Сродната душа - романтичната или грешна представа за единствения в живота

Концепцията да имаш сродна душа е проста: има един човек, който е предопределен да бъде твоята друга половинка.

Разбира се, това е малко противоречиво. Докато някои хора са убедени, че това е възможно, други твърдят, че това са пълни глупости. Има и трети, които живеят с убеждението, че през живота си можете да срещнете няколко сродни души.

Какво всъщност представлява сродната душа?

Определението зависи от това с кого говорите. „Всеки влага различен смисъл в понятието „сродна душа“ варира“, казва Джоузеф Силона, лицензиран клиничен психолог в Манхатън.

“Най-разпространеното вярване около термина е, че в света има само един човек, който е подходящ за вас - идеалният партньор, който всеки трябва да намери, за да бъде щастлив в любовта и брака. "Откривайки единствения, връзката ще бъде перфектна", казва Цилона. "Ако не го намерим, никоя друга връзка никога няма да бъде достатъчно добра."

Други хора определят сродната душа според това, което хора с този етикет правят. Сродната душа е „човек, който се появява в живота ви, за да ви научи на важен урок“, казва клиничният психолог Сузана Е. Флорес, автор на „Facehooked: Как Facebook влияе върху нашите емоции, връзки и живот“.

„Те могат да разтърсят душата ви, като ви наситят с преживявания, които променят начина, по който възприемате себе си и света“, обяснява Флорес.

Защо идеята за сродната душа е спорна?

Концепцията за сродната душа е наистина романтична - при условие, че сте с този, който обичате и се чувствате наистина добре. Но експертите имат някои колебания по този въпрос, върху които си струва да се замислите.

“За начало концепцията предполага, че не сте завършени без тази личност и това е доста смущаващо”, казва психологът Карин Андерсън Абрел и продължава: „Ако отдавна живеете с тази мисъл за единствения партньор вие бихте могли да почувствате голяма празнота с течение на времето”, споделя тя.

Концепцията може да ви заблуди, че след като намерите своя човек, всичко ще бъде перфектно и лесно, но нещата невинаги се случват така в реалния живот.

„Цялата тази представа е напълно токсична, напълно невярна, а очакванията и надеждите, които тя носи със себе си, могат много често да саботират връзките и да подкопаят мнозина в търсенето на здрава романтична любов. Това не е някакъв вид математика. Ако някъде по света има за вас само един човек, шансовете, че ще откриете точно него са доста малки. И не е само това - има голяма вероятност да изпуснете подходящия партньор, само защото той не отговаря на вашите критерии за сродната душа“, казва Цилона.

Докато хората често говорят за това колко са важни ценностите, общите интереси, влечението, нивото на образование и културен произход, „единственият най-важен показател за вероятността двама души да се съберат е просто географска близост“, изтъква Цилона и допълва: Не е точно романтично, но има смисъл. Хората, които са близо един до друг и влизат в по-чести контакти помежду си, е много по-вероятно да се опознаят и да почувстват близост помежду си.

И накрая, какво ще стане, ако нещо се случи с вашата сродна душа? Ами ако се разведете с нея или в най-лошия случай, той/тя ненадейно почине? Трябва ли просто да се откажете от това да сте щастливи и да се обречете на вечна самота?

Сродната душа не трябва да се ограничава до “значимия друг”

„Не е задължително сродната ви душа да е вашата романтична половинка”, казва Абрел. Помислете за Мередит и Кристина от “Анатомията на Грей” или Моника, Рейчъл и Фийби от “Приятели”. Понякога просто имате най-добър приятел, който просто не е като никой друг - и това е магическо само по себе си.

Трябва ли да се откажем от идеята за сродните души?

Ако сте необвързани, опитайте се да не допускате приказната идея за любовта да ви заслепи. Не отблъсквайте своите потенциални партньори, само защото те не ви изглеждат като вашата сродна душа. 

“Но ако сте сигурни, че сте намерили своя човек и се чувствате щастливи, няма нищо лошо да мислите, че концепцията ви е правилна”, казва Абрел като акцентира: Само имайте предвид, че на романтично ниво това не е нещо, което науката може да докаже, всъщност повечето експерти по връзки дори не подкрепят тази идея.

Също така трябва да запомните, че „сродна душа“ или не, отношенията изискват работа. Цилона подчертава важността на ясната и ефективна комуникация, взаимното доверие, което се развива, когато думите на всеки човек съответстват на поведението му във времето, взаимното уважение и взаимната грижа.