Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Лайфстайл За свободното време 6 начина, които да ни научат да вървим грациозно на висок ток

6 начина, които да ни научат да вървим грациозно на висок ток

от 04 ное 2015г., обновено на 19 ное 2015г.
6 начина, които да ни научат да вървим грациозно на висок ток - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Когато Мерилин Монро е казала "Дайте на едно момиче правилните обувки и то може да покори света", най-вероятно тя е говорила за обувки на висок ток. Но ако не умеем да вървим на тях? Е, това определено ни отвежда назад в класацията с момичета, които да покоряват света. За щастие сме намерили няколко тайни, които да ни помогнат лесно и бързо да се научим да вървим грациозно с високи обувки.

Стъпвайте от петата към пръстите


Най-лесният начин, по който да изглеждаме като абсолютни аматьори, когато носим високи обувки е, да стъпваме върху цялото стъпало, все едно носим равни обувки. При токовете не е така — първо стъпваме с тока (на петата) и след това с пръстите. Това прави походката ни по-естествена.

Правете малки крачки


Високите обувки правят разкрача ни по-къс от обикновено, затова трябва да правим по-къси крачки. Не препоръчваме съвсем малки бебешки крачки, но все пак трябва да намерим баланс.

Запомнете, че няма да стане бързо


Когато се опитваме да вървим на високи обувки, много често изглеждаме тромави. Затова, наистина трябва да се опитаме да намерим баланса, да вървим бавно и уверено.

Подпирайте се леко с другия крак


Понякога може да чувствате, че искате да вървите по-бързо, отколкото обувките ви позволяват. Тогава обикновено заемаме поза, която е доста странна, така че, за да компенсираме това, можем да се подпрем съвсем леко и грациозно на другия крак.

Представяйте си


Когато искаме да начертаем права линия върху лист хартия, ще сме съсредоточени повече върху линията, отколкото върху движението на молива, нали? Същото е и при ходенето на високи обувки. По-грациозно изглежда, когато гледаме към целта си визуализираме в ума си права линия, по която да вървим. Със сигурност това е по-добре, отколкото да гледаме надолу към обувките си.

Уверете се, че обувките ви са точно по мярка


Ако обувките ви не са ви точно по мярка, ще ви бъде още по-трудно да се справите с естественото ходене. Преди да излезете с дадени обувки, уверете се, че те ви стават, удобни са ви и бъдете самоуверени!

 

Още по темата:
  • 6 съвета за писането на история от Джон Стайнбек (за всички, чието хоби е писането) 6 съвета за писането на история от Джон Стайнбек (за всички, чието хоби е писането)
  • 8 съвета от Кърт Вонегът за това как да напишем добра история 8 съвета от Кърт Вонегът за това как да напишем добра история
  • 13 гениални приложения на кухненските ви принадлежности (2 част) 13 гениални приложения на кухненските ви принадлежности (2 част)
  • Какво казва вашата походка  за вас? Какво казва вашата походка за вас?
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ТИПС СОФТ СТЕП СТЕЛКА ЗА ОБУВКИ ПОВДИГАЩА ПЕТАТА 35-40
6.49€ / 12.69лв.

ТИПС СОФТ СТЕП СТЕЛКА ЗА ОБУВКИ ПОВДИГАЩА ПЕТАТА 35-40

СТЕЛКИ С 5 МАГНИТА
4.81€ / 9.41лв.

СТЕЛКИ С 5 МАГНИТА

ДАМСКИ ОРТОПЕДИЧНИ СТЕЛКИ
4.60€ / 9.00лв.

ДАМСКИ ОРТОПЕДИЧНИ СТЕЛКИ

МЪЖКИ СТЕЛКИ С ГЕЛ НА ПЕТАТА
5.98€ / 11.70лв.

МЪЖКИ СТЕЛКИ С ГЕЛ НА ПЕТАТА

СИЛИКОНОВА СТЕЛКА N 37-46 модел 5401 OPPO
40.00€ / 78.23лв.

СИЛИКОНОВА СТЕЛКА N 37-46 модел 5401 OPPO

ДАМСКИ СТЕЛКИ С ГЕЛ НА ПЕТАТА
5.98€ / 11.70лв.

ДАМСКИ СТЕЛКИ С ГЕЛ НА ПЕТАТА

Коментари към 6 начина, които да ни научат да вървим грациозно на висок ток

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 6 начина, които да ни научат да вървим грациозно на висок ток
    www.framar.bg 
    на 16 February 2026 в 23:02
    Коментирайте "6 начина, които да ни научат да вървим грациозно на висок ток"

СТАТИЯТА е свързана към

  • За свободното време
  • Болка и подуване в големия пръст на крака
  • Домашни средства срещу студените ръце и крака
  • Как да се справим с неприятната миризма на краката с домашни средства
  • Как да си помогнем при подути крака
  • Алтернативни начини за справяне с болка в краката
  • Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
  • 8 упражнения при халукс валгус (изпъкнало кокалче на ходилото)
  • 7 упражнения срещу бричове, с които да стегнете бедрата вкъщи
  • Ортези за долен крайник
  • Патерици
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Ролята на „зомби” клетките: Защо някои видове рак проявяват резистентност към химиотерапияРолята на „зомби” клетките: Защо някои видове рак проявяват резистентност към химиотерапия

Ролята на „зомби” клетките: Защо някои видове рак проявяват резистентност към химиотерапия

от 16 фев 2026г.Прочети повече
Възстановяване след операция на тумор на бъбрекаВъзстановяване след операция на тумор на бъбрека

Възстановяване след операция на тумор на бъбрека

от 16 фев 2026г.Прочети повече
Лекарство за глаукома може да намали риска от рецидив при опиоидна зависимостЛекарство за глаукома може да намали риска от рецидив при опиоидна зависимост

Лекарство за глаукома може да намали риска от рецидив при опиоидна зависимост

от 16 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 7 дни, 12 часа и 5 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 16 дни, 8 часа и 35 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Избор на подходящи обувки Избор на подходящи обувки

Избор на подходящи обувки

от 09 май 2025г. Прочети повече
Как и защо предците ни са започнали да ходят на два крака Как и защо предците ни са започнали да ходят на два крака

Как и защо предците ни са започнали да ходят на два крака

от 05 май 2023г. Прочети повече
M20.1 Hallux valgus (придобит) M20.1 Hallux valgus (придобит)

M20.1 Hallux valgus (придобит)

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Д-р Ели Иванова: Грижата за краката започва още в детска възраст Д-р Ели Иванова: Грижата за краката започва още в детска възраст

Д-р Ели Иванова: Грижата за краката започва още в детска възраст

от 12 яну 2012г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КОНТРОЛ ЛАКС РАПИД ПЛЮС КОНФИТЮР 156 г

ХЕПАРИН ПЛЮС ДС гел 50 г ДАНСОН

ХЕПАРИН 1000 ДС гел 1000 IU / г 50 г ДАНСОН

ОСАДЕНТ пилули 7.5 г

СТЕРКОР таблетки 2 мг * 14

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СТОМАХОН БИОТА капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 фев 2026г. в 12:34:02

СТОМАХОН БИОТА капсули * 30

Коментар на: Златина Рей от 16 фев 2026г. в 12:20:09

ХИДРОФЕРОЛ меки капсули 0.266 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 фев 2026г. в 12:17:07

МАЛТОФЕР ФОЛ таблетки 100 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 фев 2026г. в 12:14:38

ОПТИВ ПЛЮС капки, разтвор 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 фев 2026г. в 12:13:13
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival