Уроците по психично здраве, които Тейлър Суифт ни предава чрез песните си
Текстовете на песните, изказванията в медиите, видеоклиповете и документалният филм „Miss Americana“ разказват историята на момичето Тейлър Суифт, което търси своето място под слънцето и, под светлините на прожекторите и шумните аплодисменти, се превръща в истинска жена, намерила много по-дълбок смисъл в живота си.
С новия си албум „Midnights“ певицата открехва завесата за своите фенове, за да им покаже през какви трудности е преминала и какви уроци е научила.
Мадлин Холкомб работи в телевизия „CNN“ и израства с музиката на талантливата Тейлър. Тя признава, че благодарение на нейните песни се е научила да бъде щастлива и да живее пълноценно.
„Бях на 12, когато започнах да слушам Тейлър Суифт. Помня как плаках, когато в песента „Teardrops On My Guitar“ тя пееше за момчето Дрю, което така и не разбира, че най-добрата му приятелка е влюбена в него. Мечтаех за онази невинна любов, възпявана в песните й. Преживявах с нея всяка раздяла, търсех виновните.
През всичките 16 години, откакто e на сцена, имам усещането, че Тейлър Суифт пее за мен, нейните проблеми и победи са и мои. Песните й ми дадоха много и ме научиха да живея.
Изправи се срещу собствените си слабости
В песента си „Anti-hero“ любимата ми певица за първи път засяга темата за собствените си недостатъци. „Аз, аз съм виновна. Проблемът е в мен“ са думите, които звучат, докато в клипа виждаме двете нейни версии – обикновеното момиче и момичето от екрана, изправени една срещу друга. Обикновената Тейлър се опитва да избяга от духоветe на различни хора, танцува заедно с известната Тейлър, чупи китари и дори се среща с трета своя версия – жена с огромни размери, която плаши всички наоколо („чудовището, там горе на хълма, което е прекалено голямо, за да се разхожда сред хората“). Видеоклипът завършва със задушевен разговор между трите Тейлър, които пият вино и изпращат деня заедно.
Помирението между нейните три Аз-а ми носи усещане за покой. Всяко от тях допълва останалите две. Финалната сцена улавя много точно една от най-важните цели, които се опитвам да постигна в живота си – да се приема такава, каквато съм, с всички свои недостатъци.
Положителна представа за собственото тяло
В документалния филм „Miss Americana“, излъчен през 2020 г., американската певица казва: „Винаги е имало и ще има стандарт за красота, на който не отговаряме. Ако си достатъчно слаба, то няма да имаш онези сексапилни извивки, за които всеки мечтае. Ако пък си закръглена, няма да ти е плосък коремът.“
Акцентирайки върху лицемерието на хората, Суифт обръща внимание на друг значим проблем – представата за собственото тяло. Тя разказва как се е променило нейното отношение към начина, по който изглежда, и споделя за хранителните разстройства от миналото. Докато се редуват снимки и коментари от таблоиди и социални медии, свързани с фигурата й, Тейлър се връща назад към периода, когато е тренирала до припадък и се е подлагала на глад, в стремежа си да се превърне в идеалната жена.
Един от най-силните моменти във видеоклипа към песента „Anti-hero“ за мен е, когато певицата се качва на кантар, на чийто дисплей, вместо килограми, е изписано „Дебела“. Този кадър предизвиква разгорещени дискусии. Някои смятат, че е форма на дискриминация срещу пълните хора, докато за други той е просто отражение на най-интимните й натрапчиви мисли, плод на хранителните разстройства, от които е страдала по-рано.
„С времето се научих да не гледам свои снимки всеки божи ден. Осъзнах, че, когато се храня, имам енергия и сили. Сега съм много по-щастлива със себе си. По-големият размер дрехи не ме потиска, напротив, кара ме да се чувствам по-добре“, признава Тейлър Суифт.
Върни си властта
През 2015 г. мъжът, който тя обвини в нападение 2 години по-рано, реши да я съди. В отговор певицата също го осъди, като поиска обезщетение в размер на… един долар. И спечели.
В знак на протест срещу начина, по който стрийминг платформите плащат на артистите, Тейлър свали всички свои песни.
След дълга борба за правата над парчетата й със собственика на фирма за частни инвестиции, тя отново намери решение – презаписа всички свои песни, за да може да ги разпространява и да получава печалба от тях.
Изпълнителката е живото доказателство за това как човек може да се изправи след преживяна трудност и да постигне още по-голям успех. Да, вярно е, че тя е много по-богата от средностатистическия човек, но въпреки това всяка нейна спечелена битка ме кара да вярвам, че и аз мога да се справя.
Дори фактът, че през последните години Тейлър Суифт избягва медийното внимание и пази ревностно личния си живот, носи послание и то е: „Няма проблем, че искате да се съхраните, нито пък, че от време на време отстъпвате крачка назад.“
Ценностите преди всичко
В документалния филм певицата споделя, че решението да заяви политическите си пристрастия и да подкрепи конкретни активистки движения е било едно от най-трудните в живота й.
Дълго време Суифт бе неутрална, което сякаш се харесваше на публичните личности. Самата тя признава, че с това си поведение е опитвала да изгради имидж на „добро момиче“.
В последните си парчета обаче тя си задава въпроса дали не е била твърде добра. Въпреки критиките към звездата за позакъснелия й активизъм, днес виждаме една различна, по-силна и уверена Тейлър Суифт. Тя не крие подкрепата си за определени политически кандидати и застава на страната на хората с различна полова идентичност. Дори използва платформата си, за да призове своите съграждани да гласуват.
По време на заснемането на документалния филм, изпълнителката се обръща с насълзени очи към екипа и казва, че „днес за първи път ще бъде откровена до болка“.
Следвай собствения си път
Героинята в някои от най-сърцераздирателните й изпълнения е аутсайдер, няма с кого да общува в училище и определено не отговаря на представата за идеалното момиче.
По-щастливата Тейлър от своя страна не се съобразява с очакванията на другите, не използва и не харесва думата „трябва“. Бъдещето й е такова, каквото тя пожелае да бъде. В своя живот тя следва същия принцип. Макар феновете й да тръпнат в очакване на новината, че ще се омъжи за приятеля си Алвин, тя предпочита да не афишира любовта си, което става ясно и от текста на парчето „Lavender Haze“.
По време на церемонията на „Billboard“ за жена на десетилетието, проведена през 2019 г, Тейлър Суифт казва: „Напоследък обръщам повече внимание на нещата, които искам да правя, а не на онези, които правя, за да докажа на хората, че мога.“
>>> Защо не харесваме как изглеждаме и винаги се стремим да отговорим на очакванията
Щипка лекомислие
Докато слушам песните на любимата си певица, си спомням, че няма проблем от време на време да се шегувам със себе си и да се самоиронизирам. Тейлър има две парчета, в които образът й е наистина смешен и нелеп. В едното тя гони мъжете от живота си, а целият видеоклип към другото осмива неумението й да танцува. Научих се да не приемам живота чак толкова сериозно и винаги да бъда първата, която ще се смее на собствените си гафове.
Понякога да се възхищаваме сляпо на известните личности може да бъде опасно. Не мисля, че Тейлър Суифт е съвършена, но успях да открия в нейните текстове и видеа посланията, от които имах нужда, за да живея пълноценно.“
6 things Taylor Swift has taught me about living well: edition.cnn.com/2022/10/25/entertainment/taylor-swift-what-singer-taught-me-wellness
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СИЛАТА НА КОГА - МАЙКЪЛ БРЕУС - СИЕЛА
СТРАНСТВАЩИЯТ АЛБАТРОС - ДЕМЕТРА ДУЛЕВА - ХЕРМЕС
АЗ СЪМ БЪЛГАРКА - ПЕТЯ АЛЕКСАНДРОВА - СИЕЛА
В ТЪРСЕНЕ НА ХОЛИВУДСКИЯ ПРИСЛУЖНИК - ХРИСТО ДОБРОТИНОВ - ХЕРМЕС
ЗА ТРУДНОСТИТЕ В ЖИВОТА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС
ХЮГА ВАКАНЦИЯ - РОУЗИ БЛЕЙК - ХЕРМЕС
СТАТИЯТА е свързана към
- За свободното време
- Живот и Ум
- Теория на Адлер – принципи, техники и етапи
- Емоционално заразяване – преживяването на чуждите емоции може да навреди на възрастните хора
- 5 убеждения на емоционално здравите хора
- Анандамид: Невротрансмитерът, който влияе върху щастието ни
- Хедонистична адаптация: Защо не ставаме все по-щастливи
- Брене Браун: Само ако си позволим да бъдем уязвими, можем да бъдем истински щастливи
- 30 лесни съвета как да променим живота си към по-добро
- Как да хакнем хормоните на щастието: допамин, серотонин, ендорфини и окситоцин
- Училището не е ключов фактор за нарастващия брой тийнейджъри с лошо психично здраве
- Мемоарите на Уил Смит – урок за това как щастието и удовлетвореността от живота зависят от теб самия
Коментари към Уроците по психично здраве, които Тейлър Суифт ни предава чрез песните си