Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл За свободното време Светски шум Деми Ловато: Не може да угодиш на всички, важното е да останеш вeрeн на себе си

Деми Ловато: Не може да угодиш на всички, важното е да останеш вeрeн на себе си

от 25 фев 2020г., обновено на 27 фев 2020г.
Автор: Карина Азизян
Деми Ловато: Не може да угодиш на всички, важното е да останеш вeрeн на себе си - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

“Не може да угодиш на всички, важното е да останеш вeрeн на себе си.”, казва Деми Ловато, която преминава през хранително разстройство, фитнес пристрастяване, биполярно разстройство и наркозависимост, за да открие, че единственото, което има значение, е да приемеш и обичаш себе си. 

Световноизвестната актриса Деми Ловато започва своята кариера от ранна детска възраст, като първо участва във филми на Дисни, а след това започва да пее и се отдава на музиката. 

По пътя на своето израстване 27-годишната певица преминава през редица проблеми и сега тя проговоря публично за хранителното разстройство, от което страда, за пристрастеността си към фитнеса и последвалото дълго възстановяване. 

Деми провежда откровен и истински разговор със супермодела Ашли Греъм в предаването “Pretty Big Deal”. В него певицата говори за самотата, самообвиненията и трудностите, през които преминава до момента, когато през 2020 г. една от най-големите й мечти се сбъдва - да пее американския химн на “Super Bowl” (финалът на първенството на Националната футболна лига на САЩ.) 

Деми Ловато, Да останеш верен на себе си

Какво води Деми към проблемите й с храната? 

Деми споделя, че никога не е имала идол или модел на подражание, защото всичко, което е виждала по телевизията, е било едно и също. Всички момичета изглеждали по нереалистичен начин, в който тя не е разпознавала себе си и който всъщност е виновен да започне да възприема тялото си като нещо, което трябва да “поправи”. Вследствие на това актрисата на “Дисни” развива хранително разстройство, което изкривява още по-осезаемо представата й за собственото й тяло. Това прави връзката й с храната още по-нездравословна. Вярването, че тялото й трябва да изглежда по точно определен начин, я подтиква да се самонаранява и да мрази себе си. 

Осъзнавайки това, Ловато започва да работи в посока подобряване на собствените си представи за тялото си. Тя предприема действия към подобряване на начина си на хранене и изграждане на по-здравословен живот. 

Това я отвежда към другата крайност, в която изпада, а именно пристрастяването й към фитнеса и упражненията. 

“Имаше периоди, в които живеех във фитнеса и си определях бизнес срещи там в краткото време, през което почивах, за да мога да се върна към тренировките колкото се може по-бързо.” 

Заради своята популярност Деми е смятала, че трябва да бъде пример и съответно да покаже на хората, че тренировките и здравословният начин на живот са най-хубавото нещо в живота й. Тя дори споделя в социалните медии колко щастлива и удовлетворена е от резултатите, но реалността била друга. 

“Ежедневието ми включваше ядене, тренировки, после пак ядене и после пак тренировки. През цялото време повтарях, че най-важните неща са щастието и свободата, но всъщност аз не се чувствах нито щастлива, нито свободна. Тогава осъзнах, че няма как да живея такъв живот, защото беше пълна лъжа.” 

След всичко това Деми решава, че повече не иска да живее в тази лъжа. Осъзнава, че не иска да заблуждава хората, нито пък себе си. Взима решение да бъде открита, честна и да работи в посока подобряване на собственото си себевъзприемане.

Ловато смята, че споделяйки историята си, ще помогне на други хора да разберат какви са последствията от нереалистичните образи, които медиите представят, и ще бъде вдъхновение за момичетата, които не се чувстват добре в кожата си.  

“Някой трябва да се изправи и да защити хората, чиято естествена фигура не се вписва в изкривените стандарти за красота.”

Пътят към възстановяването

Деми посещава различни терапевти, които да й помогнат напълно да приеме тялото си и да се почувства добре в него. Тя споделя, че процесът е дълъг, защото още от малка са й казвали: “Стегни се!”, “Просто го направи!”, “Няма значение как се чувстваш, свърши си задълженията”. Всички тези послания са накарали певицата да се откъсне от емоциите си и да ги изолира, което се превръща в една от основните причини за здравословните й проблеми по-късно. 

Най-големият урок, който Ловато се опитва да научи, е напълно да приеме тялото и емоциите си такива, каквито са, защото тя осъзнава, че когато отричаш нещо, то не изчезва, а причинява тиха болка, докато вече не стане късно и не излезе наяве, без да може да бъде отречено. 

“Сега, когато се погледна в огледалото и започна да мисля нещо негативно, аз не спирам, за да си кажа: “Не, ти си красива, прекрасна, перфектна”, по-скоро си казвам: “Ти си здрава, вършиш толкова много неща, приемам те напълно такава, каквато си.”

Деми Ловато избира пътя на истината и честността, тя решава да бъде прозрачна и да изразява собственото си мнение, без значение какво ще кажат хората. 

“Предпочитам да бъда отхвърлена, защото съм била истинска, отколкото да ме харесват заради нещо, което всъщност не съм.” 

Деми Ловато, Да останеш верен на себе си

Промяна на посоката 

Тя признава, че това ще се отрази и на кариерата й, защото сега избира нова посока на творчество. За разлика от преди, когато е мислила, че единственият начин да успееш е чрез визията на секссимвол, сега тя иска да се чувство удобно и спокойно на сцената. 

Актрисата на Дисни не желае да прекарва цялото си време в тренировки, за да може да извае перфектната визия за своите видеоклипове. Деми предпочита да наблегне на истинските емоции - на трудностите и страданието, на любовта и щастието. 


 
 
 
Вижте тази публикация в Instagram.

Haven’t done a #NoMakeupMonday in yearssss but I figured after posting so many glamorous pics with tons of makeup and hair pieces, it’s important to show myself underneath it all. This is what I look like 85%-90% of the time. Proud of my freckles, proud of booty chin and proud of myself for loving and accepting myself the way I am. ???? #ILoveMe

Публикация, споделена от Demi Lovato (@ddlovato) наФев 24, 2020 в 12:58 PST

Ловато споделя, че желае да помогне на момичетата да изградят по-положителна представа за себе си и това ще стане чрез музиката й.   

Може да видим от песента, която тя представи на церемонията по раздаването на наградите "Грами" (2020 г.)  - “Anyone”, че тя спазва обещанията си. Тази песен е написана през 2018 година, точно преди да преживее предозиране с наркотици и да влезе в болница. 

Тя коментира, че сега, поглеждайки назад, си дава ясна сметка, че в поведението й са били налице всички знаци, показващи, че се нуждае от помощ и че всъщност тази песен е била написана с надеждата, че някой ще ги види и ще й помогне. Но очевидно това не се случва. 

Желанието на Деми е: “Иска ми се хората да бъдат по-добри със себе си.” 

Източник:

"Pretty big deal" - Ashley Graham,

снимки: wikimedia.org

Още по темата:
  • Истински истории: Най-анорексичната жена в света мечтаеше да бъде майка Истински истории: Най-анорексичната жена в света мечтаеше да бъде майка
  • 13 признака, че може да сте пристрастени към секса! 13 признака, че може да сте пристрастени към секса!
  • 5 психологически причини да сте пристрастени към Facebook и 5 начина да се справите с това (2 част) 5 психологически причини да сте пристрастени към Facebook и 5 начина да се справите с това (2 част)
  • 5 психологически причини да сте пристрастени към Facebook и 5 начина да се справите с това (1 част) 5 психологически причини да сте пристрастени към Facebook и 5 начина да се справите с това (1 част)
5.0/5 1 оценка

Коментари към Деми Ловато: Не може да угодиш на всички, важното е да останеш вeрeн на себе си

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Деми Ловато: Не може да угодиш на всички, важното е да останеш вeрeн на себе си
    www.framar.bg 
    на 18 January 2021 в 23:03
    Коментирайте "Деми Ловато: Не може да угодиш на всички, важното е да останеш вeрeн на себе си"

СТАТИЯТА е свързана към

  • За свободното време
  • Светски шум
  • Давайки на детето си смартфон, вие „все едно му давате наркотик“
  • 5 начина за преодоляване на емоционалната зависимост
  • Зависимост към телефон и интернет: разберете дали и вие сте пристрастени
  • Д-р Габор Мате: Истинският въпрос не е защо си зависим, а защо те боли – част 1
  • Пристрастяване към кофеин – ефекти, интоксикация и абстиненция
  • Сексуална зависимост - причини и симптоми
  • Наръчник за разпознаване симптомите на анорексия
  • Некачествените взаимоотношения в ранна възраст повишават риска от зависимости
  • Какво представлява пристрастяването
  • Безконтролното преяждане (Хиперфагия) и неговите особености

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Полезно ли може да бъде прането на дивани и матраци?

преди 8 дни, 50 мин.

Имунотрофина и Feroglobin - може ли да се приемат заедно?

преди 61 дни, 5 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Белези по задните части и бедрата

преди 1 дни, 14 часа и 34 мин.

Препоръки за препарат за премахване на петна и миризма от котешка и кучешка урина

преди 8 дни, 1 час и 40 мин.

Занимания по време на криза :)

преди 12 дни, 5 часа и 30 мин.

Комбинация от витамини преди зачеване ?

преди 12 дни, 9 часа и 53 мин.
Всички

АНКЕТА

Ще се ваксинирате ли срещу COVID-19?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах