Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл Красота и стил Нашето тяло Научете повече за метаболитната съдба на мазнината, която губим при отслабване. Възможно ли е да издишаме мазнина

Научете повече за метаболитната съдба на мазнината, която губим при отслабване. Възможно ли е да издишаме мазнина

от 06 март 2015г., обновено на 27 май 2015г.
Научете повече за метаболитната съдба на мазнината, която губим при отслабване. Възможно ли е да издишаме мазнина - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Говорим много за диети и горенето на мазнини, но всъщност имаме много погрешно схващане относно загубата на тегло. Някои хора смятат, че мазнините се превръщат в енергия или топлина – това всъщност е нарушение на закона за запазване на масата – докато други смятат, че мазнината някак бива отделена или трансформирана в мускул. Има и трета теория – че всъщност ние никога не губим мастните си клетки (тлъстини) след като веднъж сме ги натрупали, те просто се свиват при занимание със спорт.

Тук ще ви покажем гледната точка на Андрю Браун от университета в Нов Южен Уелс и австралийската тв личност и физик – Рубен Меерман. Те смятат, че когато губим тегло, ние издишаме мазнината. Техните нови изчисления, базирани на знанията на биохимията бяха публикувани наскоро в британския Медицински журнал.

"Има изненадващо невежество и смут относно метаболитните процеси при загубата на тегло," твърди Браун. "Правилният отговор е, че повечето от нашата маса бива издишана под формата на въглероден диоксид," а Меерман допълва "отива във въздуха."

Можем да спрем до тук с информацията, а можем и да влезем още по-навътре в биохимията. И ще го направим:

Излишните въглехидрати и протеини биват трансформирани в химични съставки, наречени триглицериди (състоящи се от въглероден двуокис, водород и кислород) и складирани в липидните капчици в мастните клетки. За да изгубим тегло, ние трябва да метаболираме тези триглицериди, което означава отключване на въглерода, който е складиран в мастните ни клетки.

За да бъдат изгубени 10 килограма човешка мазнина се изисква вдишването на 29 килограма кислород, което произвежда 28 килограма въглероден диоксид и 11 килограма вода (която се отделя чрез урината, изпражненията, потта, дишането, сълзите и останалите телесни флуиди). Ето я и метаболитната съдба на мазнината!

Ще ви спестим останалите химични процеси, за да не ви отегчим. Но, определено можем да направим заключението, че нашите бели дробове са основните отделителни органи за загуба на тегло.

И в заключение можем кажем, че всичко по-горе ни дава ясна представа защо в йогата дишането е едно от основните упражнения!

Приятно дишане!

Източник: iflscience.com

Още по темата:
  • 5 здравословни алкохолни напитки, с които ще се забавлявате без вина 5 здравословни алкохолни напитки, с които ще се забавлявате без вина
  • 11 здравословни мита – разбити, II част 11 здравословни мита – разбити, II част
  • 11 здравословни мита – разбити, I част 11 здравословни мита – разбити, I част
  • Запознайте се с Краси Георгиев – един вдъхновяващ съвременен пътешественик, организатор на състезания и диетолог Запознайте се с Краси Георгиев – един вдъхновяващ съвременен пътешественик, организатор на състезания и диетолог
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НАТРОЛ АКАЙ БЕРИ DIET капсули * 60
32.50лв. / 16.62 €

НАТРОЛ АКАЙ БЕРИ DIET капсули * 60

СОЕВИ КУБЧЕТА 200 г ПЪТ КЪМ ЗДРАВЕ
2.70лв. / 1.38 €

СОЕВИ КУБЧЕТА 200 г ПЪТ КЪМ ЗДРАВЕ

ГУГУЛУ ХОЛЕСТЕРОЛ БАЛАНС капсули * 60
20.10лв. / 10.28 €

ГУГУЛУ ХОЛЕСТЕРОЛ БАЛАНС капсули * 60

ГРИЙН БЕЪР СЛИМ БОДИ капсули * 60
59.90лв. / 30.63 €

ГРИЙН БЕЪР СЛИМ БОДИ капсули * 60

ЗЕЛЕНО КАФЕ капсули 500 мг * 90 TNT 21
24.00лв. / 12.27 €

ЗЕЛЕНО КАФЕ капсули 500 мг * 90 TNT 21

ХАЯ ЛАБС СИНЕФРИН капсули 20 мг * 100
28.00лв. 22.40лв. / 11.45 €

ХАЯ ЛАБС СИНЕФРИН капсули 20 мг * 100

ПРОМО

Коментари към Научете повече за метаболитната съдба на мазнината, която губим при отслабване. Възможно ли е да издишаме мазнина

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Научете повече за метаболитната съдба на мазнината, която губим при отслабване. Възможно ли е да издишаме мазнина
    www.framar.bg 
    на 03 September 2025 в 02:18
    Коментирайте "Научете повече за метаболитната съдба на мазнината, която губим при отслабване. Възможно ли е да издишаме мазнина"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Красота и стил
  • Нашето тяло
  • Извара и ленено масло – рецептата на д-р Будвиг срещу рака
  • Хранене според кръвната група - кръвна група 0
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • Свалете 5 килограма само за 3 дни
  • Лечение при панкреатит
  • Хранене според кръвната група - кръвна група А
  • 7-дневна диета на Дженерал Моторс за бързо сваляне на килограми
  • 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Меланоза на дебелото червоМеланоза на дебелото черво

Меланоза на дебелото черво

от 02 сеп 2025г.Прочети повече
Стетоскоп с изкуствен интелект открива сърдечни състояния за 15 секундиСтетоскоп с изкуствен интелект открива сърдечни състояния за 15 секунди

Стетоскоп с изкуствен интелект открива сърдечни състояния за 15 секунди

от 02 сеп 2025г.Прочети повече
Синдром на Такоцубо (Синдром на разбитото сърце)Синдром на Такоцубо (Синдром на разбитото сърце)

Синдром на Такоцубо (Синдром на разбитото сърце)

от 02 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Добра майка ли съм - проучване на momfident.io

преди 5 дни, 10 часа и 41 мин.

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 48 дни, 13 часа
Всички

АНКЕТА

На каква възраст е вашият личен лекар?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СТРЕСОНАЛ капсули * 30 ГРИЙН АКТИВ

ФИТОЛЕС капсули * 30 ГРИЙН АКТИВ

СЛИМ АКТИВ+ капсули * 60 ГРИЙН АКТИВ

СТРЕСКЛИЙН КОМПЛЕКС таблетки * 60 SUN WAVE PHARMA

СТРЕСКЛИЙН СЪН капсули * 30 SUN WAVE

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СИНКВАНОН капсули * 14 НЕОФАРМ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 сеп 2025г. в 17:44:01

МЕДОПРИД таблетки 50 мг * 40

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 сеп 2025г. в 17:41:45

СИНКВАНОН капсули * 14 НЕОФАРМ

Коментар на: Катя Миркова от 02 сеп 2025г. в 17:38:37

МИКОМАКС капсули 150 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 сеп 2025г. в 17:36:32

НУРОФЕН таблетки 200 мг * 12

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 сеп 2025г. в 16:07:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival