38 трудни истини за връзките

Културата ни създава такава картина за любовта и връзките, че очакванията ни са за непрестанна романтика и щастие от сорта на това да тичаш по плажа, ухилен до уши като наивен идиот (или по зелена полянка).

Истината е, че отношенията не са лесни. Те никога не са лесни. Връзките изискват компромис. Те изискват от вас да се разгръщате в името на другия, те изискват от вас да предефинирате определението на любовта, което нашата култура е заложила в нас.

Защото истината е, че:

1. Не винаги ще харесвате партньора си.

2. Не винаги ще се чувствате привлечени към партньора си.

3. Ще се чувствате раздразнени.

4. Не винаги ще ви е мъчно за партньора ви, когато сте далеч един от друг.

5. Ще се чувствате отегчени от време на време.

6. Ще се чудите дали няма някой "по-добър " от време на време.

7. Ще се чувствате самотни понякога.

8. Вашият партньор не е ваш клонинг и разликите могат да бъдат предизвикателство.

9. Сърцето ви ще се отваря и затваря.

10. Ще се почувствате привлечени и не привлечени.

11. Вашият сексуален живот ще бъде предизвикателство понякога.

12. Не винаги ще искате да правите секс.

13. Ще чувствате любов, а понякога безразличие.

14. Ще се чувствате свързани, но и отдалечени.

15. Истинската любов включва явни полярности.

16. Истинската любов включва страх.

17. Страхът не винаги се чувства като страх.

Понякога той се чувства като безразличие, раздразнение, амбивалентност или скованост.

18. Колкото по-дълбока е любовта, толкова по-дълбок е страха.

19. Колкото по-дълбока е любовта, толкова по-дълбок е рискът.

Това означава да се чувствате нещастни от време на време при мисълта за възможността от загуба.

20. Вие ще имате мисли като: "Искам да си тръгне. Искам нещо друго. Искам някой друг."

Това са само мисли. Те са нормални. Това не означава, че те са верни. Най-често те са още една проява на страх.

21. Проблемни мисли (като тези по-горе), идват обикновено по петите на чувството на отдалеченост от партньора ви.

Запомнете: Истинската любов се люшка омежду сплотеност и отдалечаване, понякога в продължение на седмица, ден или час. Колкото повече знаете за това, толкова по-лесно ще можете да го приемете.

22. Ще се чудите защо никой друг не говори за това колко трудно може да бъде.

Вие ще се сравнявате с другите и вашите отношения с други взаимоотношения. (Бъдете много предпазливи от образа на перфектната двойка, който виждате в социалните медии и всички медии по този въпрос. Човек никога не знае какво се случва зад затворените врати.)

23. Конфликтът е неизбежен.

24. Ще видите един друг в най-лошите си моменти.

25. Ще се нахвърляте един върху друг и ще казвате неща, които не мислите.

26. Ще се наранявате един друг.

Това е неизбежно, приемете реалностите като част от практиката да сте във връзка.

27. Вие ще разрушавате доверието си един към друг.

Това не означава непременно афери - има много начини да се руши доверие.

28. Вие ще донесете и вашето минало в отношенията: болка от детството, болка от предишните си връзки, болка от разрушени приятелства.

Вашият партньор също. И вие ще проектирате тази болка един върху друг, всеки от вас представлява огледалото, което отразява необработените материали от вътрешния ви свят, така че можете да го видите ясно и да излекувате живота си.

29. Вие ще изпитате тъмна нощ в душата на брака си, когато ще изпитвате съмнения за това дали се справяте.

Ако и двамата се ангажирате с лично обучение, вие ще израснете до следващия етап и бракът ви ще стане по-силен.

30. Ако имате деца, ще претърпите няколко години, в които никой от вас няма да изпълнява собствените си нужди.

Това усещане ще има приливи и отливи. Динамиката в една връзка никога не е постоянна, така че неизбежно това да имате деца ще отправи предизвикателство към вашата рутинна.

31. Няма никакво съмнение, че животът с малки деца е предизвикателство.

Дръжте се. Те растат и става по-лесно.

32. Ще се почувствате разярени, възмутени и недооценени понякога.

Чувствата ще ви се струват толкова големи, сякаш сте погълнати целите в пламъците на гнева към вашия партньор. След това ще се научите да слагате цип на устните си, докато гледате как тези големи чувства минават през вас, така ще можете да общувате в по-ясен откъм афекти момент. Това е духовна практика.

33. Вие ще трябва да сте по-силния понякога.

Ще трябва да извървявате по-трудния път. И всеки път, когато правите това, това ще служи не само на вас, но и на връзката ви.

34. Вие ще трябва да преглътнете гордостта си и да се извините първи понякога.

Това е нещо добро.

35. Ще ви липсва фазата на медения месец (ако изобщо някога е имало такъв).

И тогава ще осъзнавате, че твърдият, устойчив фундамент, който сте изработили заедно е много по-добър.

36. Може да няма голяма част от това, което сте смятали за романтика преди, в по-късните години.

Но вие ще се научите да виждате ежедневните начини, по които вашият партньор показва своята любов - например да стане 1-ви и да пусне радиатора да загрява, преди да сте станали - тези начини са безкрайно по-романтични.

37. Вие ще се чувствате обидени.

Ще таите злоба. Тогава ще се намерят начини да се лекувате от стари болки и връзката ви ще става по-силна.

38. Вие ще остарявате заедно.

Ще станете свидетели на побеляване, бръчки, увиснала кожа и белези. Това може да бъде източник на скръб, ако се придържате към една стара визия на партньора си, или източник на радост, докато държите един на друг и празнувате себе си през сезоните на живота.