Слънчеви очила за отслабване. Възможно ли е?

Когато става въпрос за загуба на тегло, магическата формула е доста ясна: Изгаряйте повече калории, отколкото приемате. Но тъй като този съвет често означава лишаване от десерт и повече време на бягащата пътечка, не е чудно, че винаги сме нащрек за по-лесни съвети, които могат да наклонят скалата в посоката, в която желаем.
Едно решение, което привлича известно внимание: Сини слънчеви очила, продавани от японска компания. Цената им е само 20 долара, така че вероятно заслужават шанс, ако се опитвате да се отървете от няколко килограма. И кой каза, че трябва да са точно тези?! Всеки чифт очила със сини лещи би имал същия ефект.
Идеята? Голямата купа спагети вероятно не изглежда толкова апетитна, ако я гледате през сини очила.
Общоприето твърдение е, че синьото може да действа като потискащо апетита, защото не е цвят, който свързваме с храната. Ще ви е трудно да помислите за каквито и да било сини храни, които се срещат в природата, освен боровинките.
Какъв е коментарът на лекарите за връзката между очила със син цвят и загубата на тегло? Ето каква: "Телата ни не са обучени да изпитват апетит, виждайки синя храна ". Е, какво пък, едва ли ще навреди да опитаме ...
И така, какво казва науката?
Е, не, че искаме да хвърлим сянка върху слънчевите очила, но няма силно научно доказателство, което да подкрепя идеята, че тези специални слънчеви очила - или дори синия цвят ще ви помогнат да отслабнете.
Всъщност, изследванията разкриват, че червеният цвят притежава в по-голяма степен свойството да потисне апетита. Проучване от 2013 г., публикувано в списание "Апетит", показва, че хората са склонни да ядат по-малко, когато храната е сервирана в червени съдове. (За изследването учените използват червени, бели и сини чинии).
Ако не сте очаровани от идеята да носите сини очила на трапезата, имаме по-добро решение, което има по-голяма научна подкрепа: Инсталирайте огледало във вашата трапезария. Проучванията, направени от университета "Корнел", показват, че яденето пред огледало може да накара хората да усещат шоколадовата торта по-малко вкусна. Шантава работа, а?
Източник: simplemost.com
По статията работи: Елиза Трайкова
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЛюбопитноЗдравни съвети- 10 изпитани трика за хора, които носят очила
- Как да изберете перфектните слънчеви очила за вашия тип лице?
- Най-подходящият вид очила за всеки тип лице
- Will.i.am представя ill.i Optics – първата линия очила от лидера на Black Eyed Peas
- Д-р Гергана Стоянова, лекар в ДКЦ „Вита“: Слънчевите очила за детето – задължителен аксесоар и през лятото, и през зимата
- Незрящи ще могат да виждат със специално устройство
- 20 хранителни продукта, които ефективно подпомагат отслабването
- Как да отслабнем в рамките на месец без диети
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА