Домашна козметика: Маска за лице със спанак и мед

Грижата за кожата е едно от основните занимания на всяка жена. Всички искаме да имаме красива кожа, без акне и черни точки, възможно най-гладка и сияйна. За щастие, разполагаме с голям набор от различни козметични продукти, но безспорно най-добрата грижа за кожата (и косата) остават домашните средства. Природата е намерила начин да се погрижи за всяка част на тялото ни, без значение дали става въпрос за вътрешна консумация, или външно приложение.

За безспорните ползи на спанака не е нужно да повдигаме въпрос - пълен с антиоксиданти и купища други полезни свойства, той се счита за една от най-полезните храни за организма. След като е толкова добър като храна, то логично е да се запитаме, дали няма да помогне и на кожата ни да изглежда добре. Отговорът е един - да, разбира се!

Ако сте решили да си приготвите от супер зеленчука, заделете няколко листенца и си пригответе маска за лице със спанак, мед, лимон и още...

Маски за лице със спанак и мед / лимон / бадемово олио

А сега, нека преминем към спанака, който вероятно присъства редовно на трапезата ви още от края на зимата, особено ако черпите вдъхновение от рецептите за здравословно хранене на "Фрамар". Отделете 4-5 листа, отлично измити и почистени от жилката в средата, и ги накълцайте или накъсайте колкото се може по на ситно. Добавете към спанака супена лъжица пчелен мед и 2 супени лъжици прясно изцеден сок от лимон.

Според типа кожа и предразположеността към алергии, към тези съставки може да бъде прибавена и чаена лъжичка бадемово олио, което е особено богато на витамини A, B и E, и което повлиява благоприятно еластичността на кожата и борбата със сенките под очите. Ако не разполагате с бадемово олио, то може да бъде заменено със студено пресован зехтин, който е богат на калций и алфа-токофероли, неутрализиращи свободните радикали. Смесете добре всички съставки, така че да се получи колкото се може по-хомогенна смес, която да е в състояние да се нанесе равномерно и задържи за около двадесетина минути върху лицето ви. Ако имате блендер, използвайте го за целта, така че да получите паста, която лесно се нанася.

Още един бърз начин за променяне и заменяне на продукти в маската е подмяната на лимоновия сок с 2 броя белтъци. След като нарежете на дребно спанака, към него добавете белтъка и меда. Тази маска нанесете освен по лицето и по шият.

Преди да използвате която и да е било маска, измийте и подсушете напълно лицето си. Оставете да подейства 20 минути. След почистването на маската с ръце, измийте добре лицето си със студена вода и подсушете. Благодарение на каротина и лутеина, които се съдържат в спанака, веднага ще почувствате кожата си по-еластична, а голямото количества аскорбинова киселина, която се съдържа и в спанака, и в лимона, и която има силно изразено антиоксидантно действие, ще я подхрани, засили производството на колаген и ще й придаде по-сияен вид.

• Бонус: Ако се нуждаете от по-еластична кожа, то заложете на спанак, мед и банан, като за целта ви е необходимо около 1/3 банан и краставица, а спанака е няколко листенца. След като се блендират съставките, намажете почистеното лице с нея и оставете да действа 20 минути, след което отмийте.