10-те страни с най-голям брой жители със затлъстяване през 2023-а

Живеем в свят, в който бързото хранене и заседналият начин на живот са се превърнали в норма. Резултатите от това, разбира се, не закъсняват. Затлъстяването е световен проблем, който непрекъснато се задълбочава и може спокойно да се нарече епидемия. Въпреки мащабите му обаче, има няколко страни, които водят класацията с най-голям брой затлъстели жители. По-долу ще изброим кои са те и ще обърнем обърнем внимание на факторите, които са ги отвели до челните места.

Оказва се, че натрупването на излишни килограми не е резултат единствено от индивидуалните избори, които човек прави. Социалните, икономическите и културните фактори играят не по-малко важна роля. Бедността, ограниченият достъп до свежи и пресни продукти, както и ниската образованост също не бива да бъдат подценявани.

>>> Затлъстяването заради нездравословен начин на живот крие по-голям риск от сърдечносъдови нарушения от наследственото

10-те страни с най-много затлъстели жители

Статистиката сочи, че през последните четири десетилетия броят на възрастните с наднормено тегло е нараснал значително. Над 1,9 милиарда души са с наднормено тегло, като 650 милиона от тях страдат от затлъстяване.

Средният индекс на телесна маса в световен мащаб е 24,1, което увеличава риска от развитие на хронични заболявания като сърдечни нарушения, инсулт и диабет.

№ 10. САЩ

Щатите са страната с най-динамичен начин на живот и най-висококалорични храни, което й отрежда десетото място в класацията.

През последните няколко десетилетия броят на затлъстелите американски граждани расте непрекъснато. Най-голям е делът сред децата – близо 42%. При мъжете той е 35,5%, а при жените 37%.

Причините са комплексни – липса на физическа активност, професии, които водят до заседяване, и изобилие от обработени храни, богати на мазнини, захар и сол. Социално-икономическите фактори, каквито са бедността и несигурността по отношение набавянето на храната, също оказват негативно влияние.

За да се справят със здравната криза, американските власти прилагат различни мерки. Провеждат се информационни кампании за насърчаване на физическата активност и целесъобразно хранене, въвеждат се строги изисквания за етикетите на продуктите и се изготвят наредби за обяда на учениците в училище.

Освен това от лекарите се очаква да консултират пациентите със затлъстяване и да им помогнат да редуцират теглото си.

№9. Кувейт

През последните години ръстът на затлъстяване в малката страна също започна да се покачва. Отново най-засегнати са децата (42,4%), след тях са жените (45,6%) и накрая мъжете (33,3%).

Според експертите факторите, които играят най-съществена роля, са заседналият начин на живот, липсата на движение и богатото на захар и вредни мазнини хранене. Друг проблем са нездравословните традиционни ястия и големите порции.

Правителството на Кувейт също полага усилия да обърне тревожната тенденция, като стартира различни информационни кампании, които да покажат на хората какви рискове за здравето им крие неправилното хранене. Изграждат се паркове и се обособяват зони, където всеки би могъл да се разхожда или спортува. Менюто на учениците също е променено така, че да предлага повече здравословни продукти, а върху подсладените напитки е наложен специален данък, който цели ограничаването на тяхната продажба и консумация.

№8. Микронезия, Океания

Малкият остров в Тихия океан заема осмото място в класацията с най-голям брой затлъстели жители. Делът на хората с излишни килограми в малката островна страна е шокиращ. Близо 50% от тях страдат от наднормено тегло или затлъстяване. За водеща причина се смята навлизането на западния начин на хранене, както и липсата на редовна физическа активност и някои генетични фактори.

Микронезийските експерти също залагат на кампании за повишаване на информираността и за подобряване на физическата активност, особено сред децата. Училищата въвеждат мерки за здравословно хранене, а подсладените напитки и пакетираните храни се облагат с високи данъци.

№7. Кирибати

46% от населението на тихоокеанския остров е със затлъстяване. През годините традиционните храни са изместени от обработените, което заедно със застоялия начин на живот и лошото здравеопазване още повече задълбочава проблема.

Правителството на Кирибати полага усилия да улесни достъпа до пресни хранителни продукти и да насърчи населението да се движи и спортува активно. Управляващите си сътрудничат с международни организации при разработването на специални програми за целесъобразно хранене при децата.

№6. Самоа

47% от жителите на Самоа са диагностицирани с наднормено тегло или затлъстяване. Тук отново роля играе навлизането на западния начин на хранене, липсата на движение и ниското качество на здравно обслужване.

Здравните власти са най-силно разтревожени от големия ръст затлъстели деца и затова са насочили повечето мерки именно в тази посока.

№5. Тонга

Въпреки малобройното си население, Тонга се нарежда на пето място в класацията. Половината от нейните жители страдат от наднормено тегло. Специалистите по хранене отдават големия дял на преобладаващите в менюто им висококалорични, обработени храни, намаляващата физическа активност и ниската осведоменост, свързана със здравословния начин на живот.

Освен кампаниите за повишаване на информираността, правителството на Тонга въвежда ограничения за вноса на вредни храни и напитки, за да ограничи тяхното предлагане на пазара.

№4. Тувалу

51,6% от населението на Тувалу е със затлъстяване, като за основна причина се смята ограниченият достъп до здравословна и питателна храна. Заради отдалечеността от сушата, повечето хранителни продукти се внасят, което обаче ги оскъпява и ги прави труднодостъпни за голяма част от хората.

Традиционното меню на Тувалу включва прясна риба и зеленчуци, но за съжаление то също претърпява промени през последните десетилетия и постепенно бива изместено от характерните за Запада обработени храни с високо съдържание на сол, захар и мазнини. В резултат се увеличава броят на пациентите с диабет, сърдечни нарушения и високо кръвно налягане.

Една от мерките на управляващите е свързана с насърчаване на местното земеделие и ограничаване вноса на вредни храни.

>>> Съединените щати актуализират инструмента си за оценка на затлъстяването сред децата

№3. Маршалови острови

Маршаловите острови се намират в Океания и попадат в челната тройка на класацията с най-висок ръст на затлъстяване.

Тук, към най-честите причини като нездравословни храни и ограничено движение, добавяме и културния фактор – хората от Маршаловите острови харесват закръглени форми. В миналото населението е консумирало основно прясна риба и зеленчуци, но днес те са заменени от вносни висококалорични продукти, които са по-евтини, но не толкова полезни и питателни.

Правителството полага усилия да съживи здравословните навици на хранене, като осигури достъп до повече морски продукти. Създават се и инициативи за насърчаване на децата да се движат повече.

№2. Палау

55% от общо 18-хилядното население на Палау страда от наднормено тегло или затлъстяване. То се дължи както на внасяните обработени храни, така и на застоялия начин на живот и затруднения достъп до евтини и полезни продукти. За жалост, специфичните географски характеристики и икономическото състояние на страната пречат да се намери ефективно решение.

Въпреки предизвикателствата здравните власти не се отказват и прилагат мерки за насърчаване на физическата активност и здравословното хранене на работното място, в училища и общности. Предприети са стъпки за създаването на повече фермерски пазари, които предлагат пресни суровини на изгодни цени.

Местни организации работят съвместно с лекарите, за да повишат информираността на населението и да създадат спортни програми, насочени към хората, които трябва да редуцират теглото си.

№1. Науру

Най-малката островна държава е с най-големия дял затлъстели жители в света – цели 61%.

Западният начин на хранене е навлязъл в страната до такава степен, че е изтласкал дребните земеделски производители, които в миналото са осигурявали прехраната на семействата и общностите си. Както вече знаем, вносните продукти са евтини и леснодостъпни, но в същото време много вредни за здравето. Друг фактор, допринесъл за скока в броя на хората с наднормено тегло, е използването на автомобили, липсата на физическа активност и информация за здравословните навици на хранене.

В опитите си да решат проблема, властите на Науру определят висок данък на захарните изделия и въвеждат мерки за насърчаване консумацията на пресни плодове и зеленчуци. Акцентира се и върху ролята на спорта и активния начин на живот.