Жените от Gen Z знаят повече за менструацията и женското тяло от своите майки

Голяма част от младите жени използват умело в своето ежедневие термини като „синхронизиране на менструалния цикъл“ или „навлизане в лутеална фаза“. Те твърдят, че са значително по-добре запознати с начина, по който функционира тялото им, отколкото предходните поколения. В същото време обаче, въпреки повишената осведоменост, специалисти предупреждават, че не намалява рискът от дезинформация и здравна тревожност.

Екип на BBC разговаря с жени, родители и лекари, за да разбере как са се променили нагласите и наистина ли представителите на поколение Z са по-добре информирани за своето менструално здраве.

Икра Васим за полиендокринния метаболитен овариален синдром

Икра Васим от Бристол, Великобритания, страда от полиендокринен метаболитен овариален синдром (PMOS). Един от симптомите му е болезнено акне, което я измъчва от 11-годишна.

PMOS засяга около една от осем жени. Заболяването е сред основните причини за безплодие при жената, а най-често срещаните му симптоми са нередовна менструация, прекомерно окосмяване и напълняване. Васим събира информация за синдрома от лекари и социалните медии. Майка й също страда от PMOS, но едва сега, благодарение на дъщеря си, научава как да овладее състоянието и да се чувства по-добре.

„Майка ми получаваше силно кървене, което се оказа, че е следствие от полиендокринен метаболитен овариален синдром. Тя дори не знаеше нищо за предпазването от забременяване. Разговорите по теми, свързани с противозачатъчни средства, менструация, хормони и т.н., са се провеждали само между жените, вътре в семейството или с лекуващия лекар. Днес човек може да намери информация онлайн и да се присъедини към групи от други жени по света, които се сблъскват със същото. Моето поколение не се притеснява да попита лекар дали нещо е нормално или не“, разказва Икра. Въпреки популярността на социалните медии, тя подчертава, че те не могат и не бива да заместват консултацията със здравен специалист.

Бездната между поколенията

Карълайн Херман основава компанията All Yours Period Box' заедно със своята дъщеря. Дейността й включва даряване на кутии с менструални продукти на хранителни банки.

Херман пояснява: „Осведомеността относно менструалното здраве все още е много ниска. Разминаването между поколенията във Великобритания е огромно. Моите родители например не са говорили никога за менструацията. Аз и моите връстници не знаехме нищо, не знаехме какво да правим и как да се справяме, ако имаме проблем. Нужни бяха години, за да запълним пропуските.“

Майката признава, че е започнала да се интересува от проблемите, свързани с женското репродуктивно здраве едва след като получава инсулт, който според лекарите е бил причинен от хормонален дисбаланс.

Щастлива е, че днес може да намери информация по лесен и достъпен начин, но и също така се притеснява, че не всеки източник на информация е надежден и проверен. „Как можем да бъдем сигурни, че човекът, който твърди нещо онлайн, е квалифициран или че не е подвластен на своите лични убеждения? Все по-често попадаме на съвети от инфлуенсъри, а колко от тях имат медицинско образование?“, пита Херман. Тя вярва, че разговорите и информационните кампании относно менструалното здраве са крачка в правилната посока и не крие, че младите хора са много по-добре информирани.

„Децата са отворени за разговори, свързани с менструацията“

Уелнес инфлуенсърът Бет Лорън, майка на две момчета, смята, че е изключително важно разговорите с децата по здравни и други деликатни теми да започнат в ранна възраст, за да се избегне превръщането им в табу. Според нея малчуганите са склонни да обсъждат въпроси, които притесняват възрастните. „Ние, родителите, правим тези въпроси неудобни. За децата те не са. Фактът, че имам момчета, не означава, че не трябва да са наясно с менструацията“, категорична е Бет.

Майката споделя, че не е била запозната с менструалните фази, докато не е родила. „Майка ми разговаряше открито с мен за менструацията, но никога не сме засягали толкова подробно темата. Всъщност вероятно тя самата също не е знаела много“, разказва Бет Лорън. Голяма част от информацията, която има днес, идва от социалните медии, но уточнява, че е предпазлива и внимателно подбира източниците си, без да им се доверява сляпо.

От синхронизиране на менструалния цикъл до добро познаване на тялото и процесите в него

Мейси Хил, автор на книги за менструацията и перименопаузата, е на мнение, че в наши дни разговорите за менструацията вече не са толкова притеснителни и хората говорят за нея много по-спокойно отпреди.

„В обществото вече се говори не само за това какво представлява менструацията, кога нещо не е наред и т.н., а и за начина, по който функционира човешкото тяло като цяло. Сексуалното образование е по-добро, макар все още да има сериозни пропуски за наваксване. Някои родители мислят, че едно деветгодишно дете е твърде малко, за да слуша обяснения за менструация и репродуктивно здраве, но, ако се замислим, някои деветгодишни дори вече имат менструация“, пояснява Хил.

Писателката забелязва, че повечето млади хора знаят достатъчно за човешкото тяло, но допълва, че е време тези знания да бъдат приложени на практика – в образователната сфера, на работното място, както и с цел подобряване качеството на здравните грижи.

Пренебрежителното отношение към симптомите на менструация

Хил допълва колко погрешно е да се смята, че оплакванията на жената по време на менструация са безобидни и плод на нейната тревожност. „Страхувам се, че твърдението как наличието на информация причинява тревожност е поредният начин да се омаловажат усещанията и дискомфортът на жената по време на менструация“, казва тя.

Подценяването на симптомите на менструация има дългогодишна история. Думата „хистерия“ е с древногръцки произход и идва от думата uterus (матка). Векове наред болката и чувствата на жените са били разглеждани като патология на матката и са били „лекувани“ чрез хистеректомия.

Попи Тейлър от Университета на Бристол отбелязва, че при някои момичета първата менструация вече настъпва около 8-9-годишна възраст. Тя проучва млади жени на възраст от 18 до 24 години в периода 2000-2020 г. и установява, че една от пет не е знаела нищо за менструацията преди настъпването й.

Тейлър повдига въпроса и за приобщеността. Според нея въпросите, свързани с човешкото тяло и процесите в него, не бива да се обсъждат с притеснение и в тесен кръг. Всеки човек трябва да знае какво се случва с тялото му, защото само така може да помогне и на хората около него.