Учени разгадаха тайната на щастливия семеен живот

Танците и смехът – чудесно начало на брака. Сватбата е забавна, щура, весела. Обаче съпружеският живот е сложна работа. Много често добрите ви намерения завършват катастрофално с разочарование от нечия страна. За щастлив семеен живот всъщност е необходимо да се положат наистина сериозни усилия, без значение дали сте се оженили преди 10 години или миналия месец.

Със сигурност сте чували какви ли не съвети за това как да поддържате семейното щастие:

„Фокусирай се върху положителните качества на половинката си.“

„Не очаквай от партньора ти да те допълва.“

„Ценете стореното от другия, дори то да е незначително на пръв поглед.“

И още много…

Бутилка вино за семейно щастие?

Ще ви изненадаме обаче, ако ви споделим още една тайна, която учените от университета на Отаго в Нова Зеландия са разкрили: бутилката вино! Да, правилно прочетохте.

Те доказаха, че именно във виното се крие истинската причина за щастлив семеен живот. Една бутилка вино - най-малко веднъж в седмицата, прави партньорите четири пъти по-удовлетворени от техния брак.

В изследването участват 1500 съпружески двойки, които споделили своите алкохолни навици. Авторите установили, че щастието от семейния живот се увеличава в зависимост от желанието на партньорите да пият алкохол. Според експертите на първо място и най-важно е да пиете заедно.

Умерените консуматори сред представителите на силния пол пият най-малко веднъж в седмицата, но винаги в компанията на своята съпруга. При партньорите, които никога не пият алкохол заедно, вероятността бракът им да потръгне намалява до 69% спрямо 91% за любителите на напитката на боговете. 

Как виното влияе на химичните процеси в тялото и на емоционалното ни състояние?

Виното съдържа всички 13 минерала, от които имаме нужда. Дали е случайност? Едва ли.

Като човешки същества ние сме изградени от невротрансмитери, които транспортират сигнали в тялото ни, отговорни за контрола върху поведението, емоциите и мислите. Това са допамин, серотонин, ендорфини и окситоцин. 

Благоуханната напитка стимулира отделянето на допамин и серотонин в човешкия мозък, което постигаме всеки път, когато се отдадем на приятно занимание - например разходка с приятели, екскурзия и т.н. По-високата концентрация на допамин означава по-добро настроение. Важно е да вметнем, че трябва да се консумира умерено, защото в противен случай се активират други химични вещества, които пък биха засилили усещането ни за депресия и потиснатост. 

Със сигурност комбинацията от добрата компания на партньора, ароматът на виното и задушевният разговор могат да направят чудеса с нас и да разберем, че вече имаме най-ценното - любимия човек до себе си.