Всичко, което трябва да знаете за женската мастурбация

Самозадоволяването отвежда жената до оргазъм, без намесата на някой друг. То може да включва клиторна стимулация или по-дълбоко проникване, осъществявано най-често с дилдо или вибратор. И тъй като повечето жени са на мнение, че това "упражнение" е изключително забавно, въпреки че 40% от тях не си го признават, ще ви представим накратко това, което трябва да знаете за женската мастурбация.

Разчупете табутата

За женската мастурбация не се говори толкова много, колкото за мъжката. В действителност, едва 60% от жените си признават, че мастурбират, но сме убедени, че голяма част от останалите 40% просто премълчават този "грях". Дами, не е ли време да промените това? Защо да не се чувствате свободни да обсъждате нещо, което ви харесва?

Усамотете се и се отдайте солово на сексуални удоволствия. Онанирайте, мастурбирайте, наречете го както искате, но не се чувствайте виновни за това, което ви прави щастливи, защото е нещо съвсем естествено.

Всъщност сме на мнение, че женската мастурбация е особено важна, поради което решихме да й отделим специално внимание.

Защо жените мастурбират?

Според изследвания в областта мастурбацията е полезна за жените. Резултатите показват, че тези от тях, които се самозадоволяват, са много по-активни и се радват на пълноценен сексуален живот, в сравнение с тези, които не го правят.

Също така мастурбацията може да им помогне да достигнат до оргазъм по време на секс. Тя е прекрасен начин да открият как и къде обичат да бъдат докосвани, изследвайки тялото си - клитора, G-точката и останалите ерогенни зони.

Веднъж разбрали как да си доставят удоволствие сами, ще им бъде много по-лесно да насочват партньора си, така че и двамата да се насладят на по-качествен сексуален живот.

Използвайте пръстите си

Това е най-често срещаната форма на мастурбация. Независимо дали сте в седнало или легнало положение, използвайте ръцете си, за да галите и стимулирате клитора, както и зоната около него.

Започнете да проучвате вулвата си, разтваряйки малките и големите устни, за да стигнете до клитора в предната част, в която да използвате показалеца си.

Стимулирайте клитора си от горе до долу, а ако сте по-чувствителни, правете кръгови движения. Открийте ритъма, който ви дарява с най-чувствени усещания и го поддържайте, докато не получите оргазъм.

Използвайте предмет

Можете да използвате предмет за вагинално проникване или просто да стимулирате клитора си, а защо не и за двете в едно и също време.

Повечето жени използват пръстите си за клиторна стимулация, но има много и различни неща, които също така бихте могли да използвате.

Разбира се, бихте могли да включите дилдо, вибратор или друга секс играчка в любовната игра със себе си, но ако не разполагате с нещо подобно, има много битови предмети, които ще ви свършат същата работа. Просто бъдете внимателни!

Всичко, което вибрира, като електрическа четка за зъби /разбира се, не краят, с който ги почиствате/, е подходящо. Единственото, което трябва да направите, е да поставите уреда между краката си и да започнете да го движите напред - назад. След като откриете ритъма и натиска, които ви доставят най-голямо удоволствие, се опитайте да ги запазите до задаването на разтърсващия оргазъм. Можете да откриете, че използването на лубриканти също ще даде добри резултати.

Много жени обожават да използват главата на душа, оставяйки водната струя да стимулира клитора им, докато достигнат до заветната цел.

За да достигнете до вагинален оргазъм, вероятно ще ви се наложи да използвате любимата си секс играчка, тъй като ще ви е трудно да се справите с ръце.

Най-важното е да се отпуснете и да се насладите на мастурбацията с всичките си сетива. Не се страхувайте да бъдете креативни и да използвате различни неща, защото ще направите всичко това в името на вашето сексуално удоволствие!

Снимка: unsplash.com