5 от най-проблемните места в света, на които да се разболеете (2 част)

от 14 апр 2016г.

4. Мароко

Има и други начини да пазите здравето си от яденето на правилните храни, за да избегнете болести. В голяма част от Близкия изток ще трябва да положите грижи, за да избегнете топлинен удар, особено ако имате намерение да отидете на почивка там през лятото. В Мароко това е още по-голям проблем, имайки предвид здравеопазването, което вероятно ще получите.

Медицинските заведения, извън основните градове, са базисни. Препоръчително е за всеки, който посети страната, да си осигури лично застраховане. Но има и други неписани закони, които трябва да имате предвид, когато посещавате тази северноафриканска страна.

Като турист, който вероятно не е свикнал с подобна топлина, вероятно ще трябва да правите няколко неща. Пийте много (пречистена) вода и изчаквайте, докато се захлади, преди да проучвате красивите плажове или богатата култура наоколо.

Ако в крайна сметка ви се налага медицинска помощ, се уверете, че четете дребния шрифт на всички болнични форми, на които се подписвате. Не е необикновено пренебрежителното отношение на здравните специалисти към туристите. Частното осигуряване е задължително, но също така се уверете, че то включва аварийна евакуация и репатриране.

5. На борда на круизен кораб

Круизният кораб не може да крие същите рискове за здравето като селото в интериора на Китай, но лукса, който може да откриете там, също представлява здравословен риск. Яденето на твърде много от вкусната храна, прекалено бързо, в комбинация с клатушкането на кораба, може да доведе до гадене, морска болест и други стомашни проблеми.

Умереността е ключът към доброто здраве. Яжте умерено, разхождайте се по палубата, когато можете, и не прекалявайте с алкохола. Всички тези неща ще ви гарантират възможността да се забавлявате, без излишно главоболие или нещо по-лошо

Пътуването в чужбина, без да се подготвите, е безразсъдно начинание, и това се отнася преди всичко до вашето здраве. Но това не означава, че трябва да си останете вкъщи в страх от няколко дни стомашни проблеми. Някои рискове са приемливи дотолкова, доколкото можете да предприемете адекватни мерки за здравето и безопасността си. Помислете за това и изкарайте чудесно!