7 мита за браковете

Отдавна вече минаха времената, когато момичетата порастваха, мечтаейки да се омъжат за принца на мечтите си, и след това да не се тревожат за нищо в живота си. Мъжете вече не ловуват перфектни домакини или майки на децата им. Да, има останали с тези интереси, но масовият тренд е създаването на щастливи, балансирани отношения с половинката ни. И въпреки това все още се повлияваме от много погрешни схващания за това как трябва да изглежда щастливата връзка, или как да се чувстваме в такава. Книгите и телевизионните предавания също не ни помагат за изграждането на адекватно разбиране на това какво всъщност представляват брачните отношения. 

В момента могат да се намерят много конструктивни идеи в социалните мрежи, които да ни дадат по-близък достъп до същността на брака, тъй като все повече и повече двойки споделят реалните си изживявания и нещата, проработили в техните отношения. Представяме ви 7 мита за браковете, за които трябва да забравите, ако искате да имате щастливи моменти със споделената ви любов.

Мит #1: Бракът ще оправи всичко

Всъщност не, скъпи дами и господа, бракът въобще не е панацея за душевните ви болежки, депресии или чувства на самота. Ако изпитвате някое от тези чувства преди влизането в отношения или сключването на брак, бъдете сигурни, че това няма да ги потуши. Щастието или нещастието ви не зависят от външни фактори, било то съпругът ви, финансовото състояние или красивия дом с бялата оградка. Много хора притежават всички тези удобства, и пак не са щастливи.

Затова намерете причината, в която се корени нещастието ви, ако се налага - ползвайте терапевт, за да се превърнете в щастлив човек. Щастливият човек става още по-щастлив във връзката си.

Мит #2: Той трябва да е най-добрият ви приятел

Това схващане е илюзия, която някои хора разпространяват, и звучи като истина на ниво първи клас. Всички връзки са различни. Съпругът или съпругата ви може и да са човекът, на когото можете да споделите всичко, но това строго зависи в различните връзки. Някои двойки са по-романтични, други са склонни да създават драма. И няма правило, което да казва, че трябва да тичате към любимия си, за да споделите всеки дребен проблем, пред който се изправяте. Това е функцията на най-добрите приятели! Те съществуват с причина, нали така? Всъщност споделянето с приятелка колко скучно е минал денят ви на по чаша кафе е много важна практика за емоционалното ни здраве.

Мит #3: Трябва да е лесно като в приказките

Ами... истината е, че веднъж след като се обвържете в брачни отношения, тогава започват истинските трудности. Ще се налага да се изправяте пред нови предизвикателства, и ще трябва да се справяте взаимно с тях по един или друг начин. Връзките изискват работа за поддържането им, дори и най-щастливите. Мисленето, че бракът не изисква усилия би ви вкарало единствено в ситуации с главоболие. Уверете се, че разбирате отговорността.

Мит #4: Никога няма да имате спорове и кавги

Напротив, скъпи приятели, споровете са ключова част от брака и всяка връзка като цяло. Щастливите двойки със здрави отношения често се карат, дали за да разрешат належащ въпрос, за да споделят мнение или за да установят какво наистина има значение за тях. Ако избягвате влизането в конфликти, потискате чувствата си или наивно си мислите, че половинката ви няма оплаквания, тогава връзката ви почти със сигурност ще се превърне в бедствие. И това ще стане рано или късно, бъдете сигурни. Най-важният момент в отношенията ви с някого е намирането на общ език и достигането на консенсус, който удовлетворява и двете страни. Тогава връзките се развиват.

Мит #5: Трябва да правите всичко заедно и да споделяте всяко изживяване

Това е опасен мит, тъй като в ранните етапи на връзките (или браковете) има момент, когато просто искате да сте заедно 24/7, да споделяте не само свободното си време, но и хобитата си, както и да запознавате любимия си с приятелите си. Този начин на живот може и да е забавен до даден момент, но след това имате нужда от почивка - и това е напълно ок. Трябва да имате достатъчно време за себе си, да прекарвате време с приятелите си или просто да се отделите за четене на любима книга - всички тези фактори са ключови за щастието. Бракът не ви връзва един за друг, напротив. Всеки трябва да остане личност, със своите собствени нужди, интереси и мечти.

Мит #6: Вечното правене на компромиси води към щастлив брак

Да, малките компромиси тук и там, направени и от двете страни със сигурност подсилват отношенията, но правенето на компромиси през цялото време е най-лошото нещо, което можете да предприемете в брака си. Ако неглижирате личните си граници и криете болката и стреса от партньора си, постепенно ще станете нещастни, а това прави поддържането на връзката невъзможно. Откритостта и взаимното уважение на границите на половинката са ключови за поддържането на щастлив брак. Трябва да говорите открито всеки път, когато чувствате дискомфорт, да обсъждате възможните решения с партньора ви, но и да отговаряте на неговите нужди по същия начин. Бъдете търпеливи един с друг и винаги казвайте истината. Всяка лъжа е товар.

Мит #7: Стресът ще убие брака ви

Има различни видове стрес и не всички от тях са опасни за брачните отношения. Понякога стресът освобождава творчески потенциал, който не би бил достъпен по друг начин (например, решението да напуснете работата си и да се хвърлите в това, което най-много обичате да правите). Решението да смените града или страната също може да е напрягащо, да не говорим за процеса по вземане на решение кога е най-добрия момент за деца (ако). Избягването на стресовите ситуации няма да ви спаси от тях, така че по-добре бъдете подготвени да ги използвате в своя полза. Дългосрочните стресови състояния трябва да бъдат разрешавани, тъй като повлияват както физическото, така и психическото здраве.