9 трика, с които ще изглеждате безупречно на плажа

Постигането на перфектното тяло на момичетата на плажа не е нещо, което може да се направи през нощта. Отнема много време и усилия и изисква отдаденост, време и точна преценка.

На първо място, всички хора са различни, и това е съвсем нормално - някои са слаби, други са криви. Някои хора харесват джогинг в 6 часа след продължителни тренировки, докато други наистина оценяват парче пица и сода.

Представяме ви някои съвети, които ще ви помогнат да изглеждате безупречно, дори ако все още не сте свалили няколко килограма.

Правилната поза за снимки

Необходимо е да знаете как изглеждате от различен ъгъл, което означава, че един и същ човек може да изглежда много по-слаб или много по-пълен в зависимост от позата си. Картината отляво е пример за добра стойка със стегнат корем, тялото е леко обърнато към камерата. На дясната картина стои същото момиче, което стои настрани до камерата, с отпуснат корем.

Трикът, за да изглеждате по-слаби, е да сложите единия си крак напред, като се обърнете малко настрани . Снимайте се отгоре, ако го правите отдолу ще изглеждате по-пълна, отколкото сте в действителност.

Изберете подходящ бански костюм

По-пълните жени имат по-големи проблеми с избора на бански костюм. Те изглеждат добре и с цял бански и с такъв от две части, но с висока талия на бикините. За тези с по-големи гърди е важно да имат горнище. За момичета с големи бедра, не се препоръчва да носят бикини с връзки.

Заложете на високи токчета

Краката изглеждат по-слаби, когато носите високи токчета, особено такива с остър връх. Този тип обувка също повдига дупето, а тялото изглежда по-елегантно.

Естествен или изкуствен тен

Не е тайна, че краката с тен изглеждат по-привлекателни и слаби. Отделете време за слънчевите лъчи и ако не можете, то тогава заложете на изкуствения тен, но не забравяйте да овлажните краката си. По този начин краката ви ще бъдат по-слаби.

Инвестирайте в стягащо бельо

Ако искате да носите определена част от дрехите, опитайте с качествено стягащо бельо, което ще ви помогне да се отървете от проблемния корем.

Изберете подходящи дрехи

Изборът на елемент от облеклото, който седи добре на тялото ви, може да направи вашата визия коренно различна.Не избирайте дрехи, които са твърде големи или малки за вас, за да не изглеждате по-пълни. Носете рокли с висока цепка или покажете краката си, ако сте уверена.

Обърнете внимание на талията

Обикновено акцентирането на талията помага да се създаде женски силует и да се скрият тези няколко излишни килограма. Изберете по-стегнати дрехи на следващия шопинг или просто си направите аксесоар за дрехите, които вече имате.

Стойте изправени и не се прегърбвайте

Постоянното седене с правилна стойка има огромна разлика. Тя прави гърдите ви да изглеждат по-плоски, като ви помага да загубите няколко килограма визуално. Още повече, че правилната стойка е полезна за здравето – гърбът изправен и раменете назад.

Избягване на храни, които водят до подуване на стомаха

Някои храни са склонни предизвикат газове в тялото, което води до подуване на стомаха. Подобни храни са боб, чесън, броколи, зеле, брюкселско зеле и др. Опитайте се да ограничите приема на тези видове храни.

 По статията работи: Илияна Стоянова

Източник: brightside.me