Учени разработиха тест от 7 въпроса, с който може да се изчисли мъдростта на човека

Изследователи от медицинското училище на Калифорнийския университет в Сан Диего откриха, че с помощта на 7-компонентна скала може да се изчисли колко мъдър е човек.

По-рано същият екип разработи друга оценъчна скала с 28 въпроса, наречена San Diego Wisdom Scale (SD-WISE-28), използвана в мащабни национални и международни проучвания, биологични анализи и клинични изпитания, всички насочени към оценяване на човешката мъдрост.

Изследване, публикувано в списание „International Psychogeriatrics“, описва нова, по-кратка, но също толкова надеждна скала, състояща се само от 7 въпроса - SD-WISE-7/ Jeste-Thomas Wisdom Index.

Мъдростта е тясно свързана с щастието и дълголетието

Старши авторът Дилип Джесте, заместник-декан на Центъра по здравословно стареене и професор по психиатрия и невронауки, пояснява: „Мъдростта е качество, което се измерва все по-често през последните години. Причината е, че чрез нея се оценяват факторите, които влияят на психичното ни здраве и на начина, по който остаряваме. Искахме да проверим дали с помощта само на седем въпроса можем да получим точна информация за мъдростта на всеки участник.“

Компоненти на мъдростта

Според учените мъдростта има 7 компонента:

• анализ на собствените мисли и преживявания;
• просоциално поведение (емпатия, състрадание и алтруизъм);
• емоционална регулация;
• приемане на различни перспективи;
• решителност;
• отправяне на рационални и полезни съвети към другите;
• одухотвореност.

В последното изследване, проведено чрез онлайн платформата Amazon Mechanical Turk, са включени 2093 доброволци на възраст между 20 и 82 години.

Седемте твърдения, подбрани от 28-компонентната скала SD-WISE-28, отговарят на седем характеристики на мъдростта. Всяко от тяха се оценява от 1 до 5, където 1 е равносилно на „Категорично не съм съгласен“, а 5 – на „Напълно съм съгласен“. Някои от твърденията гласят: „Умея да запазвам спокойствие, когато съм под напрежение“ и „Избягвам ситуации, в които знам, че ще имат нужда от помощта ми.“

„По-малко въпроси не означава по-ниско качество. Подбрахме тези, които ще ни дадат най-обширна информация. Получените отговори затвърдиха теорията ни, че мъдростта има пряко отражение върху здравословното ни състояние и продължителността на живота“, уверява Джесте.

Повече мъдрост, по-малко самота

Също така, краткият въпросник SD-WISE-7 хвърля светлина върху връзката на мъдростта с начина ни на живот. Ако човекът е мъдър, той проявява по-голяма устойчивост, живее по-щастливо и е психически стабилен. Обратно, ако не е натрупал достатъчно мъдрост, по-често се чувства самотен, страда от депресия или тревожност.

Според психиатъра има методи, чрез които могат да се повишат нивата на някои от компонентите на мъдростта. Ако това бъде направено, то хората ще страдат по-рядко от самота и ще се чувстват по-щастливи.

„Също както ваксините срещу COVID-19 ни предпазват от коронавируса, мъдростта може да ни предпази, само че от самота. На път сме да открием начин, с който да сложим край, или поне да забавим, един друг вид пандемия – 20-годишната пандемия от самота, самоубийства и злоупотреба с опиоидни вещества“, продължава професорът.

За в бъдеще експертите планират да проведат допълнителни генетични, биологични, психо-социални и културни изследвания върху по-големи групи хора, за да анализират степента на мъдрост, както и някои други фактори, свързани с психичното, физическото и когнитивното здраве през различните етапи от живота.

Джесте завършва: „Без мъдрост не бихме оцелели. Сега, когато имаме на разположение този въпросник, който се попълва за броени минути, можем да намерим клинично приложение на откритията си и да помогнем на хората, които искат да живеят по-добре.“
Съавтори в проучването са Майкъл Томас от държавния университет в Колорадо, Елън Лий, Ребека Дели и други.

* Thomas, M., Palmer, B., Lee, E., Liu, J., Daly, R., Tu, X., & Jeste, D. Abbreviated San Diego Wisdom Scale (SD-WISE-7) and Jeste-Thomas Wisdom Index (JTWI). International Psychogeriatrics. 2021.