Какви микроби има в обществените тоалетни и как да се предпазим от тях

Акценти

Посещението на обществена тоалетна често предизвиква негативни реакции, притеснения относно чистотата и опасения да не се заразим с нещо. Но понякога нямаме избор и се налага да я ползваме и веднага възниква въпроса "Да се осмеля ли да седна на седалката?".

› Какво можем да открием в обществената тоалетна

› Тоалетните седалки ли са най-мръсни

› Как се разпространяват микробите в обществените тоалетни

› Как да се предпазите

Какво можем да открием в обществената тоалетна

Здравите възрастни произвеждат повече от един литър урина и повече от 100 г изпражнения ежедневно. Всеки отделя бактерии и вируси чрез тях, като част от тези бактерии и вируси попада в тоалетната.

Някои хора, особено страдащите от диария, могат да изхвърлят повече вредни микроби при посещението си на тоалетната.

Обществените тоалетни могат да се превърнат в своеобразна "микробна супа", най-вече в случаите, когато много хора ги използват и почистването им не е редовно.

Много видове микроби могат да бъдат открити по тоалетните чинии и околните пространства. На първо място това са чревни бактерии като E. coli, Klebsiella, Enterococcus и вируси като ротавирус и норовирус. Те са в състояние да причинят гастроентерит с пристъпи на диария и повръщане.

Освен от червата в тоалетната могат да бъдат установени бактерии от кожата, в това число Staphylococcus aureus и дори техни мултирезистентни видове. Други микроорганизми, способни да доведат до инфекции, са Pseudomonas и Acinetobacter.

Не е изключено в обществена тоалетна да попаднем на яйца от паразити, които се пренасят в екскрементите, и на едноклетъчни като протозои. Те могат да причинят коремна болка.

Съществува и т.нар. биофилм – смес от микроби, която се натрупва под ръба на тоалетната чиния и по страничните повърхности.

Тоалетните седалки ли са най-мръсни

Проучване показва, че седалките на обществените тоалетни често имат по-малко вредни микроорганизми, отколкото други места в помещението. По-опасни са дръжки на врати, лостове и бутони, с които се пуска водата в тоалетната, кранове на чешмата. Тези части се докосват повече и често с немити ръце.

Обществените тоалетни на оживени места се използват стотици и хиляди пъти седмично. Някои се почистват често, но други като тези в паркове или автобусни спирки могат да се хигиенизират веднъж дневно или дори по-рядко и в тях микробите се натрупват бързо. Нещата, които могат да ви подскажат, че тоалетната не е почистена, са миризмата на урина, мръсния под и всичко, което е очевидно за очите ви.

Най-големият проблем обаче не е самото сядане, а пускането на водата. Когато се прави, без да е пуснат капакът, малки капчици вода се изстрелват във въздуха. Те могат да съдържат бактерии и вируси от тоалетната чиния и да се разпространят на разстояние до 2 м.

Сешоарите за ръце се смята, че по-скоро разпространяват микроби, отколкото да помагат да се отървем от тях. Проучване, при което участниците носят престилки, докато мият и подсушават ръцете си на тези устройства или с  хартия, показва, че тези, които подлагат горните си крайници под сешоара имат повече вируси по ръцете и престилките си, отколкото останалите, които са подсушили ръцете си с хартия.

Също така се оказва, че сешоарите със струен въздух разпространяват повече микроби от тези с топъл въздух. Първите разпръскват средно 60 пъти повече вредни микроорганизми от втория вид и 1300 пъти повече от хартиените кърпи на 6 различни височини. Специалистите препоръчват за подсушаване на ръцете в обществените тоалетни да използваме хартиени кърпи вместо сешоара за ръце.

Как се разпространяват микробите в обществените тоалетни

Можете да се заразите с микроби от обществени тоалетни по няколко начина:

• Седенето на мръсна седалка или докосването на дръжки разпространява бактерии. Здравата кожа е добра бариера, но порязвания или ожулвания могат да помогнат за навлизането на вредните микроорганизми.
• Докосване на кожата - след използването на тоалетната, ако пипнете очите, устата или храната си преди да си измиете ръцете, микробите могат да попаднат в тялото ви.
• Вдишване - в малки или претъпкани бани може да вдишате миниатюрни частици от тоалетните изпарения или сешоарите за ръце.
• Пръски вода от тоалетната - микробите могат да останат във водата дори след няколко натискания на бутона на казанчето.

Как да се предпазите

Начините да се предпазите и да останете в безопасност са:

• Спускайте капака на тоалетната чиния или поставяйте хартия върху седалката, преди да седнете.
• Ако тоалетната има капак, избършете го преди употреба с тампон, напоен със спирт, и го затворете преди да пуснете водата, за да намалите излагането на тоалетната струя, макар тези действия да не спират напълно разпространението.
• Мийте ръцете си правилно в продължение на поне 20 минути със сапун и вода.
• Носете дезинфектант за ръце или антибактериални кърпички, за да почистите ръцете си след това при липсата на сапун.
• Избягвайте сешоар за ръце, ако е възможно, предпочитайте хартиените кърпи.
• Дезинфектирайте телефона си редовно и не го ползвайте в тоалетната. Тези устройства често събират и пренасят бактерии, особено ако се ползват в банята.
• Почиствайте зоните за повиване на бебета преди и след употреба и винаги мийте или дезинфекцирайте ръцете си.