Косопад вследствие на химиотерапия: Какво да очаквате и можете ли да го предотвратите

Замисляли ли сте се колко важна за вас всъщност е косата? Колко различно бихте се чувствали, ако я загубите? За пациентите с рак, които се подлагат на химиотерапия, липсата й е неизбежна. Както мъжете, така и жените със сериозното заболяване, споделят, че тежкият косопад е един от страничните ефекти, от който се страхуват най-много. Защото, когато нямаш коса, сякаш казваш на хората, че си болен от рак. А не всеки иска останалите да знаят това. В такъв случай е добре пациентът да обсъди вероятността от загуба на косата със своя лекуващ екип, което ще му помогне и да се подготви за промяната.

Защо химиотерапията води до косопад?

Химиотерапията налага приема на много силни медикаменти, които да атакуват бързо растящите ракови клетки. За съжаление, те не унищожават единствено тях. Засегнати са и клетките в корена на косъма, което означава, че болният остава не само без коса, но и без окосмяване по цялото тяло. Понякога опадват миглите, веждите, косъмчетата по подмишниците и в интимните зони. Видът и дозировката на препаратите също играят роля. Възможно е в по-малки дози те да причинят само оредяване, а в по-високи – пълно оплешивяване.

Ако сте чули диагнозата рак, би било хубаво да обсъдите с вашия лекар какви медикаменти ще ви предпише, за да знаете какво да очаквате.

Успокоителното в случая е, че обикновено косопадът е временен и 3 до 6 месеца след края на химиотерапията косата ви отново ще порасне. Все пак имайте предвид, че цветът и плътността й може да са различни.

Какво да очаквате?

Косата започва да пада между 2 и 4 седмици след началото на химиотерапията. Възможно е да пада бавно и поетапно или пък на цели кичури. Отначало ще забележите косми по възглавницата, четката за коса или след къпане. Скалпът ви може да стане по-чувствителен от обичайното. Косопадът ще продължи няколко седмици след химиотерапията. Дали косъмът ще изтънее или ще загубите изцяло косата си зависи от провежданото лечение.

Пациентите с рак признават, че липсата на косата е сред най-стресиращите странични ефекти от химиотерапията. Всеки път, когато се погледнат в огледалото, външният им вид напомня за болестта и всичко, през което са преминали след поставянето на диагнозата.

Кога отново ще ви порасне косата?

Вероятно косата ви ще се нуждае от няколко седмици, за да се възстанови и да започне да расте. Както споменахме по-горе, тя може би ще изглежда различно, но само временно. Възможно е да е по-къдрава от преди или пък да е сива. Причината за второто се крие във все още нефункциониращите клетки, от които зависи пигментът в косъма. Когато те започнат да работят нормално, ще си възвърнете и предишния цвят.

Можете ли да предотвратите косопада?

Няма лечение, което да ви гарантира, че ще запазите косата си. Известни са няколко терапии с евентуален щадящ ефект върху нея, но нито една от тях не може да ви предпази изцяло. Ето кои са те:

• Хипотермия (охлаждане) на скалпа

По време на вливките върху скалпа се поставя охлаждаща шапка, която плътно обхващат горната част на главата. Тя е пълна със силно охладен гел или сух лед и помага за свиването на кръвоносните съдове, което от своя страна пречи поне до известна степен на агресивните лекарства да увредят космените фоликули.

Изследвания разкриват, че методът е ефективен при повечето пациенти с рак. Съществува обаче малък риск ракът да засегне самия скалп, тъй като охлаждащата терапия ограничава дозата от вливаните медикаменти в този участък. Хората, подложили се на хипотермия, споделят, че са страдали от силно главоболие и им е било много студено.

• Миноксидил

Миноксидил е препарат, одобрен за лечение на косопад. Макар според някои изследвания той да ускорява растежа на косата, експертите твърдят, че не помага срещу косопад вследствие на химиотерапия.

Какво можете да направите?

Не можете да попречите на косата ви да пада, но все пак бихте могли да ограничите пораженията. Съветите по-долу ще ви помогнат да я предпазите, доколкото е възможно, и да намалите тревожността, свързана с външния ви вид.

Преди химиотерапия

• Щадете косата си и се грижете за нея

Не я изрусявайте, боядисвайте или къдрете трайно. Тези процедури я изтощават допълнително. Избягвайте сешоара и уреди като пресата например, когато е възможно. Колкото повече се грижите за нейната здравина и жизненост, толкова по-голяма е вероятността да запазите част от косата си по време на лечението.

• Подстрижете се късо

Късата коса изглежда по-плътна и обемна. Косопадът няма да е толкова забележим, колкото при дългата. Друго предимство на късата прическа е, че ще ви подготви психически за пълната загуба на коса.

• Изберете си аксесоар за глава

Сега е моментът да помислите за перука, шал или друг аксесоар, с който да покривате главата си. Всъщност зависи изцяло от вас дали ще искате да го правите. Все пак не пречи да планирате подобна стъпка. Обсъдете с вашия лекар възможността да ви издаде рецепта за перука, тъй като държавата осигурява определена сума за нейното закупуване.

По време на химиотерапията

• Дори и да е оредяла, не спирайте да глезите косата си

Не спирайте да се грижите за косата си. Използвайте мека четка. Изберете шампоан с нежно действие и не прекалявайте с миенето.

• Обмислете да си обръснете главата

Част от пациентите се оплакват от раздразнен и чувствителен скалп по време на терапията. Ако се обръснете, ще избегнете дискомфорта и неприятното усещане.

• Защитете скалпа

Ако предстои да изложите кожата на главата на силно слънце или студ, непременно използвайте слънцезащитен продукт или шал. Повишената чувствителност със сигурност ще направи скалпа ви по-податлив на изгаряне. Освен това липсата на коса или оредяването й ще предизвика чувство на студ. Шалът или кърпата ще ви помогнат да се стоплите.

След химиотерапията

• Не спирайте да се грижите за косата си

Новопорасналата ви коса ще е крехка и трудно би понесла третиране със стилизиращи продукти и уреди за оформяне на прическа. Въздържайте се от боядисване и изрусяване, докато не мине известно време и не възвърне предишната си здравина. Процедурите са неприятни за самата кожа.

• Бъдете търпеливи

Косата ви ще порасне, но процесът ще отнеме време. Не очаквайте бърз резултат. Възстановяването й от тежката терапия също няма да се случи за дни или седмици. Бъдете подготвени.

Покриване на главата

Решението дали да прикриете оредялата си или напълно липсваща коса е изцяло във ваши ръце. За много хора косата е част от тяхната идентичност, затова избират да носят перука. Други предпочитат шапка или шал. А една малка част не се притесняват от начина, по който изглеждат.

Потърсете източници в интернет, които дават съвети как да изглеждате добре, въпреки рака.

Лъчетерапията също може да доведе до косопад

За разлика от химиотерапията, лъчевата терапия е насочена към засегнатото място. Ако това е главата, рискът от окапване на косата е много голям. След края на лечението, тя започва да расте отново, но плътността й може да е различна в зависимост от вида и дозата лъчение. Ако тя е много висока, вероятността от постоянна загуба на коса е значителна. Консултирайте се с вашия лекар дали да очаквате подобен страничен ефект и при вас.

Освен на скалпа и косата, лъчевата терапия вреди и на кожата. Тя може да почервенее и да изглежда сякаш е изгоряла. Ако лъчението е насочено към главата, би било добре да я покривате с шапка или шал, тъй като в противен случай след това кожата ви ще е твърде чувствителна при излагане на слънце или студ. Имайте предвид, че перуката може допълнително да раздразни скалпа ви.