Кои са най-често срещаните сексуални проблеми при жените и как да се справите с тях

Много жени имат сексуални проблеми, като липса на желание, болка по време на секс, затруднение при достигането на оргазъм и други. Незнайно защо обаче, те не са толкова дискутирани, колкото сексуалните проблеми при мъжете. В тази статия ще обобщим основните от тях и ще ви дадем няколко съвета, относно това как да се справите със сексуалното неразположение.

Вагинална сухота

Често вагиналната сухота е краткотраен проблем, но за сметка на това е реална пречка за пълноценния сексуален живот на жените. Ако страдате от такава, проникването може да бъде много неприятно и дори болезнено. В повечето случаи липсата на "смазка" е причинена от хормонални проблеми в женския организъм. Вагиналната сухота може да засегне млади момичета, бременни жени или майки, както и жени след менопауза. Прекомерното измиване на половите органи, стресът, медикаментите, алкохолът и цигарите също могат да засегнат естествения процес на смазване на влагалището.

Решение: Лубрикантът на водна основа може да облекчи дискомфорта при проникване. За някои жени хормоналното лечение може да бъде добър вариант, въпреки че повечето мъже са нетърпеливи да се насладят отново на секса. Тъй като тялото на жената има нужда от време, за да се подготви за секс, отделете повече време на любовната игра, която ще помогне на вагината да се смаже по естествен път, вследствие на което ще се улесни проникването.

Диспареуния (болезнено проникване)

Диспареунията е болезнен полов акт, който може да се дължи на множество фактори. Причините могат да бъдат органични (след раждане например), инфекции (вагинит, цистит, херпес и други полово предавани болести) и психологически. Болката по време на секс може да бъде причинена и от състояние, което е по-малко познато и се нарича vulvar vestibulitis (възпаление на вулвата, разположена във вътрешността на малките срамни устни).

Решение: На първо място трябва да се установи откъде точно идва болката – във или извън влагалището, на каква дълбочина и т.н. За да се идентифицира причината, е необходимо да посетите гинеколог, който ще ви предпише антибиотик, ако установи, че има инфекция. Често пъти с течение на времето, страхът от болката може да се задълбочи и да доведе до страх от секс, който да блокира сексуалното желание на психологическо ниво. В този случай консултацията с психолог е препоръчителна, тъй като ще ви помогне да преодолеете всички опасения, които ви тревожат.

Вагинизъм

Вагинизмът е принудително свиване на тазовото дъно и вагиналните мускули. Докато гениталиите са сексуално възбудени и може да се достигне до оргазъм чрез клиторна стимулация, влагалището се затваря рефлексно, за да предотврати прониквания от всякакъв вид. Вагинизмът прави невъзможни гинекологичните прегледи и употребата на дамски тампони.

Решение: В 90% от случаите основната причина за поява на вагинизъм е психологическа. Тя може да се появи в резултат от травма, страх и дори фобия от секса или да бъде физически блокаж, причинен от тежка диспареуния. За да се отпуснат вагиналните мускули, се прилага терапия, по време на която жената трябва да се пребори с тялото си, така че постепенно да може да се върне към нормален сексуален живот.

Аноргазмия

Има много жени, които се оплакват, че не получават вагинални оргазми. Аноргазмията обаче, се наблюдава тогава, когато жената не изпитва нито вагинален, нито клиторен оргазъм. Тя може да се случи както в началото, така и в по-късен етап от сексуалния й живот. Проблемът е сложен и понякога се проявява единствено в определени ситуации или с конкретни партньори.

Решение: Подобно на повечето сексуални разстройства при жената, аноргазмията често има психологически корени, поради което е необходима намесата на психотерапевт. След като открие източника на блокажа, жената трябва отново да разработи своята сексуална чувствителност и да проучи еротичните усещания.

Фригидност

Фригидността, или потиснатото сексуално желание, е пълна липса на сексуално удоволствие. Тя се характеризира с липсата на еротични мисли, както и липсата на реакция от страна на организма към всякаква форма на стимулация на половите органи – те не реагират на докосване, не се възбуждат и вагината остава суха. Вследствие на това сексът се превръща в скучно задължение и граничи дори с безразличие.

Решение: Отново психологията е от ключово значение за деблокиране на създалата се ситуация. Жената трябва да разбере защо не е чувствителна към всички форми на физическо и сексуално удоволствие и двойката трябва да се научи да общува правилно, при това не единствено в леглото. Целта на лечението на жена, страдаща от фригидност, е да се открият нови, забравени от нея усещания, на които тя отново трябва да се научи да се наслаждава с всичките си сетива.