12 причини да правите секс с партньора си всеки ден (1 част)

"Цял живот си купуваме дрехи, без да осъзнаваме, че прекарваме най-хубавите си мигове без тях." - гласи мисъл на Рей Бредбъри. Има причина да прекарваме повече красиви мигове без дрехи, защото:

1. Сексът намалява стреса.

Ако сте имали дълъг ден на работа или просто се чувствате малко претоварени, сексът, ще ви помогне да се отпуснете и да намалите нивата на стрес! По време на секс нашите тела произвеждат допамин, ендорфини и окситоцин, които заедно ни помагат среса , увеличавайки естествено нашите нива на щастие и засилвайки желанието.

2. Сексът е приятно упражнение.

Когато се сблъскват с думата "тренировка" много от нас ще изпаднат в ужас, освен ако, разбира се, тренировката включва секс. Чрез секса телата ни са постоянно изпитват физиологични промени, които са сравними с едно рутинно упражнение.

3. Сексът помага на имунната ни система.

Изследователи от университетът Уилкс в Пенсилвания са открили, че техните ученици, които съобщават, че правят секс поне два пъти седмично, имат по-високи нива на специфични антитела, отколкото тези, които не са правили секс изобщо. По време на секс се освобождават антигени като имуноглобулин, които доказано се борят с обикновената настинка и дори грип! Още по-добра новина: колкото по-често правите секс, толкова повече антигени ще бъдат освободени и толкова здрави ще бъдете самите вие.

4. Сексът понижава кръвното налягане.

Дори и кратък, сексът и някои форми на физически контакт могат да подобрят кръвното ви налягане значително. Едно проучване, проведено от Университета на Пейсли установява, че сексът намалява диастоличното кръвно налягане.

5. Сексът поддържа сърцето здраво.

Заедно с горенето на калории, сексът подобрява нашето сърдечно здраве. Изследователи от Института на Нова Англия откриват, че мъжете са 45% по-малко предразположени към сърдечно-съдови заболявания, ако практикуват редовен секс.

6. Сексът помага за облекчаване на болката.

Ако имате болки или мигрена, сексът може да бъде по-добро средство за облекчаване на болката от хапчетата! Специалистът по артрит д-р Георги Ерлих провежда проучване на пациентите си и установява, че тези, които са правили секс изпитват значително по-малко болка, отколкото техните колеги, които не са, преди да се подложат на проучването.