Начало Лайфстайл Красота и стил Нашето тяло 7 симптома за менопаузата, които пренебрегвате

7 симптома за менопаузата, които пренебрегвате

7 симптома за менопаузата, които пренебрегвате - изображение

Малко известно е, че жените преминават през период, който предхожда менопаузата. Този етап се нарича перименопауза. Симптомите, които се появяват, всъщност представляват знаци за идващата менопауза, но малко дами наистина осъзнават какво наистина се случва с тялото им. По-голямата част от жените приемат нехарактерните явления като болест.

Тук може да прочетете повече за някои от най-често срещаните симптоми при жените, които показват, че ви предстои да навлезете в менопауза.

НОЩНО ИЗПОТЯВАНЕ

Нощното изпотяване е породено от горещи вълни по време на сън. А ако през деня ви се случи да имате подобни вълни, то със сигурност и вечерта ще имате, което значи и, че ще се изпотявате.

ПРОБЛЕМИ СЪС СЪНЯ

Много жени изпитват проблеми със съня. Това може да се дължи на среднощните изпотявания или хормоналния дисбаланс. Може да се появи хъркане или дори безсъние.

ХОРМОНАЛЕН ДИСБАЛАНС

Менопаузата като цяло е едно огромно разместване на хормоналния баланс. Причината за това са яйчниците, които започват да произвеждат все по-малко естроген и прогестерон. В началото на перименамаузата месечния ви цикъл е нередовен, с времето намалява, а накрая, когато настъпи менопаузата – просто спира.

СМЯНА НА НАСТРОЕНИЕТО

Отново виновник за това се оказва хормоналният дисбаланс. Най-общо казано, хормоните контролират настроението. Така че, ако те не функционират правилно, твърде вероятно е да се окажете в ситуация, в която да не реагирате достатъчно адекватно.

НАМАЛЕНО ЛИБИДО

Част от симптомите е и липсата на желание за секс. Това, разбира се, е едно от най-логичните неща, които ви се случват, тъй като естественият стимул за секс е нуждата от репродукция. След като наближава менопаузата обаче, тази функция при жената вече не е налична, затова и нуждата от интимен акт с партньора също намалява.

КАЧВАНЕ НА КИЛОГРАМИ

Това е един от най-често срещаните симптоми за настъпваща менопауза. Ако сте на средна възраст и започнете рязко и необяснимо да качвате килограми, то може да бъдете сигурни, че идва времето и за вашата менопауза.

СУХА КОЖА И КОСА

Намаленият естроген в тялото проличава първо в косата и кожата. Космите на главата започват да се късат и да цъфтят по-лесно, а понякога може да се срещне и оредяване.

Кожата ви също може да е потърпевша. Започва да става суха и люспеста, което пък е голяма предпоставка за поява на бръчки.

Редактор: Милена Минчева

Източник: powerofpositivity.com

Снимки: freepik.com

Още по темата:

5.0, 2 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни проблемиФизиологияЛеченияЛюбопитноТестовеЗдравни съветиЛайфстайлПсихологияНовиниИсторияСнимкиХранене при...Алт. медицинаБотаника