Цената да имаш мускулесто тяло: Плюсове и минуси на анаболните стероиди

Брайън Джонсън, известен също с прозвището „Краля на черния дроб“ (Liver King), наскоро беше принуден да признае, че е използвал стероиди, след като негов колега сподели в социалните медии имейли, разкриващи количеството анаболи, приемани от Джонсън.

По време на възхода си в социалните медии, Liver King основава марката си върху твърдението, че е изградил мускулите си по естествен начин. 44-годишният инфлуенсър приписва физиката си на ежедневен режим, базиран на консумация на сурови органи като черен дроб и тестиси от бик, интензивна тренировка и приемане на Ancestral Supplements – неговата собствена марка диетични добавки.

Анаболните стероиди на стойност 11 000 долара, които се предполага, че е приемал всеки месец, доскоро никога не са били споменавани. Разкритието обаче не е изненада за д-р Криси Кендъл, преподавател по спортни науки и физически упражнения в Edith Cowan University, Австралия.

„Прекарах много време сред бодибилдъри и няма начин физиката на Брайън Джонсън да бъде постигната без стероиди.“, казва Кендъл. „Стероидите осигуряват незабавно удовлетворение – получавате резултати наистина бързо, но вредата, причинена от анаболите, не си струва в дългосрочен план.“

Какво точно представляват стероидите?

Има много различни видове медикаменти за подобряване на физиката. Терминът „стероиди“ до голяма степен се използва за описание на анаболни андрогенни стероиди, които са синтетични версии на тестостерона.

Тестостеронът е хормон, който се произвежда главно в тестисите или яйчниците, въпреки че малки количества от него се секретират от надбъбречната жлеза. Естествено, мъжете произвеждат много по-високи нива на половия хормон.

Основните ефекти от приема на стероиди върху тялото са два. Анаболният компонент е свързан с по-висока костна плътност, бързо възстановяване на рани и увеличаване на мускулния растеж. Андрогенният компонент е свързан с развитието и поддържането на характеристиките на мъжкото тяло като мускулна маса, дълбок глас и окосмяване.

За първи път тестостеронът е изолиран и синтезиран през 1935 г., когато е използван за лечение на депресия. Първата злоупотреба с хормона е регистрирана на Олимпиадата през 1954 г., когато на руските щангисти е предоставен тестостерон с цел подобряване на представянето им.

Разпространението на стероидите се засилва през 80-те години на миналия век, като младите мъже го използват, за да подобрят външния си вид.

Как хората злоупотребяват със стероиди?

Стероидите се приемат под формата на таблетки, гелове или инжекции. Въпреки липсата на научни доказателства, има три различни метода, използвани от хората с надеждата да извлекат ползите без никакви негативи:

• Натрупване – приемане на различни видове стероиди заедно, за да се увеличат максимално ползите.
• Цикъл – използване на стероиди периодично с почивки между периодите на прием.
• Пирамида – стартиране с ниска доза и постепенно увеличаване до максимална доза.

Какви са нежеланите странични ефекти?

Злоупотребата с анаболни стероиди има дълъг списък от странични ефекти, тъй като те засягат множество системи и органи.

Краткосрочната употреба може да причини проблеми със съня, раздразнителност, промени в настроението или агресия, акне, свити тестиси, намалено производство на сперма, развитие на гърдите и др. Продължителната употреба на стероиди във високи дози има неприятни последици и подлага сърцето, черния дроб и бъбреците на огромен стрес.

Списъкът със странични ефекти може да бъде допълнен с депресия, забавен растеж и преждевременно стареене на костите и кожата.

>>> Плюсове и минуси от използването на стероиди

Възможно ли е да се използват безопасно стероиди?

Стероидите могат да се използват законно и безопасно, ако са предписани от лекар по медицински причини. Те се предписват при състояния като ниски нива на тестостерон, забавен пубертет при мъжете, проблеми след менопауза, рак на гърдата, анемия или загуба на мускулна маса поради рак или СПИН.

Тъй като е незаконно да се използват стероиди за изграждане на мускули и повишаване на спортните постижения, приемът му е опасно начинание. „Трябва да ги получавате незаконно, така че няма как да знаете откъде идват и какъв е техният състав.“, коментира д-р Кендъл. „Това е невероятно рисковано.“

Какво ще се случи с Брайън Джонсън след разкритията?

В шестминутно видео в YouTube Брайън Джонсън изрази угризенията си и обяви, че оттук нататък ще живее без стероиди. Как ще се отрази това на неговата физика?

Според д-р Криси Кендъл, когато човек започне да приема стероиди, тялото спира да произвежда собствени запаси от тестостерон. Това означава, че Джонсън ще трябва да спре настоящите си стероиди и да започне прием на други, които да му помогнат да произвежда естествени хормони. Едва тогава той ще може да се отърве от анаболните стероиди напълно.

„Той определено няма да запази физиката си, тъй като няма как да я поддържа в този вид без стероиди.“, коментира Кендъл. „Неговите последователите е добре да помнят, че могат да постигнат невероятно резултати по естествен начин с правилно хранене и тренировки.“