Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл Красота и стил Нашето тяло Какво се случва с тялото ви, ако пиете чаша вино всяка вечер

Какво се случва с тялото ви, ако пиете чаша вино всяка вечер

от 16 апр 2018г., обновено на 20 апр 2018г.
Какво се случва с тялото ви, ако пиете чаша вино всяка вечер  - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Някои изследвания показват, че пиенето на червено вино всеки ден е добро за здравето - помага на организма да се отърве от токсините и подобрява производителността на мозъка.

Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете чаша вино всеки ден? Разберете с нас!

Аз съм на 28 години и не мога да стана алкохолик. Приблизително веднъж седмично, обикновено в петък или събота с моите приятели отиваме в бара или си правим парти у дома. За да направя този експеримент, реших да пия чаша вино на вечеря вкъщи всеки ден. Избрах добро чилийско червено вино, защото според някои изследователи и лекарите сухото червено вино има по-благоприятен ефект върху здравето на човек.

Ден след ден отчитах различни промени, които се случиха с моето тяло и настроение. Някои от тях наистина ме изненадаха.

Имах проблеми със съня

проблеми със съня

Не страдам от безсъние и обикновено заспивам много бързо - около 23:00 часа. Но около втория или третия ден от експеримента започнах да изпитвам проблеми със съня - събуждах се през нощта и не можех да заспя. След като прекарах 10-15 минути в това да си гледам телефона най-сетне успях да заспя. Всъщност до края на експеримента започнах да спя нормално и вече нямах такива проблеми.

Мисля, че алкохолът повлия на моя цикъл на сън - беше ми лесно да заспя, но се събуждах през нощта.

След края на експеримента ми беше по-трудно да се съсредоточа

Опитах се да забележа всички промени, които се случват с тялото ми. Измервах кръвното налягане всеки ден и мога да кажа това: алкохолът нямаше ефект върху това и кръвното ми беше нормално. Нямаше други проблеми като затруднено дишане или нещо подобно.

апарат за кръвно налягане

Но нещо стана ясно след края на експеримента. Странно, когато спрях да пия вино всяка вечер, понякога се чувствах наистина сънлива и уморена. Беше ми трудно да се концентрирам върху работата. Не знам какво означава това, но се надявам тези симптоми да изчезнат скоро.


Изпитвах постоянно чувство на жажда

момиче, което пие вода

Никога не бях забелязала това, но когато приех предизвикателството, забелязах, че започнах да се събуждам през нощта, изпитвайки жажда. Така че винаги имаше чаша вода на нощното ми шкафче.

Започнах да излизам с хора, които наистина исках да видя

приятелки

По време на експеримента излизах много по-малко. Аз или каних приятелите, с които искам да се видя, или просто си стоях у дома. Поради тази причина се срещнах само с хора, които ме правят щастлива и ми беше приятно в тяхната компания.  

Не спрях да се срещам с приятелите си през уикенда, но пих вино вместо бира и в много по-малки количества.

Имах проблеми с кожата

Може би това е защото започнах да напускам къщата по-рядко и да ям повече, но в крайна сметка качих няколко килограма. За съжаление, пиенето на алкохол дори и за толкова кратко време повлия на външния ми вид - имах тъмни кръгове под очите си поради проблемите със съня.

Първоначално планирах експеримента за един месец, но в крайна сметка реших да го завърша след 3 седмици. Въпреки че забелязах някои положителни промени, изпитвах притеснение от начина, по-който се чувствах и емоционално и физически.

Моите заключения след експеримента:

  • Пиенето на чаша добро вино от време на време е значително по-евтино, отколкото да отидете на бар с приятели. Например, можете да платите два пъти по-малко за добра бутилка вино, отколкото за 2-3 чаши бира в един бар. Освен това шансовете да пиете прекалено много и да правите неща, за които да съжалявате, са много по-малки - да се отпуснете всяка вечер, вместо да чакате петък вечер.
  • Не се срещах с хора, които не исках. Почувствах се по-добре по този начин, защото съм интроверт.
  • Разбрах, че пиенето на малко количество алкохол всеки ден не влияе добре на здравето ми: не ми харесаха проблемите със съня и се чувствах уморена през цялото време.

Основното заключение е следното: не пийте всеки ден, но не чакайте специален ден, за да се отпуснете, ако се чувствате изтощени. Доброто вино в добра компания с вкусна храна ще направи вашата вечер много по-добра. Просто не пийте прекалено много!

По статията работи: Илияна Стоянова

Източник: brightside.me

Снимки: pixabay.com

Още по темата:
  • Шоколадът и червеното вино са тайната за борба с бръчките, според науката Шоколадът и червеното вино са тайната за борба с бръчките, според науката
  • Как да изберем качествено вино и какви са ползите от неговата консумация Как да изберем качествено вино и какви са ползите от неговата консумация
  • Виното - ключът към дълголетието и здравословния живот Виното - ключът към дълголетието и здравословния живот
  • Как да сервирате вино. Изкуство, етикет и инфографика Как да сервирате вино. Изкуство, етикет и инфографика
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ВИНО ТОРЕТТЕ ЛЕС КРЕТЕС ЧЕРВЕНО 750 мл.
29.60лв.

ВИНО ТОРЕТТЕ ЛЕС КРЕТЕС ЧЕРВЕНО 750 мл.

FUN WINE ШАРДОНЕ КАФЕ КАПУЧИНО 6% 250 мл
4.49лв.

FUN WINE ШАРДОНЕ КАФЕ КАПУЧИНО 6% 250 мл

НАУ ФУДС НАТУРАЛЕН РЕСВЕРАТРОЛ капсули 200 мг * 60
72.00лв.

НАУ ФУДС НАТУРАЛЕН РЕСВЕРАТРОЛ капсули 200 мг * 60

ВИНО ДАРОБАС ТЕМПРАНИО ЧЕРВЕНО реколта 2008 год. 750 мл.
14.70лв.

ВИНО ДАРОБАС ТЕМПРАНИО ЧЕРВЕНО реколта 2008 год. 750 мл.

FUN WINE ШАРДОНЕ КОКОС 6% 250 мл
4.49лв.

FUN WINE ШАРДОНЕ КОКОС 6% 250 мл

РЕСВЕРАТРОЛ капсули 325 мг * 60 NATURE`S WAY
92.10лв. 78.28лв.

РЕСВЕРАТРОЛ капсули 325 мг * 60 NATURE`S WAY

ПРОМО

Коментари към Какво се случва с тялото ви, ако пиете чаша вино всяка вечер

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Какво се случва с тялото ви, ако пиете чаша вино всяка вечер
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 06:05
    Коментирайте "Какво се случва с тялото ви, ако пиете чаша вино всяка вечер "

СТАТИЯТА е свързана към

  • Красота и стил
  • Нашето тяло
  • Бяло вино – ползи и вреди за здравето
  • Мандраке, Мандрагора
  • Лечебен ефект на алкохолните напитки
  • Коктейл Мимоза с червен портокал
  • По-малък риск от артрит, ако пийваме бира или вино в малки количества
  • Облекчете уринарната инфекция с вино, розмарин и чесън
  • Маринован праз в горчица и бяло вино
  • Как да премахнем излишните килограми?
  • Чаша вино на ден предпазва от напълняване и диабет
  • Коктейл Шоколадово вино със сметана
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 13 часа и 49 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 19 дни, 20 часа и 50 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 14 часа и 16 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 6 часа и 57 мин.

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 23 дни, 13 часа и 7 мин.

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 24 дни, 12 часа и 32 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВИШИ СОЛЕЙ АВТОБРОНЗИРАЩО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО 100 мл

ЛА РОШ ТОЛЕРИАН СЕНЗИТИВ ХИДРАТИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 40 мл

ЛИПОКАНТЕ таблетки 1 мг * 30

ИМУРАН таблетки 50 мг * 100

ЛИПОКАНТЕ таблетки 2 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 21:34:27

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: В12 от 02 юли 2025г. в 20:39:41

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 20:27:07

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: DOBROMIR SIMOV от 02 юли 2025г. в 19:34:48

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 17:28:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival