Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл Красота и стил Нашето тяло Каква е причината за различните видове наднормено тегло и как да му противодействаме?

Каква е причината за различните видове наднормено тегло и как да му противодействаме?

от 03 май 2016г., обновено на 05 май 2016г.
Каква е причината за различните видове наднормено тегло и как да му противодействаме? - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Анализирайте вашето тяло и вижте къде имате повече мазнини. То разказва за вашия начин на живот! Научете се как да се отървете от излишното тегло по-долу. Но нека първо формулираме какво означава излишно тегло. Затлъстяването е състояние, в което дадено лице има твърде много телесно тегло и то най-вече се отнася до телесните мазнини. Този проблем засяга и двата пола на всяка възраст. Учените са установили, че има шест вида затлъстяване, което се появява поради различни причини. В тази статия ние ще опишем всяка категория и ще ви кажем как да се борите с проблема индивидуално:

1. Затлъстяване, причинено от храна

Това е най-обикновената причина, която провокира затлъстяване. Състоянието се дължи на консумацията на храни и захари. Също така, то може да се дължи на работа, която включва заседяване и на калоричната храна, с която сте свикнали да се храните по време на работа. В този случай, за да се отървете от прекомерната мазнина, променете хранителния си режим. Опитайте да намалите количеството храна и откажете захарта. Физическите упражнения са добре дошли: най-малко 30 минути дневно.

2. Затлъстяване, причинено от бездействие

Ако сте били активни в миналото, но вече не практикувате упражнения, това може да предизвика затлъстяване в някои части на тялото ви. В този случай е важно да имате добър график на хранене, разстоянието между храненията да не е много продължително, като в същото време диетата да бъде богата на здравословни елементи.

3. Затлъстяване в следствие на "нервен стомах"

Този вид тлъстина възниква като следствие на тревожност, депресия и стрес. Обикновено депресираните хора ядат твърде много сладко. Най-доброто решение да се отървете от стреса и в същото мазнините е практикуването на упражнения.

4. Метаболитно затлъстяване

Хората, които имат подут стомах, обикновено трупат мазнини в тази част на тялото си. Като правило тези хора имат психологически проблеми, за които те се опитват да забравят с помощта на алкохол, което засяга тялото им. Също така, тези хора имат проблеми с дишането. Тук е ясно, че хората с такъв тип затлъстяване трябва да работят върху своите психологически проблеми.

5. Глутеново затлъстяване

Този тип тлъстина се среща често при жени, които преминават през менопаузата или които изпитват хормонален дисбаланс. За да се справите с този проблем, избягвайте продължителното заседяване, премахнете окончателно от начина ви на живот тютюнопушенето и алкохола. Упражнения с тежести са най-подходящи за този вид затлъстяване.

6. Затлъстяване, провокирано от венозната циркулация

Този тип затлъстяване е генетично наследено. Хората, които страдат от това състояние имат подути крака. Но то също така може да бъде просто наследствен вид диета, която води до наднормено тегло и това обикновено се споделя в едно семейство. За да се чувствате по-добре, трябва да практикуват повече физическа активност, като изкачване на стълби и тичане, например. За съжаление, храненето и упражненията ще имат почти никакъв ефект върху хората, страдащи от това заболяване.

Още по темата:
  • Репортерът Нийл Барски: Преборих диабета с промяна в начина на хранене, а не с лекарства Репортерът Нийл Барски: Преборих диабета с промяна в начина на хранене, а не с лекарства
  • Наднормено тегло при децата Наднормено тегло при децата
  • Криси Мец: Заради теглото си търпях физически и емоционален тормоз от втория си баща Криси Мец: Заради теглото си търпях физически и емоционален тормоз от втория си баща
  • 10-те страни с най-голям брой жители със затлъстяване през 2023-а 10-те страни с най-голям брой жители със затлъстяване през 2023-а
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

АБОКА ЛИБРАМЕД таблетки * 138
93.00лв. 74.40лв.

АБОКА ЛИБРАМЕД таблетки * 138

ПРОМО
ПЮРВИТАЛ МЕТС капсули * 60
70.70лв.

ПЮРВИТАЛ МЕТС капсули * 60

ПЮР НУТРИШЪН МАЛИНОВИ КЕТОНИ капсули * 60
26.00лв.

ПЮР НУТРИШЪН МАЛИНОВИ КЕТОНИ капсули * 60

АКТИСЛИМ капсули * 60
61.50лв.

АКТИСЛИМ капсули * 60

МОЯТА КНИЖКА С УПРАЖНЕНИЯ - ОРАНЖЕВА - ХЕРМЕС
4.95лв.

МОЯТА КНИЖКА С УПРАЖНЕНИЯ - ОРАНЖЕВА - ХЕРМЕС

ФИТФОРС ПОСТЕЛКА ЗА ЙОГА YOGA MATRACE
39.00лв.

ФИТФОРС ПОСТЕЛКА ЗА ЙОГА YOGA MATRACE

Коментари към Каква е причината за различните видове наднормено тегло и как да му противодействаме?

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Каква е причината за различните видове наднормено тегло и как да му противодействаме?
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 14:15
    Коментирайте "Каква е причината за различните видове наднормено тегло и как да му противодействаме?"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Красота и стил
  • Нашето тяло
  • Лекарство за отслабване изгаря мазнините чрез топлина
  • 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
  • Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства
  • Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
  • 10 лесни упражнения при плоскостъпие
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • Най-добрите 5 упражнения за по-тънки и елегантни прасци
  • Упражнения срещу остеопороза за всеки ден
  • Физическите упражнения и болестта на Паркинсон
  • 7 йога асани срещу остеопороза, които ще ви помогнат да сте здрави на всяка възраст
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Келтска сол, месолонги, трапана - каква е разликата между различните видове сол

преди 272 дни, 15 часа и 50 мин.

Каква храна може да се даде за котка за добра козина?

преди 554 дни, 22 часа и 46 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 22 часа и 26 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 15 часа и 7 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 21 часа и 59 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 20 дни, 5 часа
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

УРОЛОГИЧЕН ТРИПЪТЕН КАТЕТЪР С ВРЪХ ДЮФОР CH22 УРОКЕЪР

ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА (МЕТИЛФОЛАТ) 1000 мкг + ВИТАМИН B12 50 мкг сублингвални таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ИДЕАЛКО КРЕМ ПРИ ИЗГАРЯНИЯ 50 мл

ИДЕАЛКО ЗАГРЯВАЩ КРЕМ 50 мл

ИДЕАЛКО КРЕМ ПРИ БЕЛЕЗИ, СТРИИ И РАНИ 100 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НООТРОПИЛ инжекционен разтвор 3 г / 15 мл * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 12:39:59

СУОНСЪН БЯЛ ТРЪН, ГЛУХАРЧЕ И КЪДРАВ ЛАПАД капсули * 120

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 12:34:56

ФЛУКОРИК капсули 150 мг * 1 ЕКОФАРМ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 12:32:01

СКИНОРЕН крем 30 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 12:26:56

НОВАРИКС таблетки * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 12:26:25
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival