Никакви мъже и много овесена каша – щастието според една 109-годишна шотландка

Джеси Галан от Шотландия навършва на 2 януари 109 години. За съжаление само два месеца по-късно тя си отива от този свят, но възрастната жена оставя завещание - рецепта за щастлив и дълготраен живот, върху която си струва да се замислим. Възрастната дама никога не се е омъжвала и е на мнение, че именно мъжете са една от причините тя да живее толкова дълго време.
"Моята тайна за дълголетие е проста – да стоя далеч от мъжете. Те създават много повече проблеми, отколкото е необходимо", казва Галан.
Всяка сутрин Джеси закусва топла овесена каша и прави упражнения. Тя не пропуска и ежедневната си разходка, срещите с приятели, слушането на музика.
Галан е един от най-старите хора в Шотландия. Тя работи усилено от 13-годишна възраст и рядко е имала възможността да си почива.
"Родена съм в двуетажна селска къща в Абърдийншър и напуснах дома на 13 години, за да стана доячка на крави. Винаги съм работила на места, където хората са се отнасяли страхотно с мен. Но истината е, че днешният свят е много различен от времето, в което съм израснала", разкрива тя.
"Джеси бе прекрасна жена. Тя имаше най-добра приятелка тук и двете бяха неотлъчно заедно", споделя служител от старческия дом, в който Джеси почива.
По статията работи: Илияна Стоянова
Източник: telegraph.co.uk; dailymail.co.uk; curiousmindmagazine.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- За свободното време
- Живот и Ум
- 5 лесни тибетски упражнения за здраве и дълголетие
- Десет храни и напитки, които забавят стареенето
- Нефрит за привличане на любов, пари и дълголетие
- 5 тибетски упражнения, с които ще изглеждате по-млади и по-слаби
- Чията - божествената храна за здраве и дълголетие
- Учени разкриха какво трябва да бъде менюто ни за вечна младост
- 12 животни с най-дълъг живот на Земята
- 16- годишна канадка откри вещество, което предотвратява стареенето
- Кои храни могат да съхранят младостта?
- Приложете масаж върху точката Зу Сан Ли за младост и дълголетие
Коментари към Никакви мъже и много овесена каша – щастието според една 109-годишна шотландка