Ексфолиация на стъпалата у дома - как и колко често?

Да поддържате кожата на стъпалата си гладка и подхранена е важна част от грижата за красотата. Най-бързият и ефективен начин за това е да ексфолирате стъпалата си у дома, тъй като не е необходимо да правите тази козметична процедура само и единствено в салона за красота.

Как да ексфолирате стъпалата си?

Пемзата е стар, но ефективен метод за ексфолиране на кожата на краката и особено на стъпалата и петите. Нейното използване е все още широко разпространено, но бихте могли да я заместите с подходящ пилинг за крака, който също толкова ефективно ще премахне мъртвите кожни клетки.

Не използвайте груби пили за крака, защото рискувате да нараните кожата на стъпалата и дори да предизвикате инфекция. Хубаво е да имате предвид, че не е необходимо да ексфолирате стъпалата си всяка седмица или всеки път, когато отидете на маникюр. В противен случай ще постигнете обратния ефект и кожата ще се втвърди, вместо да стане нежна и гладка.

Ексфолиране на стъпалата с пемза

На пазара се предлага все по-голямо разнообразие от кремове, съдържащи микрочастици, които почистват кожата на стъпалата от мъртвите клетки, но пемзата си остава най-популярният начин за извършването на тази процедура.

Измийте краката си и ги накиснете в предварително подготвена вана с топла вода за около 15 минути. Бихте могли да добавите английска сол или омекотяващ нежен сапун във водата. След като изчакате необходимото време, обтрийте кожата на стъпалата, като движите пемзата с кръгообразни движения.

Също така бихте могли да използвате пемза или луфа, за да нанесете домашно приготвен пилинг за крака, който ще ви помогне да ги ексфолирате естествено, без да използвате кремове, съдържащи химикали. По този начин ще предпазите чувствителната кожа от раздразнение.

Домашен пилинг за крака

Най-доброто, което можете да направите е, да си приготвите домашен пилинг за крака. След водната баня го нанесете с нежни кръгообразни движения и след като изплакнете ходилата, нанесете хидратиращ крем.

Най-популярният вариант, както в салона за красота, така и у дома, е пилингът, приготвен със сол и растителни масла. Смесете по половин чаена чаша от двете съставки и добавете 15 капки етерични масла, евкалипт или лимон, които ще освежат кожата и ще й придадат приятен аромат. По същия начин бихте могли да смесите захар и глицерин, добавяйки етерични масла като лавандула или мента към сместа.

Най-ефективният ексфолиращ крем за крака се приготвя от 10% масло от ший, кокосово масло и маково семе. Тази вълшебна комбинация от съставки едновременно ексфолира и действа като лек хидратант.

Ексфолирането на краката твърде грубо или твърде често, би могло да доведе до неприятни последици. Прекратете процедурата, ако усетите необичайно зачервяване или чувствителност в областта.