Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл Красота и стил Нашето тяло Лошите навици, за които момичетата се чувстват виновни

Лошите навици, за които момичетата се чувстват виновни

от 29 март 2018г., обновено на 30 март 2018г.
Лошите навици, за които момичетата се чувстват виновни - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Понякога сме толкова ангажирани в ежедневието си, че не обръщаме внимание на навиците си. Дори не се замисляме дали те са полезни или вредни за нашето здраве. Лавирането между работа, социален живот, професионални ангажименти понякога е изтощаващо, особено за дамите. Те не си дават сметка за ежедневните действия, а едва при наличието на здравословен проблем решават да променят някои навици.

Разберете кои са лошите навици, за които момичетата се чувстват виновни. Ако и вие спазвате някои от тях, ви съветваме да ги промените възможно най-бързо. 

Тъпчене с храна

тъпчене с храна

Това е често срещан проблем при жените, които поглъщат толкова много калории, че колкото и тренировки да направят след това, балансът е нарушен. Този вреден навик се "оправдава" от желанието, което получаваме, когато сърфираме в мрежата или гледаме филм. В нас съществува неизбежно желание да се занимаваме с нещо, което да подобри преживяването ни, докато гледаме филм или извършваме друга дейност.

Подобен начин на хранене понякога разстройва нашия стомах, а съставките, използвани при направата на бързи храни са вредни за здравето ни.

За да преодолеете това изкушение първо се уверете, че нямате подобни храни във вашия дом. Ако имате, изхвърлете ги, за да не ви изкушават.

Освен това нека бутилката вода да бъде до вас през целия ден. Пийте по малко вода, но често. Това определено ще ви накара да се почувствате пълноценно през целия ден, както и ще ви осигури дълбока хидратация.

Премахване на грима преди лягане

жена с грим

Ако си легнете с непочистен грим порите ви се запушват. И не само -  дразнене на очите и преждевременно стареене също са резултат от това, че ни мързи да отделим няколко минути, за да премахнем грима от лицето си.

Най-добрият начин да победите мързела, е да си вземете кратък душ, преди да си легнете.
Освен това оцветяването от спиралата, очната линия или червилото на възглавницата и постоянното пускане на пералня ще ви накарат сериозно да предприемете промяна.

Позата пред компютъра

поза пред компютъра

Неправилната поза пред компютъра може да доведе до болки и изкривявания в гръбначния стълб или дори до по-сериозни здравословни проблеми. Това ще ви накара да предприемете незабавни действия, защото ще бъдете по-притеснени от приемането на болкоуспокояващите, отколкото да направите нещо за позата си.

Когато почувствате болка веднага започнете да правите упражнения за гръб, да практикувате йога и да заемате правилната поза пред компютъра. Ортопедичните възглавници, също могат да ви помогнат да разрешите този проблем. 

Неудобни обувки

обувки с висок ток

Може да не мислите за това през повечето време и да продължите да ходите ежедневно с високи токчета, но в дългосрочен план краката ви ще страдат от вашето решение.

Избирайте обувки, които са ви на първо място удобни. Високите токчета не са най-удачното ежедневно решение. Съветваме ви да ги извадите от гардероба само за специални случаи.

Липса на слънцезащитни продукти

слънцезащитни продукти

Често считаме, че слънцезащитните продукти не са ни от полза, тъй като е зима и няма слънце. Но това не е вярно. Независимо от сезона, кожата ни все още е изложена на всякакви рискове. Особено рискът от получаване на рак е достатъчно основателен, за да ви стане навик да прилагате слънцезащитен крем всеки път, когато излизате навън.

По статията работи: Илияна Стоянова

Източник: tapoos.com

Още по темата:
  • 9 навика, които унищожат щастието ви 9 навика, които унищожат щастието ви
  • 10 полезни навика на богатите, които трябва да взаимстваме 10 полезни навика на богатите, които трябва да взаимстваме
  • Няколко неща, които една дама трябва да спре да прави Няколко неща, които една дама трябва да спре да прави
  • 10 положителни ефекта от вашия ужасен начин на живот - част 1 10 положителни ефекта от вашия ужасен начин на живот - част 1
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

СИЛАТА НА НАВИЦИТЕ - ЧАРЛС ДЮИГ - ХЕРМЕС
19.95лв.

СИЛАТА НА НАВИЦИТЕ - ЧАРЛС ДЮИГ - ХЕРМЕС

ЖЕНАТА, КОЯТО ТЪРСЕШЕ ЛЮБОВТА - ИВИНЕЛА САМУИЛОВА - ХЕРМЕС
14.95лв.

ЖЕНАТА, КОЯТО ТЪРСЕШЕ ЛЮБОВТА - ИВИНЕЛА САМУИЛОВА - ХЕРМЕС

МАРГАРИТКА: БИБИ И МИМИ ПОДРЕЖДАТ - ИЛИЯ ДЕВЕДЖИЕВ, ВЕСЕЛКА ВЕЛИНОВА - СИЕЛА
9.99лв.

МАРГАРИТКА: БИБИ И МИМИ ПОДРЕЖДАТ - ИЛИЯ ДЕВЕДЖИЕВ, ВЕСЕЛКА ВЕЛИНОВА - СИЕЛА

МАРГАРИТКА: БИБИ И МИМИ НА ДЕТСКА ГРАДИНА - ИЛИЯ ДЕВЕДЖИЕВ, ВЕСЕЛКА ВЕЛИНОВА - СИЕЛА
7.99лв.

МАРГАРИТКА: БИБИ И МИМИ НА ДЕТСКА ГРАДИНА - ИЛИЯ ДЕВЕДЖИЕВ, ВЕСЕЛКА ВЕЛИНОВА - СИЕЛА

Коментари към Лошите навици, за които момичетата се чувстват виновни

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Лошите навици, за които момичетата се чувстват виновни
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 07:03
    Коментирайте "Лошите навици, за които момичетата се чувстват виновни"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Красота и стил
  • Нашето тяло
  • Как мозъчните процеси помагат да усвоите нов навик
  • 5 научно доказани начина да изградим устойчив навик
  • 5 лоши навика, убиващи отношенията
  • Научете детето на 5 здравословни навика на хранене
  • Как да спрем да си гризем ноктите?
  • 7 разпространени навици, които влияят на нашите хормони
  • 13 сутрешни навици, с които най-успешните хора започват деня си - част 1
  • Силата на рутините – защо нещата, които правим ежедневно, имат значение
  • 13 сутрешни навици, с които най-успешните хора започват деня си - част 2
  • Лошата храна - предпочитание или навик
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 52 дни, 10 часа и 19 мин.

За тези, които търсят работа като бавачка в София

преди 1346 дни, 18 часа и 34 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 15 часа и 14 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 7 часа и 55 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 14 часа и 47 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 19 дни, 21 часа и 48 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВИШИ СОЛЕЙ АВТОБРОНЗИРАЩО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО 100 мл

ЛА РОШ ТОЛЕРИАН СЕНЗИТИВ ХИДРАТИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 40 мл

ЛИПОКАНТЕ таблетки 1 мг * 30

ИМУРАН таблетки 50 мг * 100

ЛИПОКАНТЕ таблетки 2 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 21:34:27

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: В12 от 02 юли 2025г. в 20:39:41

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 20:27:07

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: DOBROMIR SIMOV от 02 юли 2025г. в 19:34:48

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 17:28:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival