Изкуство в чиния: Как научих детето си да се храни здравословно

Как да научите злоядото си дете да се храни здравословно?

Със сигурност този въпрос си задават десетки родители. Ако и вие имате същия проблем, една майка ще ви помогне да се справите с него.

Синът на Лелех Мохмеди - Джейкъб не обича да яде зеленчуци (най-вече зелени). Рибата е тотално отписана от неговото меню, а авокадото, пълнозърнестите спагети и палачинките от елда малкото момче определя като "странни" и отказва да ги консумира.

Всички тези капризи да ви напомнят на някого?

Лелех е отчаяна, защото полага всякакви усилия детето й да консумира авокадо, броколи, а не пици, хамбургери и други тестени изделия. Една сутрин майката решава да промени формата на омлета и да го тансофрмира в лъв от любимата анимация на малкия – "Цар Лъв". Нейният син Джейкъб буквално облизва чинията си и изобщо не забелязва зелените подправки и зеленчуци, които майката старателно крие.

"В началото направих този лъв, който приличаше повече на мечка, но малкият остана очарован", спомня си тя.

От този момент, преди да заспи, Джейкъб споделя с майка си кой любим герой иска да види в чинията си на следващия ден. Лоракс, Шрек, Г-н Пийбоди, Пинокио и дори Майкъл Джексън "присъстват" на масата за закуска или вечеря.

"Всеки ден ми отнема 20-35 минути в зависимост от личността, която трябва да пресъздам в чинията. Когато Джейкъб ми каже какъв герой иска, а аз не съм го чувала, влизам в Google, за да видя какви цветове се използват. След това отварям хладилника и виждам какви подобни по цвят зеленчуци и плодове мога да използвам", разкрива тя.

Преди да поднесе на сина си интересните персонажи, тя ги снима и качва в социалните мрежи. Хората започват да се възхищават от този вид изкуство. За период от две седмици майката привлича близо 1000 последователи в интернет. Тя създава профил в Инстаграм наречен "Хранителният дневник на Джейкъб".

"Здравословното хранене е забавно" – това е мотото на специален блог, в който Лелех стъпка по стъпка показва как създава своите шедьоври. Майката се стреми да помогне на родители, които искат да се справят със злоядите си деца.

Вече сме убедени, че Джейкъб не само си изяжда рибата и зеленчуците, а и няма търпение сам да се научи да си приготвя храна с любимите си анимационни герои. Той е верен помощник на майка си в кухнята.

източник: dailymail.co.uk

снимки: jacobsfooddiaries.com; pinterest.com.au

по статията работи: Илияна Стоянова