Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл За свободното време Живот и Ум 5-часовото правило на най-успешните хора в света

5-часовото правило на най-успешните хора в света

от 15 дек 2017г., обновено на 19 дек 2017г.
5-часовото правило на най-успешните хора в света - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Помислете за някой, който олицетворява успешна кариера. Бил Гейтс? Опра? Елон Муск? Известна част от имената, които идват на ум, са хора, които се придържат към един общ принцип: правилото за петте часа. Не казваме, че това ще ви направи следващия Бил Гейтс, но, определено е добро начало.

Успех за един час на ден

Самото правило е доста просто: Отделяйте един час от всеки делничен ден (един час + пет делнични дни = пет часа), за да се посветите на преднамерена практика и учене. Използвайте всяка частичка от прочетеното, ученето или практиката, които са приложими за по-голямата цел на напредъка във вашата област. Това е.

Причината, поради която петчасовото правило е толкова ефективно при подготвянето на най-успелите хора за по-нататъшен успех, се свежда до две неща. Първо, да работим по-усърдно и по-дълго, не е същото като да работим по-умно. Дори не е близо. Интелигентната работа включва отделяне на малко време за учене, вместо за правене. Това ще ви помогне да се съсредоточите върху дългосрочното самоусъвършенстване, вместо върху текущото си натоварване. Наистина ли смятате, че 50-те книги, които Бил Гейтс чете годишно, са пряко свързани с ежедневните му проекти?

На второ място, нищо не може да бие специалиста. Милиардерът предприемач Марк Андреесен посочва като пример Марк Зукерберг, като казва в интервю: "Мисля, че придобиването на умения, буквално придобиването на умения и информацията за това как да се правят нещата, е просто драматично подценявано [...] Има причина да съществуват толкова много истории за Марк Зукърбърг. Няма много като него [...] Наистина страхотните изпълнителни директори, ако прекарвате време с тях, ще откриете, че това е вярно за Марк или за някой от големите изпълнителни директори днес или в миналото - те наистина са енциклопедични в познанията си за това как се ръководи компания и е много трудно да се вникне в това още в началото на 20-те години от живота."

Пет часа, три начина

От Inc. Article подбират начините, по които последователите на 5-часовото правило прекарват ежедневния си час на обучение, разделяйки ги на три части:

  • Четене. Освен Бил Гейтс, книжните плъхове включват още Опра, Обама, Марк Кубан, основателят на Никел Фил Найт, милиардерът предприемач Дейвид Рубенщайн и самоусъвършенствалият се милиардер и собственик на Кливланд Кавалиърс Дан Гилбърт.
  • Мислене. Това може да изглежда сякаш стоите един час, без да правите нищо, но отделянето на време за рефлексия доказано подобрява работата. Това е критично за главния изпълнителен директор на AOL Тим Армстронг, който кара своя старши екип да прекарва четири часа седмично в мислене.
  • Експериментиране. Не го отхвърляйте докато не го опитате, буквално. Бенджамин Франклин и Томас Едисън са известни със своите рискови експерименти. Google и Microsoft отделят време ежедневно, в което служителите да експериментират с идеите си.

По статията работи: Елиза Трайкова

Източник: irelease.org

Снимка: mexperience.com

Още по темата:
  • Историите на тези 8 души определено ще ви вдъхновят да не се отказвате Историите на тези 8 души определено ще ви вдъхновят да не се отказвате
  • Тест мотивация за одобрение  (тест на Д. Краун и Д. Марлоу) Тест мотивация за одобрение (тест на Д. Краун и Д. Марлоу)
  • Алвин  Лоу – барабанистът без ръце Алвин Лоу – барабанистът без ръце
  • Как да мотивирате служителите си: Дайте им пица Как да мотивирате служителите си: Дайте им пица
0.0/5 0 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ИСТОРИИ ЗА ЛЕКА НОЩ ЗА МОМИЧЕТА БУНТАРКИ - ЕЛЕНА ФАВИЛИ, ФРАНЧЕСКА КАВАЛО - ХЕРМЕС
29.95лв. / 15.31 €

ИСТОРИИ ЗА ЛЕКА НОЩ ЗА МОМИЧЕТА БУНТАРКИ - ЕЛЕНА ФАВИЛИ, ФРАНЧЕСКА КАВАЛО - ХЕРМЕС

МАКЕДА БОТАНИКС КОМПОЗИЦИЯ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА MOTIVATION 10 мл
20.70лв. / 10.58 €

МАКЕДА БОТАНИКС КОМПОЗИЦИЯ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА MOTIVATION 10 мл

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС
15.95лв. / 8.16 €

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС

Коментари към 5-часовото правило на най-успешните хора в света

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 5-часовото правило на най-успешните хора в света
    www.framar.bg 
    на 05 December 2025 в 05:48
    Коментирайте "5-часовото правило на най-успешните хора в света"

СТАТИЯТА е свързана към

  • За свободното време
  • Живот и Ум
  • 12 способа за справяне с инатливите хора
  • Как да постигнем мечтите си — 4 съвета, подкрепени от науката
  • Какво да направите, когато не искате да правите нищо
  • 16 удивителни фактa за човешкия мозък
  • 6 ключови идеи зад теориите на мотивацията
  • Как да се справим с трудностите в живота
  • Мотивационно интервюиране: метод за насърчаване на промяната
  • Травис Полен – еднокракият плувец и фитнес треньор
  • Теория за инстинктите или как те влияят на мотивацията
  • 5 научно доказани начина да изградим устойчив навик
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Отстраниха едновременно тумор в бъбрека и далака на 70-годишен мъжОтстраниха едновременно тумор в бъбрека и далака на 70-годишен мъж

Отстраниха едновременно тумор в бъбрека и далака на 70-годишен мъж

от 04 дек 2025г.Прочети повече
Pegcetacoplan води до пълна ремисия на рядко бъбречно заболяване при децатаPegcetacoplan води до пълна ремисия на рядко бъбречно заболяване при децата

Pegcetacoplan води до пълна ремисия на рядко бъбречно заболяване при децата

от 04 дек 2025г.Прочети повече
Обвиняват бивш хърватски депутат за производството на фалшиви COVID тестовеОбвиняват бивш хърватски депутат за производството на фалшиви COVID тестове

Обвиняват бивш хърватски депутат за производството на фалшиви COVID тестове

от 04 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 34 дни, 18 часа и 44 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 44 дни, 14 часа и 57 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от заболяването диабет?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Как да стимулираме нематериално служителите във фирмата Как да стимулираме нематериално служителите във фирмата

Как да стимулираме нематериално служителите във фирмата

от 31 дек 2024г. Прочети повече
Защо казваме, че спортът е здраве? Защо казваме, че спортът е здраве?

Защо казваме, че спортът е здраве?

от 19 сеп 2020г. Прочети повече
Повечето млади медици нямат мотивация да се реализират в България Повечето млади медици нямат мотивация да се реализират в България

Повечето млади медици нямат мотивация да се реализират в България

от 26 май 2017г. Прочети повече
20 изключително важни неща, които трябва да си казваме по-често 20 изключително важни неща, които трябва да си казваме по-често

20 изключително важни неща, които трябва да си казваме по-често

от 25 яну 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛИДИЯ ФАРМА ТИНКТУРА ИМУНОХЕЛП 50 мл

ЛИДИЯ ФАРМА СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО С ПРОПОЛИС, ЕХИНАЦЕЯ И ЛАЙКА 50 мл

ЛИДИЯ ФАРМА СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО С ПРОПОЛИС И НЕВЕН 50 мл

ВИТАЗОН МАКС капсули * 30 ЗОНАФАРМА

ВЕГАФАРМА ХЕПАКОМ АДВАНСЕД 250 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ОФТАГЕЛ гел за очи 2.5 мг / г 10 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 дек 2025г. в 17:16:53

ОФТАГЕЛ гел за очи 2.5 мг / г 10 г

Коментар на: Радка Алдимирова от 04 дек 2025г. в 17:05:32

МЕМАНТИН филмирани таблетки 10 мг * 28 АКОРД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 дек 2025г. в 16:12:34

МЕТИЛЕНОВО СИНЬО 20 г ХИМАКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 дек 2025г. в 16:05:00

ДИРОТОН таблетки 10 мг * 28 GEDEON RICHTER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 дек 2025г. в 16:04:08
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival