100 секс пози от Кама Сутра

Сигурно всеки от вас ще се съгласи, че Библията на секс позите е не коя да е книга, а именно Кама Сутра. Тя е написана в Индия на санскрит, а за първи път се появява в далечните 400 г. пр.н.е. Оригиналът й не е бил ръководство за секс, а начин на живот. В тази поредица от статии ще ви представим 100 секс пози от Кама Сутра и ако искате да разнообразите сексуалния си живот, сте попаднали на точното място.

Секс поза: Еротичното "V"

Тази секс поза изисква определени акробатични умения! Жената сяда на ръба на масата. Мъжът застава пред нея и повдига краката й така, че да е в най-подходящата поза за проникване. Жената поставя ръце около врата му и последователно качва краката си върху неговите рамене. След това се отпуска назад, а партньорът й започва да прониква в нея като я държи за бузите.

Секс поза: Фантастичното яздене на кон

При яздещата секс поза мъжът сяда с кръстосани крака и се обляга назад, като се подпира на двете си ръце. Жената коленичи над скута му, обгръща го с бедрата си и се навежда към него. В случая тя определя скоростта и дълбочината на проникване. Друг вариант е той да се облегне на стената или ръба на леглото, за да има по-голяма опора.

Секс поза: Колелото Катрин

Тази секс поза е много по-сложна, отколкото изглежда. Първоначално мъжът и жената сядат един срещу друг. Тя обхваща тялото му с крака, той прониква в нея, след което също прехвърля единия си крак около тялото й, за да я държи на място. За да балансира, жената се подпира на двете си ръце, а той ръководи движенията, подпрян на единия си лакът.

Секс поза: Светещият триъгълник

На пръв поглед тази поза наподобява класическата мисионерска поза, тъй като жената е по гръб, а мъжът е отгоре. При "Светещия триъгълник" обаче той е на четири крака, а тя повдига бедрата си към неговия пенис, така че той да проникне в нея. Мъжът остава в това положение, а жената е активната страна, така че далеч не прилича на мисионерската поза.

Секс поза: "X"

Той лежи по гръб върху леглото, а тя го възсяда така, че да остане с гръб към него, след което се навежда надолу. Разполага краката си встрани от неговите рамене и отпуска торса си на леглото между краката му. След това обгръща с ръце краката му, за да има по-голяма упора и започва да се плъзга нагоре и надолу, използвайки краката си.

Секс поза: Нирвана

Класика! При тази поза тя лежи по гръб, хващайки се за рамката на леглото над главата си. Той е отгоре и обгръща бедрата й с неговите като и двамата партньори участват активно, за да засилят дълбочината на проникване и естествената стимулация на клитора.

Секс поза: Катинар

Тя се качва на висока мебел /кухненски плот, пералня и всичко останало, за което се сетите/, сяда на ръба и се подпира назад с двете си ръце. Той застава пред нея, прониква, а тя обгръща ханша му с крака. Мъжът се навежда напред под ъгъл и хваща ханша й с две ръце, за да контролира тласъците.

Секс поза: Лист

Мъжът лежи по гръб, а жената ляга отгоре като поставя и краката си по дължината на неговото тяло. Когато той проникне в нея, тя започва да приплъзва тялото си нагоре и надолу. Тази секс поза е лесна за изпълнение и ще се изумите колко много ще задълбочи приятното усещане.

Секс поза: Маймуна

Нямаме никаква представа защо позата се нарича точно по този начин, но за нейното изпълнение са необходими истински гимнастически умения. Мъжът лежи по гръб и придърпва колене до гърдите си. Тя го възсяда с гръб към него, докато пенисът му не проникне дълбоко. Е, трябва да бъдем честни и да кажем, че маймунската секс поза не е никак лесна, но пък гарантира особено чувствени моменти. Въпреки това жената трябва да има адекватна мускулна сила и необходимия баланс.

Секс поза: Пеперуда

Ключът към изпълнението на тази секс поза е ъгълът на проникване. Тя лежи по гръб върху мебел с подходяща височина. Той застава пред нея, а тя поставя краката си върху неговите рамене. Тя се хваща за ръба така, че да повдигне ханша си и той прониква в нея, поддържайки бедрата й с ръце. Мъжът може да прониква в жената под идеалния ъгъл толкова дълго, колкото силата му позволява.

Секс поза: Изкачване за удоволствие

Ако тя следва здравословен хранителен режим, а той не пропуска тренировка във фитнеса, изпълнението на тази секс поза няма да бъде проблем! Мъжът стои здраво на земята като краката му са раздалечени един от друг и леко свити в коленете. Жената застава пред него и докато той я повдига нагоре, увива краката си около кръста му. В началото партньорите могат да седнат на леглото и мъжът да се изправи, докато жената използва края на леглото за опора, стъпвайки на него. Тя започва да се движи нагоре и надолу, а теглото й ще помогне за дълбокото проникване.

Секс поза: Балансиращ акт

Мъжът лежи по гръб и вдига краката си нагоре, свивайки ги в коленете. Жената сяда върху бедрата му, насочвайки ханша си така, че той лесно да проникне в нея. Тази секс поза се нарича балансираща, защото наистина изисква умение за баланс! Той определя ритъма, а тя може да стимулира клитора си с ръка или неговия перинеум.

Секс поза: Цепещ бамбук

Обикновено се препоръчва мъжът да "прехвърли крак през", но при изпълнението на тази секс поза ролите са разменени. Жената прехвърля крак през едно от рамената на мъжа. Мъжът надкрачва другия й крак и прониква в нея, използвайки ръцете си за опора. Нейните ръце са свободни, така че може да ги използва, за да стимулира клитора си или неговия пенис, докато се движи навътре и навън.

Секс поза: Сгушеният ангел

Жената ляга на едната си страна и свива колене към гърдите си. Мъжът ляга зад нея, следвайки извивките на тялото й. Проникването при тази секс поза е много лесно, а ръцете му са свободни, за да стимулират клитора и гърдите й. Особено е подходяща за бременни жени, като се адаптира така, че да не притиска растящият корем.

Секс поза: Мостът

Да, определено е впечатляваща, но за нейното изпълнение са необходими сила и гъвкавост, които далеч не всеки притежава! Мъжът прави мост, а жената го прекрачва, сядайки върху неговия пенис. Използвайки краката си за опора, тя започва да се движи нагоре и надолу върху него. Ако приемете това предизвикателство, не правете секс твърде дълго в тази поза.

Секс поза: Клипс

Мъжът лежи по гръб, а краката му са прилепени един към друг. Жената го възсяда и след като той проникне в нея, се отпуска назад, подпирайки се на двете си ръце. В изпълнението на тази секс поза жената изпълнява активната роля, правейки ритмични движения, а той може да стимулира клитора й, радвайки се на гледката.

Секс поза: Натясно

Вариант на Сгушеният ангел, но малко по-трудна за изпълнение. Тя ляга, свивайки се на една страна, а той плътно зад нея. Разликата тук е, че жената увива краката си около неговите, следвайки външната им страна. И двамата партньори могат да стимулират клитора, преди самото проникване или мъжът да се концентрира върху гърдите й, докато тя си доставя удоволствие, галейки се.

Секс поза: Двуетажен автобус

Мъжът ляга по гръб, а жената го възсяда, обърната с гръб към него. Тя се навежда назад, подпирайки се на лакти, а гърбът й ляга върху гърдите му. Коленете й са свити, а стъпалата й застават върху неговите колене. Той обхваща ханша й с ръце и прониква с нежни движения в нея.

Секс поза: Прелъстяване

Тя коленичи и ляга назад като глезените остават под ханша й, а ръцете й са над главата. Той коленичи, за да проникне в нея и отпуска краката си назад, а тежестта прехвърля върху ръцете си. Мъжът може да използва кръгови движения или тяги, за да достави на своята партньорка по-голямо удоволствие.

Секс поза: Приклекналият тигър

Мъжът ляга по гръб близо до ръба на леглото, а краката му са на земята. Жената кляка с гръб към него, а той насочва ханша й с ръце, за да проникне в нея. Тя може да стимулира както клитора си, така и неговите тестиси или пенис, като контролира дълбочината и темповете на проникване с негова помощ.

Тази секс поза изисква тренирани бедра, но с малко помощ от мъжа е лесна за изпълнение.

Секс поза: Героят

При тази секс поза жената лежи по гръб и прибира коленете към гърдите си, като стъпалата й сочат към тавана. Мъжът коленичи пред нея и подпира бедрата й, така че тя да може да се отпусне, докато той прониква в нея. Със свободната си ръка може да връща бедрата към гърдите й, за да контролира силата на проникване.

Секс поза: Делфин

Още едно предизвикателство към акробатите и йога ентусиастите сред вас. Тя прави свещ, повдигайки ханша и бедрата си нагоре към тавана, докато раменете и главата й остават да лежат на пода. Той коленичи пред нея и подпира ханша й като през цялото време прониква в нея с нежни движения. При по-приключенската версия на тази секс поза мъжът повдига ханша на жената възможно най-високо, но имайте предвид, че не е препоръчително твърде дълго да се задържате в нея, поради засиления приток на кръв към главата.

Секс поза: Жаба

Мъжът сяда на ръба на леглото, а краката му стъпват здраво на земята. Жената кляка с гръб към него и той прониква в нея, докато тя подпира бедрата си на неговите и започва да се движи нагоре и надолу. Мъжът може да подпомогне нейните движения с ръце или да стимулира клитора и гърдите й.

Секс поза: Светещата хвойна

Жената ляга по гръб с разтворени и  протегнати напред крака. Мъжът сяда пред нея, а краката му я обграждат. Той повдига ханша й, за да проникне в нея и в същото време може да целува корема й, ако гъвкавостта му позволява. Прекрасна и романтична секс поза!

Секс поза: Плуг

Жената ляга по корем на ръба на леглото, така че ханша й да е разположен точно на него, а краката й да са протегнати към земята. Мъжът застава между краката й и повдига ханша й нагоре, докато тя се подпира на своите лакти. Той подпира бедрата й, за да проникне, а тя изпъва краката си назад, успоредно на земята.

Секс поза: Обвързаност

Може би за много от вас изпълнението на тази секс поза изглежда непостижимо, но всъщност можете да я усвоите много бързо. Мъжът ляга на една страна, а жената обвива ханша му с крака, лягайки в обратна посока, така че главата й да остане близо до неговите крака. Тя придърпва колене към гърдите си и обгръща краката му с ръце. Той се подпира на единия си лакът, а с другата ръка ръководи проникването или стимулира перинеума и ануса й.

Секс поза: Класика

Жената ляга по гръб на леглото и леко раздалечава краката си. Мъжът застава отгоре и се намества между бедрата й, подпирайки се на дланите си. Тя може да постави ръце на задните му части, за да направлява движенията му така, както на нея й харесва. Той лесно прониква в нея с плъзгащи движения, а тя се отпуска по гръб за една истинска наслада.

Секс поза: На колене

Жената и мъжът коленичат лице в лице като тя прекрачва едното му бедро, за да улесни проникването и увива ръце около врата му. Той я прегръща и започва да се движи нагоре и надолу, използвайки коленете си за опора.

Секс поза: Кръст

Жената ляга по гръб като изпъва единия си крак по дължината на леглото, а другия свива в коляното и повдига нагоре. Мъжът прекрачва изпънатото й бедро и прониква в нея, като другият й крак остава под неговата мишница. Ръцете му са върху двете й бедра, за да контролира движенията.

Секс поза: Шезлонг

Мъжът сяда на леглото с разкрачени крака и се отпуска назад, подпирайки се на длани. Тя ляга обратно, с лице към него и глава върху възглавницата. След това повдига краката си на неговите рамене и започва да се движи нагоре и надолу. При тази секс поза пенисът прониква особено дълбоко.

Секс поза: Полегнал лотос

За изпълнението на тази секс поза малко йога практика ще сътвори чудеса... Жената лежи по гръб със свити в коленете крака или кръстосани във формата на "лотос". Мъжът застава на колене с разтворени крака и прониква отгоре. Препоръчително е той да използва за опора лактите си, за да не пада цялата му тежест върху нея. Ако искате да промените ъгъла на проникване, поставете възглавница под бедрата на жената. Нейните ръце остават свободни, за да даряват ласки или да прегърнат партньора си.

Секс поза: Похотливият крак

За тази похотлива секс поза се изисква олимпийска гъвкавост и затова, ако не я притежавате, по-добре не се захващайте с нея. Мъжът и жената застават един срещу друг до ръба на леглото. Тя стъпва с единия си крак върху него, а той кляка, за да го позиционира на съответното си рамо. Жената прегръща партньора си, а той се изправя бавно, подпирайки ханша й с двете си ръце и прониквайки в нея. Та изпъва крака си, доколкото е възможно, а мъжът нежно прониква в нея.

Секс поза: Приклекнал баланс

Приклекналата секс поза изисква известни умения и сила. Жената се качва на ръба на леглото или върху здрав стол, а мъжът застава зад нея. След това поставя ръце на задните й части, така че тя да може да приклекне надолу и да се облегне на гърдите му. Той прониква в нея отзад, а тя се подпира на ръцете му, за да има опора.

Секс поза: Вълшебната планина

Като за начало трябва да построите своята вълшебна планина, подреждайки възглавниците една върху друга. Жената коленичи през възглавниците и се обляга напред. Той коленичи зад нея, като краката му остават от външната страна, навежда се над нея и прониква отзад. Уверете се, че използвате достатъчно твърди възглавници за тази магическа секс поза.

Секс поза: Патрондаш

Жената лежи по гръб с колене към гърдите си. Мъжът коленичи с лице към нея, така че тя да сложи краката си на гърдите му. Той се навежда леко напред, подпирайки лакти върху нейните крака, а тя използва бедрата му за опора и може да контролира дълбочината на проникването, като придърпва партньора си напред. Тази секс поза стимулира G-точката, а за максимално удоволствие мъжът притиска колената й надолу.

Секс поза: Витло

Тази секс поза е доста необичайна. Жената ляга по гръб, а краката й са изпънати напред и събрани. Мъжът ляга върху нея, но с гръб към лицето й, като протяга краката си назад около тялото й и се подпира напред, използвайки ръцете си за опора. След като проникне в своята партньорка, той започва да прави кръгови движения, за да й достави по-голямо удоволствие.

Секс поза: Ролков валяк

Не сме убедени, че това е оригиналното име на тази секс поза, но пък звучи страхотно, нали!? Жената ляга по гръб и придърпва краката си към нея, сякаш ще прави задно кълбо. Той коленичи под ханша й, прониква в нея и се привежда напред, използвайки ръцете си за опора.

Секс поза: Ветрило

Жената застава с гръб към партньора си и се навежда към стол или табуретка, за да се подпре на лакти, кръстосвайки ръцете си. Той прониква отзад и контролира движението, докато гали клитора и гърдите й с ръце. При тази секс поза проникването е дълбоко и предоставя възможност за стимулиране на предните стени на вагината и G-точката. Също така е прекрасна поза и за анален секс.

Секс поза: Гребна лодка

За реализирането на тази секс поза мъжът ляга по гръб, за да може жената бавно да седне върху пениса му. След това се изправя в седнало положение, така че двамата да застанат лице в лице, а нейните крака остават от външната страна. И двамата придърпват коленете към торса си, той плъзга ръцете си под нейните крака, а нейните подпират неговите и бедрата й.

Секс поза: Орел

Мъжът коленичи пред партньорката си с разтворени колене. Тя лежи по гръб, краката й са във въздуха и също са раздалечени един от друг. Тя може да се отпусне, а той държи бедрата й, за да контролира дълбочината и скоростта на проникване.

Секс поза: Странична ножица

Само за атлети! Тази секс поза изисква известна сила, поради което не е подходяща за всеки от вас. Мъжът е прав, а жената застава пред него, подпирайки се на земята с лявата си ръка. Едната му ръка подпира кръста й, а с другата повдига десния й крак, прекрачвайки левия и прониквайки в нея. Тя използва за упора ръката, с която той поддържа торса й и се обръща настрани. Звучи объркващо, но с малко тренировки жената ще се наслади на един истински експлозивен оргазъм.

Секс поза: Звезда

При изпълнението на тази секс поза жената лежи по гръб като единият й крак е свит, а другият е изпънат по продължение на леглото. Мъжът застава между краката й на колене, като с единия си крак прекрачва този на партньорката си, който е изпънат, а другият застава под свития й крак. Той се обляга назад, подпирайки се на ръцете си, а нейните остават свободни, за да се насладят на любовната игра.

Секс поза: Кучешки стил

Абсолютна класика! Независимо от това дали я предпочитате или не, тя присъства във всеки сексуален репертоар. Тя застава на четири крака и поддържа равновесие, като премества тежестта на тялото от ръцете си към тялото на своя партньор. Той коленичи директно зад нея и придържа здраво ханша й с ръце, за да контролира тласъците.

Секс поза: Триумфалната арка

Триумфалната арка позволява на мъжа да гали или целува гърдите на партньорката си през цялото време на сексуалния акт. Той е седнал с изпънати напред крака, а тя коленичи над него, обгръщайки го със своите бедра. След като проникне в нея, с негова помощ тя може да се облегне назад, докато не легне на краката му. Докато ръцете му са свободни, мъжът може да насочва ханша й, за да управлява тласъците.

Секс поза: Яздещата каубойка

Иии-хааа! Обратната каубойска секс поза е може би най-вълнуващата в този списък. Мъжът лежи по гръб, а жената коленичи с гръб към него, така че той да насочва ханша й, докато прониква в нея. Тя започва да се движи нагоре и надолу, използвайки ръцете си за упора. Той също може да повдига бедрата си, докато тя се движи с него в синхрон. Тази секс поза предоставя достъп и до други ерогенни зони, които могат да се стимулират по време на секс, ако партньорите го желаят.

Секс поза: Супер 8

Жената ляга по гръб с разтворени крака и евентуално с възглавница под ханша, за да улесни проникването. Мъжът ляга над нея, подпирайки се на изпънатите си ръце. Тя поставя ръцете си на кръста или ханша му, за да контролира тласъците, като в същото време повдига бедрата си, за да отговори на неговите движения.

Секс поза: Амазонка

Мъжът сяда удобно на стабилен стол, а жената сяда в скута му с лице към него, като го прекрачва. Тя стъпва на земята и използва краката си за опора, като се движи внимателно нагоре и надолу.

Секс поза: Хрътка

Подобно на секс позата в кучешкия стил, жената е на колене, но този път опората пада върху нейните лакти. Той прониква отзад и се привежда напред, за да стимулира гърдите й.

Секс поза: Кръстосан ключ

Тя ляга по гръб в края на леглото или върху друга удобна мебел с подходяща височина и вдига краката си нагоре, кръстосвайки ги в областта на коленете. Той застава пред нея и използва ръцете си, за да кръстосва и разкръстосва краката й, докато прониква.

Секс поза: Кораб

Мъжът лежи по гръб, а жената сяда върху него, но обърната на една страна и с широко разтворени в коленете крака. Фигурата, която се получава наподобява лодка върху вода, откъдето идва и нейното име. При тази секс поза тя контролира всяко едно движение.

Секс поза: Победител

Изпълнението на тази секс поза е истинско предизвикателство. Тя ляга по корем, подпирайки се на лакти и с изпънати назад, леко раздалечени крака. Той сяда върху нея, стъпил с краката си напред от двете й страни и подпирайки се назад с ръце. След това се навежда назад, докато не застане под ъгъл приблизително 45 градуса спрямо нейното тяло, така че да може да проникне отзад. Мъжът контролира изцяло движенията, а жената придържа краката си един към друг за по-тясно проникване.

Секс поза: Охлюв

Тя ляга по гръб и придърпва колене към гърдите си, за да постави крака върху неговите рамене. Той коленичи и подпирайки се на ръце от двете страни на раменете й прониква в нея. Тъй като при тази секс поза проникването е много дълбоко, трябва да се уверите, че лубрикацията е достатъчно силна, за да не причини болка на жената. Тя трябва да бъде изключително стимулираща за нея, особено ако мъжът еякулира в тази поза.

Секс поза: Подхлъзване

Мъжът коленичи и се навежда назад, като тежестта на тялото му пада върху двете ръце, поставени зад него. Жената ляга с лице към него и с глава върху възглавницата, а гърбът и е плътно прилепнал към леглото. Тя свива коленете, поставяйки краката си от двете страни на неговия ханш, за да се постигне най-добрия ъгъл за проникване. Ръцете й остават свободни да галят гърдите и клитора й, докато той контролира движенията. Тази силно еротична поза предлага дълбоко проникване и позволява на мъжа да наблюдава реакциите на своята партньорка, докато тя лежи и се наслаждава на сексуалното изживяване.

Секс поза: Панта

Изпълнението на тази секс поза позволява контрол на дълбочината на проникване. Мъжът коленичи и се обляга назад, като тежестта пада върху едната му ръка, а жената коленичи пред него, заемайки поза за изпълнение на "кучешкия стил". Тя прекрачва единия му крак и се навежда напред, подпирайки се на лакти. Той може да използва свободната си ръка за любимите любовни ласки.

Секс поза: G-мощност

За изпълнението на тази секс поза жената ляга по гръб и придърпва колене към гърдите си. Мъжът коленичи пред нея и придържа краката й. Движейки ханша си напред и назад, той прониква в своята партньорка и контролира изцяло движенията. Ако искате да добавите доза еротика, тя може да постави крака на гърдите му, а той да придържа ханша й. Така жената ще му даде допълнителен контрол и ще му позволи да проникне още по-дълбоко.

Секс поза: Хватка

За да се насладите максимално на удоволствието от тази секс поза, поставете възглавница под ханша на жената, която ще го повдигне леко нагоре. Мъжът коленичи пред нея и се подпира напред върху дланите на двете си ръце, за да проникне. Тя обгръща ханша му с крака и започва да движи своя нагоре и наляво, надолу и след това нагоре и надясно. Чудесна секс поза за времето след вечеря.

Секс поза: Предизвикателство

За изпълнението на тази предизвикателна секс поза ще са ви нужни здрав стол, много гъвкавост и сила. Жената стъпва здраво върху стола и се навежда напред, като заема почти седнало положение, а лактите й се подпират върху коленете. Мъжът прониква отзад, хващайки я здраво за кръста, за да й помогне да запази равновесие и да контролира движенията.

Секс поза: Гънка

Жената лежи на възглавница на пода или на много твърд матрак със свити в коленете крака. Мъжът сяда пред нея с изпънати от двете й страни напред крака и повдига ханша й, за да проникне. Докато контролира движенията на ханша й, може да се наведе напред и да целува корема или гърдите й.

Секс поза: Курдисване

Мъжът сяда на стабилен стол, а жената се "курдисва" в скута му с гръб към него. Тя използва силата на краката си, за да си движи нагоре и надолу, докато той гали клитора и гърдите й. За да улесни проникването, жената може да се наведе леко напред.

Секс поза: Свещ

Тази секс поза предразполага към дълбоко проникване, но да държите краката си нагоре може да се окаже истинско предизвикателство. Тя лежи по гръб с възглавница както под главата, така и под ханша, след което повдига колене към гърдите си, а стъпалата й сочат нагоре. Той коленичи пред нея, за да проникне, а ръцете му остават свободни, за да галят задните части на бедрата й, които са силно ерогенни зони.

Секс поза: Закачалка

Мъжът ляга по гръб, като краката му са изпънати напред. След това тя го възсяда и му помага да проникне в нея. Жената протяга краката си по продължение на леглото и започва да се движи напред - назад, по-бързо или по-бавно, както на нея й харесва. Тази секс поза е отлична и позволява пълен контакт, целувки и нежно докосване по цялото тяло. Подходяща е за мъже, които са изключително надарени, тъй като не позволява дълбоко проникване.

Секс поза: Предложението

Изпълнението на тази секс поза ще ви отнеме време за малко практика, но пък целта е добра. Партньорите коленичат лице в лице, като той изнася левия си крак напред, стъпвайки на него /като за предложение за брак/, а тя повтаря същото движение, след което се приближават максимално един до друг. Той прониква в нея и контролира скоростта на движението.

Секс поза: Градинска количка

Градинската количка е много голямо предизвикателство, но силно ви я препоръчваме! Тя застава на четири крака и отпуска ръце върху възглавницата. Той коленичи зад нея, като изнася единия си крак напред, стъпвайки на земята, за да има опора след това да се изправи. След като мъжът проникне в жената, той хваща глезените й с ръце и я повдига, като се изправя, а краката й остават със свити колене.

Секс поза: Цъфтящ лотос

Изпълнението на тази секс поза изисква определена гъвкавост, особено от мъжа. Той сяда, кръстосвайки краката си в поза лотос, а тя го възсяда, увивайки краката си около неговия ханш. Мъжът помага на своята партньорка за движенията в ханша, а в същото време може да дразни гърдите й с език.

Секс поза: Русалка

Жената ляга по гръб на ръба на легло, бюро или друга мебел с подходяща височина, след което поставя възглавница под ханша си и повдига краката си нагоре, като ги придържа един до друг. Тя може да постави ръце под възглавницата, за да повдигне ханша си още по-високо и в същото време да си осигури опора, хващайки се за ръба. Той прониква в нея в изправено положение или коленичи, ако леглото е ниско. Мъжът може да хване краката на своята партньорка, за да има по-голяма стабилност и да прониква по-дълбоко в нея.

Секс поза: Легнал тигър

За изпълнението на тази секс поза мъжът трябва да седне на леглото и да протегне краката си напред, по неговата дължина. Тя се обръща с гръб към него и го прекрачва, отпускайки тялото си върху него. След като той проникне в нея, тя изпъва краката си в противоположна на неговите посока и започва да се плъзга нагоре и надолу.

Секс поза: Компас

Той сяда, подпирайки се на дясната си ръка и изпъвайки краката си напред. Жената го възсяда с гръб към него и се навежда напред, използвайки ръцете си за опора. Тя контролира скоростта на проникване, а неговите ръце са свободни за еротични милувки.

Секс поза: Закопчалка

Мъжът се изправя, а партньорката му обвива с крака неговия ханш, докато той подпира нейния. За по-голяма опора и по-дълбоко проникване, тя може да се подпре на стената. Тази секс поза може да се практикува по всяко време и навсякъде. Единственият недостатък е, че мъжът трябва да бъде много силен, тъй като цялата тежест на партньорката му пада върху него.

Секс поза: Седалка

Изпълнението на тази секс поза изисква известна гъвкавост, но позволява на мъжа да преоткрие тялото на своята партньорка. Тя се свива, а той прониква от седнало положение зад нея. Тя контролира движенията, използвайки ръцете си за опора, а неговите са свободни, за да галят цялото й тяло.

Секс поза: Коленичеща количка

Количката на колене е версия, която е по-лесна за изпълнение от градинската. Жената коленичи на четири крака, като използва едната си ръка за опора, а другата за баланс. Мъжът коленичи зад нея и обхваща ханша й с ръце, за да проникне, докато тя изпъва единия си крак назад. Тази секс поза е твърде изморителна за жената и не може да се практикува дълго време.

Секс поза: Странична самба

За изпълнението на тази секс поза жената трябва да легне на една страна на леглото или пода и да изпъне краката си напред, докато не застанат под прав ъгъл спрямо торса й /в L форма/.

Мъжът застава зад нея в поза "лъжици", за да проникне и изправя тялото си, изпъвайки краката назад и използвайки ръцете си за опора. Той контролира изцяло движенията и скоростта.

Секс поза: Сфинксът

Тя ляга по корем и повдига тялото си, използвайки ръцете за опора. Единият й крак е свит напред, а другият остава изпънат назад. Партньорът й застава отзад, за да проникне, като тежестта на тялото му пада върху ръцете, а краката му отново са изпънати назад. Натискът на тялото му върху таза на жената й създава невероятно удоволствие, а ритъма на движенията му ще предизвика мощен оргазъм и за двамата.

Секс поза: Колона

И двамата партньори са прави, като жената застава с гръб към мъжа, а ръцете им са преплетени, за да им осигурят необходимия баланс. Той прониква отзад, а тя извива гърба си, като може да се подпре на стената или върху мебел, за по-дълбоко проникване и по-лесно изпълнение на тази секс поза.

Секс поза: Ревизорът

Тази секс поза е лесна за изпълнение навсякъде и по всяко време от тези, които са склонни да импровизират. Стоейки лице в лице, мъжът стимулира клитора на жената, галейки го със своя пенис, след което прониква в нея. В случая ще е по-лесно, ако тя носи токчета или е с приблизително неговия ръст. Ако и двете условия не са налице, маса или мебел с удобна височина ще свърши отлична работа.

Секс поза: Конник

Тя коленичи, яхнала партньора си, но с гръб към него, навежда се напред, заставайки на колене и използва ръцете си за опора. Той поставя ръце на ханша й, за да контролира тласъците и приплъзването на ханша й нагоре и надолу. Ръцете на жената са свободни да галят скротума на мъжа, а неговите могат да се наслаждават, галейки дупето й.

Секс поза: Супернова

Изпълнението на тази вълнуваща, но и изключително техническа секс поза започва като стандартната, при която жената е отгоре. Мъжът е седнал в края на леглото и след като партньорката му помогне да проникне в нея, отпуска тялото си назад към земята. Тя стъпва на леглото, свивайки своите колене и отпуска тялото си назад, използвайки дланите за опора. Жената започва да се движи нагоре и надолу, приближавайки и двамата към сублимния момент. Когато моментът наближи, тя се навежда напред, заставайки на колене и придърпвайки тялото му нагоре, като не спира да се движи, отвеждайки и него до бурен оргазъм.

Секс поза: Паяк

Мъжът сяда, изпъва краката си напред и подпира тялото си назад, използвайки ръцете си за опора.
Жената сяда с лице към него и след като той проникне в нея, тя се отпуска назад, подпирайки се на ръцете си, докато коленете й остават свити. Тази секс поза е разтърсваща и за двамата партньори.

Секс поза: Майсторът на стълби

Тя коленичи на стълбите пред партньора си, държейки се за перилата или за самите стълби, докато той прониква в нея, използвайки бедрата й за опора. Можете да практикувате тази секс поза и за анален секс, но се уверете, че сте избрали по-ниските стъпала.

Секс поза кошница

Мъжът сяда на пода или върху твърд матрак, с единия крак изпънат напред, а другият е сгънат в коляното, за да осигури необходимото равновесие. Жената го възсяда с лице към него, а той придърпва ханша й за едно дълбоко проникване. Тя контролира движенията и скоростта, а той е в идеална позиция да целува, смуче или хапе нейните зърна.

Секс поза: Y крива

Жената ляга по очи на ръба на леглото, като горната половина на тялото й е извън него и приведено към земята, а дланите й служат за опора. Мъжът застава зад нея и прониква отзад, като краката му са между нейните. Вместо да лежи отгоре й, той повдига главата и торса си нагоре, като се подпира на нейния ханш.

Секс поза: Дзен пауза

Изпълнението на тази секс поза ще ви осигури малка почивка, преди да бъдете връхлетени от бурния оргазъм, като ще останете възбудени през цялото време. Когато усетите, че моментът наближава и двамата трябва да се търкулнете на една страна с лице един към друг, като по възможност мъжът остава вътре в жената. След това позволете на страстта да "къкри" на бавен огън, преплели крака и притиснали гърдите си един към друг. По този начин ще се насладите на още по-невероятен оргазъм.

Секс поза: Тайнствен шепот

Жената ляга на една страна със свити в коленете крака, а мъжът ляга пред нея, отново на една страна, подпирайки се на едната ръка. Тя обвива крака около кръста му, преплитайки глезените си, а той прониква в нея. Мъжът започва да се движи навътре и навън, а нейните ръце са свободни, за да галят врата или тестисите му, а през това време тя може да му нашепва какво смята да прави с него...

Секс поза: Странично седло

Той лежи по гръб, а краката му са изпънати напред и леко разтворени. Тя сяда в него на една страна и държи коленете си близо едно до друго. Седейки в скута му, тя се обляга назад, използвайки ръцете си, за да си осигури максимална опора. Докато той прониква в нея, тя разтваря леко краката си и започва да прави бавни кръгообразни движения /тип тирбушон/.

Секс поза: През рамо...

Жената ляга по гръб, поставя възглавница под главата си и повдига краката си възможно най-високо. Мъжът коленичи пред нея, хваща краката й и ги "премята" през едното си рамо, след което се навежда напред, за да проникне. Той може да се подпре с едната си ръка на леглото или пода, за да си осигури стабилна опора.

Секс поза: Прав ъгъл

Жената ляга по гръб, като ханша й застава на ръба на леглото или масата. Мъжът се изправя пред нея и прониква, галейки гърдите и клитора й. Изпълнението на тази секс поза може и да не включва движения напред - назад, ако тя обгърне неговия ханш с крака и го притисне към своя, преплитайки глезените си. Той също притиска ханша си към нейния, а увеличаващия се натиск ще достави и на двамата партньори огромно удоволствие. Секс позата е изключително стимулираща, особено ако жената успее да задържи стегнати мускулите на таза си.

Секс поза: Изследовател

Жената ляга по гръб и придърпва колене към гърдите си, а мъжът коленичи пред нея, за да проникне. Тя го придърпва към себе си, обгръщайки ханша му с ръце и поставяйки стъпалата си зад неговите мишници. Тази секс поза е особено подходяща за надарени мъже.

Секс поза: Раменна стойка

Жената ляга по гръб на земята и използва ръцете си, за да повдигне тялото си нагоре. Мъжът коленичи пред нея и повдига краката й върху своите рамене, за да проникне. Той поддържа ханша й с ръце, а тя използва бедрата му за опора, като определя и ъгъла на проникване.

Секс поза: Лаптоп

Мъжът се настанява върху удобен фотьойл и поставя възглавници под коленете си, за да ги повдигне. Жената го прекрачва, сяда в скута му и повдига краката си върху неговите рамене, докато гърбът му си почива на облегалката, а той я подкрепя, обхващайки с ръце кръста й. След като той проникне, тя прави движение напред, избутвайки краката си към горната част на фотьойла, а след това той я изтласква назад, връщайки ханша й върху горната част на бедрата му.

Секс поза: Майсторът

Мъжът ляга по гръб със свити в коленете крака, а жената прекрачва ханша му, но с гръб към него. Тя използва коленете му за опора и се снишава върху него, подпомагайки проникването. След това започва да се движи нагоре - надолу и назад - напред, а неговите ръце са свободни да стимулират всяка част от тялото й.

Секс поза: Откъм гърба

Изпълнението на тази секс поза ще се улесни, ако има стена, на която жената да се облегне. Мъжът се изправя зад партньорката си и прониква отзад. Той контролира тласъците, като придържа бедрата й. Другият вариант е той да се облегне върху стената.

Секс поза: Жаба

Жената лежи по гръб с широко разтворени крака, а мъжът ляга върху нея, за да проникне дълбоко. Тя увива краката си около него и направлява движенията му с лек натиск върху задните му части. Ръцете и на двамата партньори са свободни, за да даряват еротични ласки. Изключително интимна поза!

Секс поза: Странична сила

Жената застава с гръб към своя партньор и ляга по корем, а мъжът коленичи зад нея. Той поставя едното си коляно между краката й, за да проникне. Тя придърпва свободния си крак напред, за да му предостави по-добър баланс и изкусителна гледка, а партньорът й започва да се движи напред - назад, подпирайки се на ханша й.

Секс поза: Кръстосване

Жената ляга на една страна с ръце върху възглавницата. Мъжът също ляга на една страна, но перпендикулярно на своята партньорка. Тя повдига горния си крак така, че той да може да се разположи между бедрата й, за да проникне в нея, използвайки раменете й за опора.

Секс поза: Водопад

Мъжът сяда на стабилен стол, а партньорката му го възсяда. Тя се навежда назад и отпуска главата си върху възглавница, поставена на пода, докато той контролира скоростта на проникване и гали гърдите й. Тази секс поза е изключително акробатична и изисква голяма доза гъвкавост.

Секс поза: Индийска стойка

Жената протяга ръце напред, използвайки пода или леглото за опора. Мъжът се изправя зад нея и повдига бедрата й нагоре, а тя позиционира стъпалата си зад неговите мишници. За да се насладите на тази секс поза, ще са ви необходими много сила и гъвкавост, поради което няма да бъдете в състояние да издържите повече от няколко минути в нея.

Секс поза: Томинаги

Жената ляга по гръб с възглавница под главата си и придърпва колене към гърдите си. Мъжът коленичи пред нея и повдига ханша й, за да проникне. Той контролира скоростта и дълбочината, а нейните ръце са свободни, за да бродят по тялото му. Проникването е много дълбоко!

Секс поза: Следобедна наслада

Отморяваща поза, по време на която можете да си поемете глътка въздух в средата на дългата сесия. Нейните ръце са свободни за ласки и тя може пълноценно да се наслади на интимността, взирайки се в очите на своя партньор. Жената ляга по гръб и повдига коленете си нагоре, а мъжът ляга на една страна, но перпендикулярно на нея, за да проникне нежно.

Секс поза: Широко отворена врата

Тя е по гръб, а той коленичи пред нея. Жената повдига ханша и бедрата си нагоре и обвива крака около своя партньор. Жената може да извие гърба си назад, докато мъжът прониква в нея, поддържайки с ръце торса й.

Секс поза: Задна пързалка

Изпълнението на тази секс поза ще ви отнеме известно време за практика, но наистина си заслужава усилията. Мъжът сяда върху дивана и се обляга назад с леко разтворени крака. Жената кляка с лице към него и го възсяда, подпомагайки проникването. Коленете й застават на нивото на неговите мишници, а тя се отпуска назад, докато дланите й не опрат земята. Ако хване партньора си за глезените, ще си осигури опора, за да се движи напред - назад и да стимулира още повече сексуалното удоволствие.

Секс поза: Висяща картина

Мъжът застава с гръб към стената и се подпира на нея, а жената се изправя с лице към него. Той повдига ханша й, за да проникне, а тя обгръща кръста му с бедра, подпирайки стъпалата си на стената. Тук мъжът трябва да е много силен, но резултатите са разтърсващи и си заслужава да опитате.