Фика – шведската тайна за повече продуктивност на работното място
Време е за фика! Фика не е просто претекст да излезете от работа, а според Шведския институт е "социален феномен". Вместо да си правят по една дълга почивка в Швеция си правят няколко, но по кратки – фика.
Фика по същество представлява кафе пауза, но шведите предпочитат да не превеждат думата от страх да не я опростят и омаловажат. Поради тази причина започват да я наричат "фика" (сричките на "кафе" на шведски наобратно).
Дълги години шведите пият кафето си със сладкиши или сандвичи, но към днешна дата много от тях предпочитат да заменят кафето по време на фика с чай, сок, лимонада.
С напускането на вашето работно място – бюрото и компютъра не трябва да мислите, че сте демотивирани или мързеливи, а точно обратното. Когато излизате вие се разсейвате, отърсвате се от мислите си. По този начин, след като се върнете на работа вие сте по-свежи, мотивирани и продуктивни. Петнайсет минутните почивки ви помагат за по-добрата концентрация и помагат, за да не "прегреете" и "изпушите" от работа.
Със сигурност тези кратки паузи ви правят и щастливи, тъй като осъществявате повече социални контакти с колегите си.
Положителни са отзивите на множество фирми, които се възползват от своята фика. Служителите споделят, че са по-мотивирани и по-малко стресирани. Все повече шведски компании насърчават работници да се възползват от кратката почивка.
Редактор: Илияна Кръстева
Източник: curiosity.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВАРИТЕКС ЦЕЛИ СИЛИКОНОВИ СТЕЛКИ ЗА КОРИГИРАНЕ НА НАПРЕЧЕН И НАДЛЪЖЕН СВОД 542
ЗИМАТА НА НАШИТЕ ПИСМА - АНХЕЛЕС ДОНЯТЕ - ХЕРМЕС
VIKING-T ДАМСКИ ОБУВКИ SUNNY GREY 36-41 057701
VIKING-T ДАМСКИ ОБУВКИ SUNNY LILAC 36-41 057301
VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY GREY 39-46 057702
Безплатна доставка за България!VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY BLUE 39-47 057102
Безплатна доставка за България!СТАТИЯТА е свързана към
- За свободното време
- Любопитно и забавно
- 40 вдъхновяващи мисли за всеки ден, с които работната ви седмица да мине по-лесно
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Работа на мускула
- 4 стратегии за справяне с токсични колеги
- Как да работите с колега, който не ви харесва
- Зорница Николова: Представям ви своето хоби, което успях да превърна в професия
- Притча за нуждата от това да вършиш нещо
- Как всяко работно място, съпътствано от обичайните оплаквания и проблеми, се превърна в токсично
- Човек използва само 10 процента от мозъка си
- Работата трябва да носи удоволствие – мото на младите хора от поколение Z
Коментари към Фика – шведската тайна за повече продуктивност на работното място