Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл Аз и моето семейство Мама, тате и аз Наръчник за оцеляване на работещи родители

Наръчник за оцеляване на работещи родители

от 27 сеп 2018г., обновено на 08 фев 2019г.
Наръчник за оцеляване на работещи родители - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Да бъдете родители е достатъчно трудно, но да бъдете работещи родители се оказва дори по-тежко. Ще трябва да промените доста неща в начина си на живот, за да съумеете да се справите с всичко. За целта обаче си има няколко основни подхода, с които ще бъдете блестящи както вкъщи, така и в работа.

Уравновесете баланса между професионален и личен живот

Тази фраза е всеизвестна, но истинската нужда от смисъла, който носи, идва едва когато станете майки. Да уточните ситуацията пред работодателя си, както и да бъдете открити относно нуждите, които ще имате, ще направи промяната Ви в работещ родител много по-лесна. 

Приемете, че ще трябва да бъдете гъвкави

Децата вероятно ще се разболяват, ще има събирания, родителски срещи и цяла плеяда от събития, на които ще трябва да присъствате. Затова гъвкавият работен график ще продължи доста дълго. Важно е да подбирате добре времето и мястото си за работа, за да бъдете възможно най-продуктивни.

Уважавайте шефовете си, за да уважават и те Вас

Изградете връзка с началниците си, основана върху взаимно уважение. Ако докажете, че успешно можете да управлявате личното си време и да съумявате да сте ефективни за работа, то нуждите Ви като работещ родител ще бъдат подпомагани и от тяхна страна.

Използвайте новите си умения

Родителят, връщащ се от майчинство, няма натрупани само безсънни нощи и тичания до детски градини. Най-доброто, което носи със себе си, всъщност е страхотна организация и обострен фокус върху приоритизирането.

Вкарвайки новоизградените умения в професионален план, ще се превърнете в изключително ценен кадър.

Не се претоварвай излишно

С еволюирането на технологиите се развиват с висока скорост и всички бизнес сектори, както и отделните им сегменти, стратегии и пр. За един работник, липсвал няколко месеца, а може би дори години, завръщането на работа може да се окаже трудно.

В такива случаи не разчитайте само на себе си. Не се страхувайте да попитате за помощ от колегите. Отделете си достатъчно време, за да се синхронизирате с работния процес, без да се напрягате излишно и да си давате невъзможни срокове.

 

Редактор: Милена Минчева

Източник: femalefirst.co.uk

Снимки: baby-chick.com

Още по темата:
  • 37-годишна жена от Уганда е майка на 38 деца 37-годишна жена от Уганда е майка на 38 деца
  • "Трябва да мисля за всичко" – невидимият и тежък товар върху плещите на всяка майка "Трябва да мисля за всичко" – невидимият и тежък товар върху плещите на всяка майка
  • 13 публикации в Тwitter, които доказват, че майките са от желязо 13 публикации в Тwitter, които доказват, че майките са от желязо
  • Сърцето на необвързаната майка може да се спечели само от силен и отдаден мъж Сърцето на необвързаната майка може да се спечели само от силен и отдаден мъж
5.0/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

МАЙКАТА НА ДЪЩЕРЯ Й - ДАНИЕЛА ПЕТРОВА - СИЕЛА
17.90лв. / 9.15 €

МАЙКАТА НА ДЪЩЕРЯ Й - ДАНИЕЛА ПЕТРОВА - СИЕЛА

ДА УЛОВИШ МЕЧТА - БАРБАРА ДЕЛИНСКИ - ХЕРМЕС
16.95лв. / 8.67 €

ДА УЛОВИШ МЕЧТА - БАРБАРА ДЕЛИНСКИ - ХЕРМЕС

ХАЛА - НЕЙТЪН ХИЛ - ХЕРМЕС
19.95лв. / 10.20 €

ХАЛА - НЕЙТЪН ХИЛ - ХЕРМЕС

ВИНАГИ ЩЕ ТЕ ОБИЧАМ - МАРК СПЕРИНГ - АЛИСЪН БРАУН - ХЕРМЕС
9.95лв. / 5.09 €

ВИНАГИ ЩЕ ТЕ ОБИЧАМ - МАРК СПЕРИНГ - АЛИСЪН БРАУН - ХЕРМЕС

УИ БЕЙБИ СИЛИКОНОВИ ПРЕДПАЗИТЕЛИ ЗА РАЗРАНЕНИ ЗЪРНА * 2
4.50лв. / 2.30 €

УИ БЕЙБИ СИЛИКОНОВИ ПРЕДПАЗИТЕЛИ ЗА РАЗРАНЕНИ ЗЪРНА * 2

КОГАТО ЛУНАТА СНИЗХОЖДА - НАДЯ ХАШИМИ - СИЕЛА
17.90лв. / 9.15 €

КОГАТО ЛУНАТА СНИЗХОЖДА - НАДЯ ХАШИМИ - СИЕЛА

Коментари към Наръчник за оцеляване на работещи родители

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Наръчник за оцеляване на работещи родители
    www.framar.bg 
    на 17 August 2025 в 03:54
    Коментирайте "Наръчник за оцеляване на работещи родители"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Аз и моето семейство
  • Мама, тате и аз
  • Майчината болка, която осакатява жените поколение след поколение, и защо трябва да я излекуваме
  • "Тихото напускане“ или защо служителите губят мотивация
  • Децата, които не се разбират с майките си, напълняват
  • Майчиното мляко съдържа около 700 различни видове бактерии
  • 7 признака, че сте особняка на работното място
  • Жените не трябва да се отнасят като майки към половинките си...
  • Похвалите на шефа подобряват здравословното състояние
  • Въпросът, който големите компании като Apple и Facebook задават на интервюта: Зареденият револвер
  • Майка ми ме мрази: Какво може да предизвика това убеждение и как да постъпите
  • Нарцистични майки: Как поведението им може да повлияе на дъщерите им в дългосрочен план
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ДефибрилацияДефибрилация

Дефибрилация

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни ИталияНазначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

от 15 авг 2025г.Прочети повече
Спасиха мъж с 12-милиметрова костица от риба в езика, причинила абсцесСпасиха мъж с 12-милиметрова костица от риба в езика, причинила абсцес

Спасиха мъж с 12-милиметрова костица от риба в езика, причинила абсцес

от 15 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 31 дни, 14 часа и 36 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 36 дни, 17 часа и 58 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОСТ - НЕПРОЛ М гел 50 г

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН ФУКОИДАН капсули * 60

МЕТАЛЕН КАПАН ЗА ПЛЪХОВЕ K - 3003

ОЛАНЗАКОН таблетки 10 мг * 28 ФАРМАКОНС

АБОФАРМА МАГНЕФОРС ЛИКУИД + В6 СТИК с вкус на кола * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 22:57:26

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: Петко Стоянов от 16 авг 2025г. в 21:18:41

ПРИМЛАЙФ ВЕЧЕРНА ИГЛИКА капсули 500 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:21:00

Възпаление на кръвоносните съдове

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:19:52

СИОФОР таблетки 1000 мг * 30 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:16:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival