30 лесни съвета как да променим живота си към по-добро
Почти всеки от нас неведнъж си е казвал, че трябва да промени живота си из основи и да започне да живее за мига. Но сякаш пред нас винаги стои една психическа бариера, че не можем да променим отдавна изградените си навици. Проблемът се крие в това, че в повечето случаи човек просто не знае от къде да започне. Ако и вие се нуждаете от леко побутване, за да направите първата крачка към вашето ново и по-добро Аз, прочетете нашите съвети и се опитайте да ги приложите в ежедневието си. Повярвайте ни, резултатите ще бъдат само положителни. Защото смисълът на живота не се състои в това да изчакваме всяка буря да премине, а да се научим да танцуваме под дъжда.
1. Започнете да прекарвате време с правилните хора и изключете от живота си онези, които влияят върху самочувствието и доброто ви настроение.
2. Започнете да се изправяте лице в лице с проблемите си, защото с времето те не просто не изчезват, а и се задълбочават.
3. Бъдете честни със себе си – ако не сте честни със себе си, няма смисъл да сте честни с когото и да било друг. Вие сте единственият човек, на когото можете да разчитате винаги и за всичко.
4. Нека вашето щастие бъде първостепенен приоритет за вас самите. Престанете да правите компромиси със себе си.
5. Бъдете себе си – винаги и с гордо вдигната глава, защото сте уникални и неповторими.
6. Живейте в настоящия момент, живейте с всеки дъх. Защото вчера никога няма да се върне, а утре може и да не дойде.
7. Започнете да се учите от грешките си и не ги повтаряйте. Защото първия път грешката е грешка, но втория вече е избор.
8. Бъдете внимателни и много вежливи със себе си. Обичайте се!
9. Започнете да се радвате на нещата, които вече имате – те са основата на бъдещите ви притежания (в пряк и в преносен смисъл). Всеки ден благодарете на вселената, че сте тук и сега, че дишате и живеете.
10. Започнете да създавате собственото си щастие. Вие сте единственият човек на света, който знае точно какво искате и какво ви прави щастливи.
11. Давайте шанс на идеите и мечтите ви да се сбъднат.
12. Бъдете уверени в себе си и вярвайте, че няма невъзможни неща. Готови сте за следващата стъпка!
13. Създавайте нови приятелства и отношения с правилните хора – независими, честни и позитивни индивиди, които са отражение на човека, който вие самите искате да бъдете.
14. Давайте шанс на новите хора, с които се срещате. Не бъдете предубедени и винаги се дръжте така, както бихте искали да се държат с вас.
15. Започнете да се борите с всяка ваша по-ранна версия. Не тъгувайте по старите си Аз-ове, вашето съвършенство е пред вас, не назад в миналото.
16. Радвайте се на чуждите победи, споделяйте чуждото щастие. Забравете какво е завист.
17. Никога не изоставяйте надеждата – искайте, вярвайте и ще получите.
18. Започнете да прощавате на другите и най-вече на себе си.
19. Помагайте на хората около вас, дори на непознатите. Вселената ще ви се отблагодари.
20. Слушайте вътрешния си глас – той никога няма да ви предаде.
21. Забавете темпото, избягвайте напрежението и стресовите ситуации. Бъдете търпеливи и се движете бавно към целите си – важното е да ги постигнете.
22. Радвайте се на малките неща в живота и красотата, която ви заобикаля.
23. Не бъдете перфекционисти – така само измъчвате себе си и хората около вас.
24. Намислете си цели и ги преследвайте всеки ден. Защото попътен вятър може да очаква само този, който знае къде отива.
25. Бъдете по-отворен към света и собствените си чувства. Изживявайте всички емоции до край – независимо дали е любов, болка, радост или тъга, защото те са вашата същност.
26. Вие сте единственият човек, който е отговорен за вашия живот. Вие взимате решенията си и правите грешките си. Вие и никой друг.
27. Грижете се за хората, които обичате. Помнете, че не е важно колко приятели имате, а на колко от тях наистина можете да разчитате.
28. Концентрирайте се само върху нещата, които можете да промените. Не страдайте за ситуациите, в които сте безпомощни и за нещата, които не зависят от.
29. Мислете позитивно и се фокусирайте върху положителните аспекти на живота.
30. Замислете се колко сте богати и колко неща притежавате, които за други са лукс – дори ежедневни удобства като течаща вода или покрив над главата ви. Така винаги ще бъдете щастливи в настоящия момент и ще привличате само положителни вибрации и събития към себе си.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НЕСЪГЛАСНИ ДУМИ - ДИМИТЪР БОЧЕВ - ХЕРМЕС
НЕСЪГЛАСНИ ДУМИ - КНИГА 2 - ДИМИТЪР БОЧЕВ - ХЕРМЕС
НЕКА ТИ РАЗКАЖА - ЛУКСОЗНО ИЗДАНИЕ - ХОРХЕ БУКАЙ - ХЕРМЕС
ЖИВОТ НАЗАЕМ - ЕРИХ МАРИЯ РЕМАРК - СИЕЛА
СТРАНСТВАЩИЯТ АЛБАТРОС - ДЕМЕТРА ДУЛЕВА - ХЕРМЕС
СИЛАТА НА КОГА - МАЙКЪЛ БРЕУС - СИЕЛА
СТАТИЯТА е свързана към
- За свободното време
- Живот и Ум
- 7 неща, които незабавно да изхвърлите от живота си
- Теория на Адлер – принципи, техники и етапи
- Анандамид: Невротрансмитерът, който влияе върху щастието ни
- Колкото по-негативни са мислите ни, толкова по-нещастни и болни сме ние самите
- 5 стратегии за отлагане на удоволствието и защо трябва да ги опитате
- Можем да бъдем сигурни само в едно: независимо от ситуацията, в която се намираме, тя ще се промени
- 50 въпроса, които да зададете на... себе си
- 8 обещания към нас самите, които винаги трябва да спазваме
- 9 цитата за щастието от най-великите философи в света
- Кога времето спира за вас? 15 урока по щастие от Мартин Селигман
Коментари към 30 лесни съвета как да променим живота си към по-добро