25 малки навика, които биха могли напълно да променят живота ви: Общност и околна среда (5 част)

В нашата поредица ще ви предложим 25 малки навика, които можете да добавите във вашия живот. Те не изглеждат като големи промени, но ако ги практикувате редовно, те могат да променят вашето ниво на енергия, вашата физическа форма, вашите взаимоотношения, вашата работа, вашата общност и вашата среда ... Нека започнем с вашето здраве:

Направете кратка разходка около блока с торба за боклук и съберете боклуците

Този седмичен или ежедневен ритуал ще ви помогне да отделяте повече внимание на това как се отнасяте към околната среда и никога не се знае за ефекта, който може това да окаже върху останалите. Понякога само един човек, който отделя време да направи нещо по-добро, може да предизвика други да предприемат по-добри грижи за нещата наоколо.

 Спрете се и поздравете съседите си

Превърнете го в навик и нека бъде малко повече от едно кимване или усмивка. Отнема само за миг, когато ги видите навън, да минете покрай тях и да ги поздравите. Така създавате по-приятелска общност и помагате на хората около вас да се включат в това. Да имате приятелски отношения със съседите винаги е добра идея, все пак те са физически най-близко до вас – винаги може да дадете или да получите приятелска услуга.

 3. Заемайте, преди да правите големи покупки.

Не винаги е възможно, но защо да не опитате? Спестете пари и помогнете на околната среда. Направете го навик и първо заемайте нещо, изпробвайте, и се уверете дали това е нещото, от което наистина се нуждаете и трябва да имате. След това се опитайте да си купите нещо използвано, преди да купите ново. Очевидно това няма как да се прилага за всяка голяма покупка ... но може да се прилага за много други...

 4. Отделяйте си пари за даване.

Може да бъде малка сума. Пет лева могат да направят голяма разлика за някого. От всяка заплата или общия доход всеки месец , оставяйки настрана малка сума за даване. Този жест трябва да бъде безпристрастен и анонимен, когато е възможно. Помогнете на съседите си. Дарете за благотворителност. Купете храна на бездомник. Всички ние сме част от едно човешко семейство.

 5. Придвижвайте се с колело, вместо с кола, когато е възможно!