Колко пъти можем да обличаме една и съща дреха, преди да я изперем

Броят пъти, които е подходящо да се носят дрехи, преди да се изперат, често изглежда се основава повече на разбиранията и възпитанието на отделния човек, отколкото на професионалните съвети.

Повторно носене на едни и същи дрехи

Потребителят на TikTok Алисън Делперданг започва разгорещен онлайн дебат, когато публикува видео, в което споменава, че носи една и съща пижама няколко поредни вечери, преди да я изпере. „Когато бях малка, родителите ми винаги ни караха да носим една пижама няколко поредни вечери, защото не беше мръсна, и все още го правя.“, споделя тя. „Трябва да знам дали като възрастни тази практика все още е удачна, или трябва да отделяме за пране всички дрехи, които сме обличали един път.“

Отговорът – както за пижами, така и за други дрехи – технически зависи от личните аспекти като ниво на изпотяване и начин на живот, въпреки че за много хора важат и други, по-абстрактни фактори, казват експерти.

„Нашите вярвания относно хигиената на облеклото до голяма степен са обществени и културни.“, казва д-р Антъни Роси, дерматолог в Memorial Sloan Kettering Cancer Center в Ню Йорк и сътрудник на американската академия по дерматология. „Хората са склонни да се мият често и да прекаляват с хигиенните дейности, тъй като имат възможността да правят всички тези неща през цялото време.“

Повторното носене на едни и същи дрехи – особено в няколко последователни дни – е „свързано с избягването на умората от вземане на решения, следователно тази практика води до по-малко стрес всяка сутрин.“, казва Манал Мохамед, старши преподавател по медицинска микробиология в Университета на Уестминстър в Лондон.

Незнанието кога да се перат дрехите обаче може да има последствия и при двете крайности. Твърде рядкото им пране може да доведе до кожни проблеми или инфекции, а твърде честото третиране е възможно да повреди тъканите.

>>> Сред най-големите потребители: 15 кг дрехи или 56 артикула годишно се падат на човек в Австралия

Ето някои ръководни принципи, които могат да ни помогнат да определим кога една дреха може да се носи отново без пране и кога е време да я хвърлим в пералнята.

Кои дрехи трябва да перем след еднократно обличане

Няма строго правило за това колко пъти може да обличаме една дреха, преди да я изперем, но експертите казват, че има няколко вида, които трябва да се носят еднократно, сред които бельо, чорапи, чорапогащници, клинове и спортно облекло. Този съвет важи и за всякакви други дрехи с петна от пот или видима мръсотия.

„Тези дрехи се допират до части от човешкото тяло, върху които има много естествени бактерии.“, казва Роси. „Ежедневните дейности провокират изпотяване, което осигурява среда, в която тези бактерии могат да се размножават, а свръхрастежът им може да доведе до инфекции, гъбички и други кожни проблеми.“

В допълнение към бактериите от потта, дрехите, носени във фитнес зали или спортни заведения, могат да влязат в контакт с микроорганизми като Staphylococcus aureus, което води до инфекции, често срещани в обществени и болнични условия.

Някои хора решават да оставят дрехите си за тренировка да изсъхнат на въздух или в сушилня, имайки за цел да ги облекат отново на следващия ден. Този подход обаче влошава ситуацията. „Топлината ще накара бактериите да растат. Не е достатъчно горещо, за да ги стерилизираме.“, казва Роси.

„Чорапите също не трябва да се носят няколко поредни дни, тъй като гъбичните инфекции на краката са широко разпространени.“, казва дерматологът д-р Джереми Фентън, медицински директор на Schweiger Dermatology Group в Ню Йорк. „Нашите обувки осигуряват идеална среда за размножаване на гъбички – топло, влажно, тъмно.“ Затова поне веднъж месечно обувките или поне стелките трябва да се перат в пералня.

Дрехи, които можем да обличаме многократно

Повторното носене на други дрехи, включително пижами, якета и дънки, се основава на същите принципи както при бельото и спортното облекло. „Що се отнася до панталоните и ризите, мисля, че всичко се свежда до комфорт и колко се поти човек през деня.“, казва Роси. „Много хора носят тениски под ризата, които е удачно да се перат след обличане, докато ризата всъщност може да се носи повторно.“

Ако обикновено взимаме душ преди лягане и се потим по-малко, може да използваме една и съща пижама цяла седмица, преди да я изперем.

Връхните дрехи – като палта и якета – обикновено не трябва да се перат повече от веднъж месечно, тъй като нямат пряк контакт с кожата. „Ако носите едно и също яке всеки ден, вероятно трябва да се пуска в пералнята по-често.“, коментира Роси.

Дали и колко често се перат дънките може да бъде спорна тема, тъй като много хора искат да запазят целостта на тъканта, която обикновено е по-твърда и по-издръжлива от останалите. Ако дънките не са мръсни, не е нужно да се перат често.

Мохамед препоръчва дънките да се перат всеки месец, но признава, че това зависи от начина на живот и околната среда. „Ако някой ми каже, че носи дънките си месеци наред, без да ги пере, и не е имал никакви проблеми с кожата, изобщо няма да се учудя.“, казва Фентън.

Най-важните въпроси, които трябва да си зададем, когато обмисляме дали да облечем дадена дреха отново, са следните: Мирише ли? Имам ли кожни заболявания като екзема, обрив или кожна лезия? Мръсна ли е?