Дженифър Анистън на 49: тайните на актрисата за безупречен външен вид
През последните месеци папараците не спират да следят всяка крачка на актрисата Дженифър Анистън. Звездата не е привърженик на социалните мрежи, но постоянно присъства в тях, заснета от поредния журналист с фотоапарат. Последната снимка на звездата, която се появи в интернет пространството е по време на почивката на Анистън в Портофино. На нея актрисата е облечена в ефектен син бански, който подчертава перфектните форми на Дженифър. Звездата демонстрира стегнато тяло, чаровна усмивка и свежа визия. Макар и на 49 тя не спира да тренира във фитнес залата. Изключително дисциплинирана, Анистън тренира всеки ден и разкрива, че се чувства "наистина красива" след тренировка, тъй като се грижи стриктно за тялото си.
Освен във фитнес залата Анистън кара колело, практикува йога и обожава разходките сред природата.
По отношение на храната тя залага предимно на пресни плодове и зеленчуци, консумира захар и брашно в ограничени количества и пие тонове вода. Денят й започва с чаша топла вода с лимон, смути, шейкове, тост с кокосово масло и авокадо. Звездата е привърженик и на тестените изделия, но се опитва да ги приготвя една идея по-здравословно.
Пълноценният сън е от съществено значение за звездата. "Почивайте си винаги, когато имате тази възможност. Наспивайте се хубаво и качествено", разкрива звездата.
Припомняме, че звездата има два неуспешни брака зад гърба си - с Брад Пит и Джъстин Теру.
Редактор: Илияна Кръстева
Източник: harpersbazaar.com; elle.com
Снимки:shape.com
Още по темата:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА