20 психологически трикa, които са ефективни

Не всички се чувстваме уверени да провеждаме разговори, но има много психологически трикове и съвети, които могат да ни помогнат да започнем диалог и да спечелим доверието на другите. Следващите трикове се използват от психолозите и обикновените хора в ежедневието им.

• Ако не знаете за какво да говорите, нека човекът отсреща разкаже за себе си. Използвайте активното слушане: кимайте, задавайте отворени и изясняващи въпроси, покажете съпричастността си, ако моментът е тъжен или се усмихнете, ако партньорът ви каже нещо смешно.
• За да се свържете с човека до вас, опитайте да синхронизирате дъха си с този на партньора.
• Обикновено този трик се използва от психолозите, но въпросът "Разбрах ли те правилно, че ...?" може да бъде полезен за всеки човек. Това ще накара партньора ви да разбере, че е внимателно изслушван и ще може да ви оцени по-критично.
• Този съвет не е много етичен, но е ефективен: Ако искате да се почувствате по-уверени в очите на другите, представете си, че сте крал или кралица, а другите са ваши служители. Не прекалявайте.
• За да спрете да се чувствате неудобно на събитие или парти отидете там малко по-рано. Това ще ви даде време да изберете удобно място и да свикнете с обстановката и хората. Освен това тези, които закъсняват, обикновено получават повече внимание от тези, които са пристигнали навреме или по-рано
• Ако трябва спешно да съберете мислите си и да държите реч, но не се чувствате уверени, кажете на себе си "Мисля, че ..." и опишете емоциите и тревогите, които изпитвате. Това ще ви позволи да се абстрахирате и да погледнете себе си отстрани.
• Ако знаете, че някой иска да критикува вас или вашите идеи на работна среща, седнете до него. Така ще го успокоите.
• Не поставяйте торби, книги или други неща между вас и партньора за разговори, ако седите на една маса. Ако имате нещо и не знаете къде да го поставите, дръжте го с една ръка.
• За да накарате дадена мисъл да звучи сериозно, кажете, че сте я чули от родители или учители.
• Ако се карате с партньор, не заставайте прав срещу него, а вместо това седнете - това ще помогне да се намали степента на драмата.
• Обърнете внимание на цвета на очите на човека, с когото разговаряте и се усмихнете едновременно.  Контактът с очите ще продължи няколко секунди и ще изградитете добри отношения с човека до вас.
• Ако някой ви каже обидна шега, помолете го да повтори шегата или да я обясни. В този случай шегата вече няма да е смешка, а човекът ще се почувства неудобно.
• Когато казвате "Имам нужда от помощ", човек се чувства важен и се нуждае, дори ако просто го помолите да ви даде кредит.
• Ако трябва да затоплите някоя ръка, затоплете ръцете си предварително. Топлите ръце създават по-добро впечатление.
• Ако не можете да кажете "не" на човек, който постоянно ви моли за услуга, започнете да го питате да направи нещо също. Колкото повече, толкова по-добре.
• Ако сте били поканени на събитие и не сте сигурни дали искате да останете там дълго време, уведомете ги предварително, че ще дойдете, но не знаете колко дълго можете да останете, защото очаквате  важно обаждане.
• Ако искате да убедите хората за нещо, не използвайте следните фрази "Мисля, че ..." и "Струва ми се, че ..." .
• Ако сте взели назаем кутия за храна от колега, върнете я с бисквитки вътре. Това няма да ви струва скъпо, но на отсрещния човек ще му стане приятно.
• Ако изпитвате трудности при запомняне на имената на хората, произнесете името, което току-що чувате няколко пъти по време на първия разговор с лицето. Това ще ви помогне да помните по-добре името и да изградите доброто отношение на човека към вас.
• Подобрете настроението си преди срещата, за да се чувствате щастливи. Това ще накара хората, с които ще се срещнете, да се чувстват щастливи и ще свържат доброто ви настроение с вас. Емоциите са свързани с паметта. Ако зарадвате хората и ги карате да се смеят ще им оставите добри спомени.