Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл За свободното време Живот и Ум Майчинството означава да кажеш Не мога повече и все пак да продължиш

Майчинството означава да кажеш „Не мога повече“ и все пак да продължиш

от 07 март 2024г.
Редактор: Даниела Пройчева
Майчинството означава да кажеш „Не мога повече“ и все пак да продължиш - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

„Мисля, че за първи път казах „Не мога повече“, когато ме приеха в болница в 15 г.с. заради шесткратно повръщане в рамките на 24 часа. След това го казах отново, когато цяло денонощие имах родилни болки, без да получа нужното разкритие.

На предела на силите си бях и в периода, когато кърмех бебето по няколко пъти нощем. Всъщност, като се замисля, наскоро пак изпаднах в състояние на отчаяние, защото детето се разболя и се наложи да остана вкъщи с него, което пък означаваше, че ще изостана с работата в офиса“, разказва Хана Матюс, майка и работеща жена.

Нямаме сили, но продължаваме

„Не мога повече“ са думи, които изрича не само Хана. Те са до болка познати на всяка друга майка. Тъжното е, че колкото и неможещи и изтощени да се чувстваме, ние все пак продължаваме и правим всичко онова, което се очаква от нас.

Историята, която Хана Матюс споделя по-долу, не е само нейна. Това е историята на повечето жени по света. Жени, които знаят, че трябва да спрат, но не го правят, и които не могат да поставят ясни граници.

Високата смъртност сред майките в САЩ

„Да бъдеш родител в САЩ е истинско изпитание за волята и за силите. Нещо като щафетно бягане, но там, където би трябвало някой да поеме щафетата от теб, всъщност се оказваш сам и се налага да продължиш да бягаш. Затова продължаваш напред, смазан и уморен. Нито обувките, нито дрехите, нито тялото ти са подходящи за дълги разстояния. Накрая, вместо със златен медал или букет цветя, си възнаграден с… това, че си отгледал здрави и относително щастливи деца.

В страна, в която няма платен отпуск, финансова подкрепа за младите родители и равен достъп до детски заведения и здравно обслужване, не е изненадващо, че смъртността сред майките е толкова висока.

майка с розова риза, която е седнала на пода и говори по телефон

COVID-19 и кутията на Пандора

Пандемията от COVID-19 сблъска много от родителите, които познавам, с жестоката действителност и ги накара да изрекат за първи път думите „Не мога повече“. Дистанционната форма на обучение, съчетана с работа на пълен работен ден, а понякога и с някоя вирусна инфекция, ги „събориха“ физически и емоционално.

Ето какво споделя Марго Стейнс в мемоарите си Brutalities от 2023 г. „През 2021 г. се разболях от COVID-19. Тъй като исках да се изолирам от околните, за да ги предпазя, останах у дома сама с бебето цели десет дни. И двете прекарахме тежко вируса. Страдам от някои хронични заболявания, което още повече влоши състоянието ми. В същото време трябваше да продължа да работя. Съпругът ми има малък бизнес и не можеше да си позволи да отсъства и ден. Всичко това ми дойде в повече.

Сега, обръщайки се назад, не проумявам как съм издържала. Бебето плачеше постоянно, освен когато сучеше. Бях твърде изтощена да я нося на ръце. Студентите ми изпращаха своите задания за проверка и често се оказвах с лаптопа на едното коляно и бебето на другото. Сигурно отстрани съм изглеждала комично и абсурдно. Изпитвах толкова силна болка, че се нуждаех отчаяно от почивка, но не можех да помоля никого, защото бяхме под карантина.

Реалността ме смазваше. Трябваше да оцелея, да се храня и да пия вода, за да имам достатъчно кърма, да не пия лекарства, за да не ги предам на детето, да сменям памперси и т.н. Бях много болна и се нуждаех от помощ, но знаех, че от мен се очаква да се справя, защото аз съм възрастният. Тази мисъл ме побъркваше.“

>>> Перфектната майка: Как да се освободите от капана на постоянните очаквания и критики

За правосъдната система в Щатите и живота на афроамериканците

„Не по-малко тъжна е историята на моята приятелка Шай“, продължава Хана. „Правосъдната система в САЩ я е оставила с горчивото чувство, че убийците на афроамериканци никога не получават справедлива присъда. Нейните деца също са афроамериканци. След всяка оправдателна присъда чувам нейното „Не мога повече“ и си мисля „Мога ли да отглеждам деца в тази страна?“. Но да си събереш багажа и да я напуснеш не е толкова лесно.

Години по-късно, през които много бели мъже са били оправдани, тя сякаш е свикнала с отчаянието. Синовете й растат, а тя продължава да работи и да се грижи за тях. Продължава да ги учи да бъдат мили и възпитани, да подбират внимателно приятелите си, да не карат с превишена скорост. Повтаря им непрекъснато: „Бъдете внимателни, бъдете внимателни.“ А на себе си казва: „Обичам ги тези момчета. Справям се.“

Тъмнокоса жена със синя риза, която е прегърнала момиченце

Аманда Монтей: „Миговете на отчаяние са част от живота на жената“

В своята книга Touched Out Аманда Монтей засяга въпроса за липсата на автономност и тежката умора на всяка майка. Според нея жената често се чувства на предела на силите си, макар че в повечето случаи това чувство трае кратко. Ето какво пише още Монтей: „Вече знам, че тялото и умът ми също се нуждаят от почивка. Изтощават ме тъжните новини и безкрайният списък със задачи в работата. Разбира се, понякога и децата проверяват докъде могат да стигнат и тестват поставените от мен граници. С времето обаче се научих да разграничавам техните от моите собствени нужни. Когато са в конфликт, поне съм наясно, че имам проблем.“

Нормализиране на майчиното страдание

Монтей отрича ползата от женската солидарност и заявената открита подкрепа. Според нея жената не се нуждае от нормализиране на женското отчаяние и тежка умора. Утешителни думи като „Добре дошла в клуба“ или „Спокойно, и аз съм в същото положение“ не помагат особено.

„Още помня как малко след раждането на второто ми дете една друга майка се усмихна, когато й споделих за мой проблем, и каза, че вече съм истински родител, защото да имаш две деца е много по-трудно. Думите й ме попариха. Посланието, което достигна до мен, бе, че съм аматьор и трябва сама да си намеря решение на проблема. Тогава не си давах сметка, но днес съм сигурна, че подобни реакции само допринасят за нормализирането на майчиното страдание и затвърждават представата, че майката е издръжлив човек, който може да се справи с абсолютно всичко“, споделя авторката.

Хана Матюс смята, че решението на проблема се крие в създаването на активни социални движения, чиято задвижваща сила да е именно това отчаяние. Движения, които да провокират хората да се грижат повече един за друг.

Жена с червена рокля на син диван

Понякога фокусът трябва да пада върху нас, не върху децата

Дали вместо да си казваме една на друга, че сме истински героини, не е по-добре да признаем и приемем, че сме просто човешки същества, чиито сили също се изчерпват някога? Дали вместо да се надъхваме с думите „Разбира се, че можеш“ или „О, трудното още не е дошло, само почакай“, не е по-правилно да изместим фокуса от децата си и да го насочим към себе си?

Аманда Монтей признава, че се е научила да изразява всяко свое чувство и е приела мисълта, че има свои лични граници, което е направило децата й по-щастливи. Показвайки им, че не притежава свръхчовешки способности, тя учи и тях, че е напълно нормално да бъдат слаби понякога.

Някой ден и нашите деца ще кажат „Не мога повече“. Техният живот ще е още по-труден и напрегнат, защото ще трябва да се справят с климатичните проблеми, насилието по улиците и поляризирането на социалните прослойки.

Можем само да се надяваме, че някъде насред недодяланите шеги, които ще си разменят, и натовареният си график, те все пак ще намерят сили да се изправят и да заемат твърда позиция. И ще покажат на света, в който живеят, че „Не мога повече“ не е мантра, която да повтарят до края на дните си.

Източник:

Motherhood is saying ‘I can’t do this any more’ – then doing it: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2024/feb/08/motherhood-parenting-raising-kids-covid-childcare

Още по темата:
  • 12 разлики между българските майки и чуждестранните 12 разлики между българските майки и чуждестранните
  • Тежките думи на една майка към нейната 15-годишна дъщеря: След три години ще бъдеш изгонена от къщи Тежките думи на една майка към нейната 15-годишна дъщеря: След три години ще бъдеш изгонена от къщи
  • Супер мама - как детето да ви обожава Супер мама - как детето да ви обожава
  • Притча за жертвите на една майка Притча за жертвите на една майка
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

МАЙКАТА НА ДЪЩЕРЯ Й - ДАНИЕЛА ПЕТРОВА - СИЕЛА
17.90лв. / 9.15 €

МАЙКАТА НА ДЪЩЕРЯ Й - ДАНИЕЛА ПЕТРОВА - СИЕЛА

ДА УЛОВИШ МЕЧТА - БАРБАРА ДЕЛИНСКИ - ХЕРМЕС
16.95лв. / 8.67 €

ДА УЛОВИШ МЕЧТА - БАРБАРА ДЕЛИНСКИ - ХЕРМЕС

ХАЛА - НЕЙТЪН ХИЛ - ХЕРМЕС
19.95лв. / 10.20 €

ХАЛА - НЕЙТЪН ХИЛ - ХЕРМЕС

ВИНАГИ ЩЕ ТЕ ОБИЧАМ - МАРК СПЕРИНГ - АЛИСЪН БРАУН - ХЕРМЕС
9.95лв. / 5.09 €

ВИНАГИ ЩЕ ТЕ ОБИЧАМ - МАРК СПЕРИНГ - АЛИСЪН БРАУН - ХЕРМЕС

УИ БЕЙБИ СИЛИКОНОВИ ПРЕДПАЗИТЕЛИ ЗА РАЗРАНЕНИ ЗЪРНА * 2
4.50лв. / 2.30 €

УИ БЕЙБИ СИЛИКОНОВИ ПРЕДПАЗИТЕЛИ ЗА РАЗРАНЕНИ ЗЪРНА * 2

КОГАТО ЛУНАТА СНИЗХОЖДА - НАДЯ ХАШИМИ - СИЕЛА
17.90лв. / 9.15 €

КОГАТО ЛУНАТА СНИЗХОЖДА - НАДЯ ХАШИМИ - СИЕЛА

Коментари към Майчинството означава да кажеш „Не мога повече“ и все пак да продължиш

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Майчинството означава да кажеш „Не мога повече“ и все пак да продължиш
    www.framar.bg 
    на 20 October 2025 в 19:17
    Коментирайте "Майчинството означава да кажеш „Не мога повече“ и все пак да продължиш"

СТАТИЯТА е свързана към

  • За свободното време
  • Живот и Ум
  • Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
  • Какво лекува английската сол
  • 5-секундното правило на Мел Робинс за справяне със стреса
  • Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
  • Защо напълняваме от стрес и как да се справим с това
  • Канна, Скелетиум
  • Кортизолов коктейл за намаляване на стреса – помага ли наистина
  • Магнезий: Вашият мозък го обича
  • Алтернативни средства за лечение на депресия и тревожност
  • Транквилизатори
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Експериментална ваксина с наночастици предотвратява няколко вида ракЕкспериментална ваксина с наночастици предотвратява няколко вида рак

Експериментална ваксина с наночастици предотвратява няколко вида рак

от 20 окт 2025г.Прочети повече
Как Чикаго успя да намали смъртните случаи заради свръхдозаКак Чикаго успя да намали смъртните случаи заради свръхдоза

Как Чикаго успя да намали смъртните случаи заради свръхдоза

от 20 окт 2025г.Прочети повече
Гърция забранява достъпа до социални мрежи на децата до 15 годиниГърция забранява достъпа до социални мрежи на децата до 15 години

Гърция забранява достъпа до социални мрежи на децата до 15 години

от 20 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Псориазис- безплатни профилактични прегледи в УМБАЛ „Свети Георги“ - 27 - 29.10.2025

преди 10 часа и 17 мин.

Олайф - хранителни добавки и козметика от Италия

преди 3 дни, 4 часа и 14 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите
Още интересни публикации
SOMENSO питат - Може ли да се разболеем от стрес? SOMENSO питат - Може ли да се разболеем от стрес?

SOMENSO питат - Може ли да се разболеем от стрес?

от 15 май 2025г. Прочети повече
Скуиши играчки - забавният начин да облекчите стреса и подобрите концентрацията Скуиши играчки - забавният начин да облекчите стреса и подобрите концентрацията

Скуиши играчки - забавният начин да облекчите стреса и подобрите концентрацията

от 10 юли 2023г. Прочети повече
Тествайте знанията си за стрес и тревожност Тествайте знанията си за стрес и тревожност

Тествайте знанията си за стрес и тревожност

от 24 фев 2020г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВАЯ БИОТИК D3 капки 10 мл

НАТУГЕНА ПРОПИОНОВА КИСЕЛИНА капсули * 120

МАТИСЪН СЕЛЕН капсули 200 мкг * 90

ФИТОБИОС МЕМОМИКС 100 мл

ВИТАМИН D3 таблетки 1000 IU * 500 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЕКОМЕР капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 17:19:19

ПИАСКЛЕДИН капсули 100 мг / 200 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 17:16:16

ЛАСИПИЛ таблетки 4 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 17:13:34

МАГНАЛАБС ДИСКОПАТИН капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 17:10:13

ДИМЕНХИДРИНАТ АКТАВИС таблетки 50 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 17:08:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival