6 диви и красиви места за практикуване на йога

Думата "йога" е от санскрит и означава "съединение" или "съюз". За някои практикуващи това е обединение на дишане, тяло и съзнание. За пътуващото йоги може да реферира към специален съюз с незабравимо място. Със своята практика йога призовава пълното осъзнаване, като вероятно е един от най-задоволяващите методи за наслада от природата. Някои от най-красивите места по света предлагат и специални пространства, на които можете да отделите време за духовното си усъвършенстване.

Керала, Индия

Ако искате да преживеете най-чистата форма на йога, може би едно пътуване до родното й място ще ви се отрази добре. В Индия, югозападния щат Керала предлага някои от най-добрите центрове в света за практикуване на Аюрведа, система на алтернативната медицина и "сестра" на йога практиката, която може да се проследи векове назад до първия хинди текст, фокусиран върху медицината. Докато някои пътуващи силно вярват в силата на аюрведическите лекарства, други избират тези места, за да задълбочат йога практиката си сред тишината на многобройните популярни Ашрами. Много средища предлагат холистични програми, които включват индивидуално разработена аюрведическа лечебна програма и хранителен режим. Друг вариант са готварските класове, които ви помагат да занесете усещането за здраве и благополучие вкъщи.

Коста Рика

Плажовете на Коста Рика, като Playa Cocolito, са естествени места за съчетаване на сърфирането с йога. И двете изискват постоянна концентрация, контрол на дишането и търпение. Коста Рика вероятно е едно от най-подходящите места, на което можете да се насладите и на двата свята. Поради скалистата брегова линия, туристите обикновено предпочитат известните места наблизо като Санта Тереза. Ако търсите невероятно сърфиране, по-добре тръгнете на север към белите пясъци на Paya Grande и балансирайте върху вълните. 

Крайбрежието на Амалфи, Италия

Ако се окажете във ферма с изглед към Тиренско море по крайбрежието на Аламлфи, ще знаете, че сте взели мъдро решение. Градове като Равело и Праяно предлагат идеална атмосфера за едно подобно приключение. Истинско духовно преживяване ще намерите по пътеката на Боговете, която свързва живописния град Аджерола с Ночеле, полегат склон с великолепен изглед към бреговата линия и остров Капри.

Koh Yao Noi, Тайланд

С йога практиката, която цели насочване към (или отдръпване от) сетивата, няма да ви липсват възможности за практикуване, когато сте на сънливия, неподправен остров Koh Yao Noi. Местните учители предлагат приятно бягство от по-туристическите райони на Тайланд: провеждат се класове, базирани на разнообразни йога практики от Хатха до Ин, както и пранаяма (техника за дишане) и медитация. Можете да опитате и странично приключение като скално катерене или ведра обиколка с каяк през мангровите гори с ярко оцветени тропически растения, зелени палмови дървета и трептящи пеперуди. Остатъка от деня прекарайте на някой тайствен, изолиран плаж, където можете да медитирате с ритъма на океана. 

Свещената долина в Перу

Докато повечето туристи обичат Перу заради енигматичните му руини, включително известния Мачу Пикчу, препоръчваме ви да се забавите няколко нощи, за да презаредите духовно и физически в усамотената Урубамба (Свещената долина). Много от центровете в долината са собственост на семейства, готови да ви осигурят място, на което да започнете духовното си пътешествие. Също така е вероятно да се запознаете с редица дейности, които обхващат древни шамански традиции.

За да помогнете на тялото си да се приспособи към височината, някои лечители препоръчват да пиете чай, направен с листа от кока или просто да дъвчете самите листа. След това се отправете към заобикалящия ви пейзаж, за да подишате въздуха на едно от най-магическите, панорамни места в света.

Седона, Аризона

Може би няма значение дали сте абонирани за определен вид Ню Ейдж мъдрост – след като пристигнете, вие ще усетите нейния магнетизъм, независимо дали чрез наличните алтернативни лекарства или благодарение на удивителните червени скали и стръмни американски каньони. Докато сте в района, опитайте се да посетите Amitabha Stupa and Peace Park, сгушен сред красива хвойна.