Грижи за чувствителна кожа на лицето
Ако имате съмнения относно това дали кожата на лицето ви е чувствителна, има няколко критерия, които ще ви помогнат да прецените бързо и лесно:
- Кожата ви реагира бързо на топлина или студ, поради което слънцето и вятърът оставят лесно своите отпечатъци върху нея.
- Кожата ви е раздразнена при употреба на определени перилни препарати, прилагане на грим или бяла козметика. По нея се появяват зачервявания и пъпки, а повърхностните вени стават все по-забележими.
Въпреки това, има и добри новини за хората с чувствителна кожа. Не е необходимо да избягвате използването на декоративна козметика или козметика, специализирана в грижа за здравето и красотата й. Необходимо е обаче да ги съобразите с чувствителността на своята кожа. Изберете натурална козметика, чиито натурални съставки до голяма степен ще намалят раздразнението и ще я накарат да засияе.
Преди да сложите какъвто и да е било грим върху кожата на лицето си, се убедете, че тя е много добре почистена. Изграждането на дневен режим в грижа за вашата кожа и употребата на натурални продукти ще ви помогне изключително много. Следвайки няколко прости стъпки в своето ежедневие, вие значително ще подобрите състоянието й.
Почистване на чувствителната кожа
- Прилагайте хидратираща маска, специално предназначена за чувствителна кожа, 2-3 пъти седмично. Най-често се използват маски с кремообразна основа;
- За да успокоите и рехидратирате чувствителната кожа, използвайте измиващ козметичен продукт, който е с неутрално рН, но не повече от два пъти на ден;
- Изберете тоник за чувствителна или суха кожа и нанесете с памучен тампон върху лицето. Той ще я тонизира и подготви за хидратиращия козметичен продукт;
- Хидратиращият продукт отново трябва да е съобразен с нуждите на чувствителната кожа. Препоръчително е да използвате продукти, които съдържат бадемово масло, зехтин или олио от жожоба, а също сандалово или розово масло. Те притежават подмладяващи и успокояващи свойства;
- Създайте рутина в природната грижа за вашата кожа и я практикувайте ежедневно.
Хранене при чувствителна кожа
Следвайте диета, която е богата на зеленчуци, ядки и зърнени храни, и с възможно най-ниско съдържание на мазнини. Избирайте храни, които са богати на витамин А - като например говеждо, сирене, масло от черен дроб на треска, пилешки дробчета; витамин B комплекс - пълнозърнести храни, пшеница, ядки, зеленолистни зеленчуци, черен дроб, говеждо и бирена мая; витамин D - говеждо месо, риба, мляко, масло и семена с кълнове, в помощ на естественото производство на витамин D от организма; витамин Е се съдържа в моркови, авокадо и сирена /особено пармезан и сирене/, месо, риба, птиче месо, бобови растения, нахут, сладки картофи, кресон, сладка царевица, яйчен жълтък, зеленолистни зеленчуци, овесени ядки, пшеничен зародиш, домати, пащърнак, маслини, семена, червени чушки, масла и ядки, маргарин, соя и соеви зърна.
Гответе със слънчогледово, сусамово масло или с шафран, когато това е възможно, тъй като те са изключително полезни за чувствителната кожа.
Пийте много вода през целия ден, за да поддържате кожата си добре хидратирана.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХИДРАТИРАЩА МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ЕКСТРАКТ ОТ НАР 220 мл АУРИМЕТРИЯ
ДАМАСКИНА ТРОЙНО АКТИВНА МАСКА ЗА ЛИЦЕ С МИКРОВОДОРАСЛИ И РОЗОВО АБСОЛЮ 50 мл
ФИЛОРГА ЛИФТИНГ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 14 мл * 12
Безплатна доставка за България!БИО ВЕГАН СКИН ФУУД БИО АКАЙ ЛИСТ-МАСКА ЗА ЛИЦЕ ЗА КОМБИНИРАНА КОЖА 16 мл
ДАМАСКИНА КОМПЛЕКТ ГРИЖА ЗА ЛИЦЕТО С РОЗОВО АБСОЛЮ
ФАРМОНА ХЕРБАЛ КЕЪР ПОЧИСТВАЩА МАСКА ЗА ЛИЦЕ СЪС ЗЕЛЕНА ГЛИНА 5 мл * 2
СТАТИЯТА е свързана към
- Красота и стил
- Козметика
- 13 кожни образувания, които е добре да се прегледат от специалист
- Червена мъртва коприва
- д-р Иванка Маркова Баева
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- Алтернативни средства за лечение на атопичен дерматит
- д-р Евдокия Колева Николова
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- д-р Теодора Цекова Чолакова
- Алтернативни методи и средства за терапия и контрол на уртикария
- Лале
Коментари към Грижи за чувствителна кожа на лицето