Фика – шведската тайна за повече продуктивност на работното място
Време е за фика! Фика не е просто претекст да излезете от работа, а според Шведския институт е "социален феномен". Вместо да си правят по една дълга почивка в Швеция си правят няколко, но по кратки – фика.
Фика по същество представлява кафе пауза, но шведите предпочитат да не превеждат думата от страх да не я опростят и омаловажат. Поради тази причина започват да я наричат "фика" (сричките на "кафе" на шведски наобратно).
Дълги години шведите пият кафето си със сладкиши или сандвичи, но към днешна дата много от тях предпочитат да заменят кафето по време на фика с чай, сок, лимонада.
С напускането на вашето работно място – бюрото и компютъра не трябва да мислите, че сте демотивирани или мързеливи, а точно обратното. Когато излизате вие се разсейвате, отърсвате се от мислите си. По този начин, след като се върнете на работа вие сте по-свежи, мотивирани и продуктивни. Петнайсет минутните почивки ви помагат за по-добрата концентрация и помагат, за да не "прегреете" и "изпушите" от работа.
Със сигурност тези кратки паузи ви правят и щастливи, тъй като осъществявате повече социални контакти с колегите си.
Положителни са отзивите на множество фирми, които се възползват от своята фика. Служителите споделят, че са по-мотивирани и по-малко стресирани. Все повече шведски компании насърчават работници да се възползват от кратката почивка.
Редактор: Илияна Кръстева
Източник: curiosity.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВАРИТЕКС ЦЕЛИ СИЛИКОНОВИ СТЕЛКИ ЗА КОРИГИРАНЕ НА НАПРЕЧЕН И НАДЛЪЖЕН СВОД 542
ШОЛ ГЕЛАКТИВ СТЕЛКИ ЗА РАБОТА * 2 МЪЖКИ
ЗИМАТА НА НАШИТЕ ПИСМА - АНХЕЛЕС ДОНЯТЕ - ХЕРМЕС
VIKING-T ДАМСКИ ОБУВКИ SUNNY GREY 36-41 057701
VIKING-T ДАМСКИ ОБУВКИ SUNNY LILAC 36-41 057301
VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY GREY 39-46 057702
Безплатна доставка за България!СТАТИЯТА е свързана към
- За свободното време
- Любопитно и забавно
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Проф. Андре Спайсър: Не методите за справяне със стреса, а липсата на стрес прави служителите щастливи
- 40 вдъхновяващи мисли за всеки ден, с които работната ви седмица да мине по-лесно
- 5 признака, че колегата ни е психопат
- Работа на мускула
- Външна работа на сърцето
- 7 начина, по които дразним шефа
- Как да работите с колега, който не ви харесва
- Как да се справим със синдрома на дефицит на вниманието и хиперактивност на работното място
- Дирекция "Регионална служба по заетостта", град Бургас
Коментари към Фика – шведската тайна за повече продуктивност на работното място