101 ползи от кокосовото масло - част 1

Кокосовото масло притежава изключително полезни свойства за целия организъм, независимо дали се прилага за външна, или вътрешна употреба. Хубаво е да имате предвид обаче, че пресованите екстракции и останалите видове рафинирано кокосово масло са подходящи са предназначени за външно приложение, а за вътрешна употреба е препоръчително да използвате нерафинирано кокосово масло.

Ползи от кокосовото масло:

1. Мазнина с висока точка на димене при готвене. Може да се използва и като млечен заместител на маслото.

2. Хранителна добавка, която ще зареди организма ви с енергия през целия ден.

3. Сметана за кафе.

4. Лосион за тяло.

5. Съставка в домашно приготвения лосион за мека и гладка кожа.

6. Ефективна съставка в домашния дезодорант против изпотяване.

7. За почистване на грим.

8. Крем против подсичане.

9. Съставка в домашно приготвената реминерализираща паста за зъби.

10. Облекчава състоянието на старческите петна, като се втрива директно върху кожата.

11. Предотвратява появата на стрии по време на бременност.

12. Поддържа здравето и доброто функциониране на щитовидната жлеза.

13. Заместител на растителното олио.

14. Увеличава устойчивостта към слънцето и предпазва от изгаряния.

15. Естествен слънцезащитен продукт със SPF 4.

16. Влиза в състава на рецепти от домашната козметика.

17. Отстранява бебешките крусти, като се втрива нежно по главичката и след няколко минути се изплаква с топла вода.

18. Успешно се бори с гъбичките и гъбичните инфекции.

19. Вкусно тропическо масло за масаж.

20. Подобрява скоростта на метаболизма.

21. Усмирява непокорните къдрици.

22. Интензивен нощен овлажнител за кожата на лицето.

23. За да си приготвите омекотяващ пилинг тяло, смесете равни части кокосово масло и кафява захар.

24. Естествен балсам за устни.

25. Подпомага зарастването на кожата след травма или инфекция.

26. Нанася се директно върху перинеума, за да ускори възстановяването след раждане.

27. Изключително интензивен балсам за суха коса - нанесете под душа и си сложете найлонова шапка за баня. Изчакайте няколко часа, преди да го отмиете.

28. Срещу микоза и гъбички по краката.

29. Заместител на крема за раздразнени зърна, вследствие от кърмене.

30. Помага при псориазис и екзема.

31. Според някои научни проучвания, редовният прием на кокосово масло може да предотврати появата или да облекчи състоянието на болестта Алцхаймер.

32. Смесено с ябълков оцет, се бори ефективно с въшките.

33. Влиза в състава на домашната слънцезащитна козметика.

34. Здравословен детски снакс за подобряване функцията на мозъка.

35. За подсилване на мозъчната дейност.

36. Разтривайки кокосово масло върху носната лигавица, ще облекчите симптомите на алергия.

37. Кърмещите майки могат да приемат по 3-4 супени лъжици кокосово масло на ден /и витамин Д/, ако искат да увеличат количеството на кърмата и хранителната й стойност.

38. Съществуват доказателства, че кокосовото масло подобрява храносмилането и дори унищожава чревните паразити.

39. Смесете 1 супена лъжица кокосово масло с 1 супена лъжица семена от чиа за голяма доза енергия /но не и вечерта/.

40. Подобрява нивата на инсулина.

41. Сместа от кокосово масло и масло от риган значително подобрява здравето на венците.

42. Подобрява съотношението между добрия и лошия холестерол в кръвта.

43. Добавено към билков чай, ускорява възстановяването от настинка или грип.

44. Ефективна съставка в домашно приготвените репеленти.

45. Заместител на растителните масла във всяка една рецепта, независимо дали е готварска или пък за красота.

46. По-подходящо е за готвене при високи температури от маслиновите или растителни масла.

47. Значително намалява появата на разширени вени.

48. Ускорява възстановяването на кожата след слънчево изгаряне.

49. Непосредствен източник на енергия, тъй като след консумация не се съхранява под формата на мазнини в организма.

50. Естествен лубрикант, който не нарушава вагиналната флора.

51. Естествен антибактериален крем за ръце.

Към втора част >>>