10 начина да предпазите дъщеря си от токсични връзки (1 част)

Всеки родител има силата да твори автентични и здрави личности. Силата е във вашите ръце, отгледайте една щастлива дъщеря със здрави бъдещи връзки в живота си. Ето как:

1. Подхранвайте нейното самочувствие

Момичетата със здравословно самочувствие избират по-добри партньори. Те са по-добри в поставянето на ясни граници, когато отстояват себе си, и са по-малко склонни да толерират несправедливост или злоупотреба, и да огаждат на хората против своята воля.

Тук са седем основни начина да подхранвате самочувствието на дъщеря си:

Внимание: намирайте време за нея. Играйте с нея у дома. Включете я в своите хобита и я учете на нови умения. Живейте в настоящия момент. Оставете телефона си, направете контакт с очите, обърнете й внимание, слушайте това, което дъщеря ви има да каже.

Приемане и позволяване: обичайте я безусловно. Дайте й свободата да прави нещата по свой начин. Не контролиращи или манипулативни. Тя ще се научи да обича себе си безусловно и ще очаква не по-малко от нейните партньори.

Признателност: отделяйте време, за да й показвате и казвате колко много я цените и обичате. Оставете й любовна бележка в кутията с обяда или върху възглавницата ви. Признавайте нейните становища и приноси.

Обич: дъщеря ви винаги ще се нуждае от обичта ви; Вие никога не може да дадете прекалено много. Ако тя не я получава от вас, тя ще я търси на друго място, а може би и не по най-здравословните начини или с правилните хора.

Общувайте: говорете открито с нея. Покажете й всички аспекти на здравословната комуникация и ги моделирайте във всичките си взаимоотношения, включително: слушане, приемане, съпричастност, увереност и решаване на проблеми.

Застъпвайте се за нея: правете това така, че тя да може да се научи как да се застъпва за себе си

2. Научете я на здрави комуникационни умения за взаимоотношения

Следващите четири практики ще обогатят комуникацията и взаимоотношенията на дъщеря ви и ще помогнат да се спести ненужно страдание в живота й. Научете я ...

... да бъде безукорна с думата си. Покажете й как:

• говорете с почтеност и избягвайте клюки
• Не разстройвайте нея или околните
• Казвайте само това, което тя има предвид
• използвайте силата на думите й по посока на истината и любовта

...  да не прави предположения. Научете я да:

• да има смелостта да поиска това, което желае
• поискайте изясняване, когато тя е неуверена
• общувайте възможно най-ясно, за да избегнете недоразумения, ненужни конфликти и болка

... да не приема нещата лично. Това, което другите правят или казват, няма нищо общо с нейната вътрешна стойност; думите и действията говорят повече за човека, от когото идват. Ако тя може да се имунизира срещу мненията и действията на другите, тя ще избегне излишно страдание.

... винаги да прави всичко възможно да избягва съжаления и самокритика. Научете я да разбира, че нейната воля ще се променя заедно с физическите и емоционални състояния. 

СТАТИЯТА ПРОДЪЛЖАВА ТУК >>>