Защо някои двойки могат да се възстановят след изневяра, а други не

Когато някой ви сподели, че е бил излъган, лесно е да реагирате с емпатично възмущение. Но изневярата - там положението е друго. При съществуващи отношения между двама души настъпва момент, в който единият партньор предава другия. Какво следва? Ярост, обиди, филмови мелодрами и много, много сълзи.

Лесно е да се предположи, че след подобна измяна се стига до автоматичното прекратяване на взаимоотношенията, но това не се оказва толкова просто. И се оказва, че това е добре.

Защо някои двойки могат да се възстановят след изневяра, а други не? Разберете с нас!

Не е лесно да се продължи напред, когато единият партньор изневери на другия. Ако има нещо, в което експертите са единодушни, това е, че докато да простиш е възможно, възстановяването на здрави отношения е труден и сложен процес.

„Това е дълъг път, който двойката трябва да извърви“, споделя лицензираният брачен и семеен терапевт Дейвид Клоу от Чикаго. „Необходима е много работа, за да се поправи разрушеното доверие.“ Клоу казва, че повечето двойки не се възстановяват, когато единият изневерява, но „онези, които стават по-силни, успяват да преминат през процеса на лекуване от аферата. "

Отнема обаче около 1-2 години, докато двойката се излекува окончателно.

Един от определящите фактори според психолога Пол Коулман е дали двамата брачни партньори имат силен ангажимент един към друг - като деца или къща. Според него това оказва огромно влияние върху развоя на по-нататъшните взаимоотношения между двойката.  

Изневярата трябва да спре

Първото и най-важното е изневярата да приключи. „Човекът, който изневерява, не може да се вижда  с човека, с който е кръшкал досега“, казва Клоу.

Доктор Лена Дерхали, сертифициран брачен терапевт, е съгласна с това мнение. „Мисля, че е загуба на време да работите по възстановяване на доверието и да продължавате да изневерявате. В такива случаи доверието е изчерпано”, споделя тя.

Честността е от съществено значение

"Някои хора искат да знаят всичко за аферата", казва Дерхали. „Къде се е случило, колко пъти. Други пък не искат да са наясно с толкова подробна информация. Страшното в аферите е, че има много неизвестни", споделя тя.

Изграждане на доверие

„Предателството е най-вредната част от аферата“, казва Клоу. „Човекът, който е бил излъган, обикновено се бори да разбере какво се е случило в действителност."

За да се опита да поправи това, Дерхали е на мнение, че човекът, който изневерява, трябва да бъде напълно откровен дори ако това на пръв поглед ще навреди на съпруга/съпругата. Причината - продължителното криене на истината може да доведе до още повече щети.

Това включва да оставим партньора, който е бил излъган да вижда имейли и текстови съобщения, които Коулман нарича „случайни тестове за наркотици". „В тези случаи измамникът е на изпитателен срок, а предаденият партньор трябва да възстанови доверието и вярата си в него“, казва той. 

Разбира се, технологията може да направи възможно измамниците да продължат да изневеряват, без да оставят запис, като изтриват приложения от телефоните си или общуват с партньорите по афера чрез приложения като Snapchat.

Основните проблеми трябва да бъдат решени

Важно е двойката да оцени проблемите във връзката си извън изневярата. „Проблемната връзка не е оправдание за изневяра, но ако могат да се направят подобрения в области като комуникация, прекарване на време заедно, секс и т.н., може да бъде успокояващо и за двете страни, че е по-малко вероятно изневярата да се случи отново в бъдеще“, казва Коулман.

Измамникът също трябва не само да поеме пълната отговорност за предателството, но и да покаже търпение и разбиране, че изцелението от неговите непристойни действия е дълъг процес.

Заедно, започнете отначало

И накрая, двойката трябва да стартира наново отношенията си. „Двойката трябва да остави в миналото проблемните моменти във връзката си, които не работят в тяхна полза. Необходимо е да се премине към създаване на нова динамика в отношенията,“ казва Клоу. „Двойките могат да излязат от афера с по-добро усещане за това кои са те и какво искат от връзката си.“