11 от най-странните диети, които ще ви изумят

Концепцията за диета безспорно е съпроводена от митове, погрешни предположения и луди идеи. Ето и някои от тях.

Представяме ви някои странни тенденции при диетите, които бяха популярни в миналото, а някои от тях се прилагат и в момента. Кои от тях са напълно безумни и в кои има зрънце истина?

Диета "Спящата красавица"

Тази диета се основава на идеята, че когато хората спят те не се хранят. Застъпниците й приемат успокоителни, за да заспиват през деня и избегнат консумацията на храна. Елвис Пресли е привърженик на тази диета: няколко дни звездата изпада в кома, след като прилага тази диета.

Рисковете: пристрастяване към лекарства и повишен риск от сърдечни заболявания и диабет.

Цигарена диета

Цигарената диета е резултат от рекламната кампания на цигарите на Лъки Страйк през 20-те години на 20 век. Диабет, инфаркт и рак на белия дроб - това е огромната цена, която трябва да платите, ако спазвате този режим на хранене.

Диета "Алелуя"

При тази диета се препоръчва да се консумират предимно сурови храни и зеленчуци, които се споменават в Библията, за да се пречисти тялото от токсините. Тази диета има много привърженици, но в същото време е доста екстремна, небалансирана и забранява консумацията на животински продукти и преработени храни.

Диета с тения

Тази отвратителна диета започва в ерата на викторианците, когато жените изпадат в крайности в опит да се впишат в стандартите за красота. Легендата гласи, че през 20-ти век известната оперна певица Мария Калас поглъща тении, за да отслабне.

Хората, които се опитват да отслабнат с тази диета, действително поглъщат хапче, съдържащо яйца от тения. Наред със загубата на тегло, те получават диария, гадене и треска.

Диета с памучна топка

През 2013 г. в YouTube започват да се появяват видеоклипове, в които младите хора проглъщат памучни топки, потопени в сок. Идеята зад тази тенденция е, че памучните топчета ще ви заситят, така че могат да се окажат добър заместител на храната. И едно важно уточение: повечето памучни топчета не са направени от памук - съдържат много химикали и могат лесно да доведат до проблеми с чревния тракт.

Диета с оцет

Известните хора през 19-ти век са били обсебени от тази диета. Поетът Джордж Байрон я прилага, докато посещава колежа и се храни с бисквити, сода и картофи с оцет. Неговата диета не се е променила много с възрастта и включва тънка филия хляб за закуска и лека салата за вечеря. Той пие оцет лъжица оцет, за да потисне апетита си преди всяко хранене.

Прекомерното количество оцет може да бъде вредно за вашето здраве: води до ерозия на емайла на зъбите, изгаряния на гърлото и проблеми с храносмилането.

Визуална диета

Визуалната диета се заражда през 2000 година от японски изобретател. Според неговата идея червените и жълтите цветове са апетитни, а сините - не. Неговата теория е, че носенето на сини очила би направило храната ви по-малко апетитна и ще ядете по-малко. Няма убедително доказателство, че този трик работи.

Дъвчене на дъвка

Хорас Флетчър е станал известен в началото на 20-ти век като "Великият дъвкач". Според него храната трябва да се дъвче 32 пъти или докато се втечни (стане на каша) в устата ви.

Въпреки че тази диета няма научно доказателство, че  действително работи, тя е следвана от хора като Джон Рокфелер, Франц Кафка и президента Теодор Рузвелт.

Диета Анди Уорхол

В книгата си "Философията на Анди Уорхол" художникът споделя съвета си за диетата. Той признава, че всеки път, когато отива в ресторант, поръчва храна, която не харесва. В края на вечерята той пълни почти цяло плато и я оставя на улицата, за да се нахранят с нея бездомните.

Диета с бисквитки

The Cookie Diet е създадена от д-р Sanford Siegal през 1975 г. Ключът към тази диета е в яденето на шест специални бисквитки на ден вместо закуска и обяд, а след това и здравословна вечеря, контролираща приема на калории. Бисквитите са направени от овес, плодове и аминокиселини и се предлагат в различни аромати. Някои диетолози не са сигурни дали тази ограничителна диета е достатъчно балансирана или добра за вашето здраве.

Детокс диета

Тази диета, препоръчана от поп дивата Бионсе, включва заместване на традиционните ястия със специално приготвена детокс лимонада, приготвена с лимонов сок, свеж кленов сироп и лют червен пипер. Ако спазвате този режим ще отслабнете бързо, но ще възвърните килограмите си за нула време, след като отново започнете да ядете нормално.

Редактор: Илияна Кръстева

Източник: brightside.me