36-годишната Джени Кюнци за ранната менопауза: От шока до приемането на действителността

Менопаузата е естествен биологичен процес при жените, който настъпва най-често между 45- и 55-годишна възраст. Той е свързан с изчерпване на яйчниковия резерв и спиране на менструацията, а това означава и невъзможност за зачеване и раждане. Около 50-годишна възраст обикновено жените вече са омъжени, имат деца. Но при Джени Кюнци от Берлин нещата не се случват точно така. Тя се сблъсква с менопаузата, когато е едва на 36 години.

Преждевременното изчерпване на яйчниковия резерв не е единичен случай, но когато Джени разбира, че симптомите, които изпитва, се дължат на ранна менопауза, тя няма с кого да сподели всичко, през което преминава и дългия процес на приемане на действителността. Казва, че темата е табу в Швейцария, където живее, затова днес (вече 42-годишна) решава да сподели личната си история със света, с вярата, че ще помогне и на други жени, при които менопаузата е настъпила прекалено рано.

"Дълго време не се чувствах добре и често си мислех, че нещо се случва с мен, нещо не е както трябва. Бях замаяна, мигрената ми се обостри, през нощта усещах горещи вълни. Менструацията ми беше много слаба. Това продължи няколко месеца. Ясно си спомням нощта, в която получих внезапно сърцебиене, настроението ми рязко се промени, не можах да заспя до сутринта. Беше през април 2017-а.

Потърсих личния си лекар, според него страдах от депресия, установи и дефицит на витамин D.

Тъй като от дълго време лекувах хормонална мигрена, а главоболието ми се засили, потърсих отново гинеколога си и му разказах за симптомите, които имах. Последва ново изследване на хормоните ми и така стана ясно, че съм в менопауза.", спомня си Джени.

Да разбереш, че си в менопауза, когато си на 36

"Беше неочаквано, чувствах се съсипана. Дори не предполагах, че менопауза може да настъпи на моята възраст. Никога не бях мислила по темата. Тогава нямаше с кого да споделя през какво преминавам. Отне ми две години да свикна с мисълта, че съм в менопауза.", споделя германката.

Причините за настъпването на менопауза преди 40-годишната възраст на жената могат да бъдат най-различни. Джени смята, че при нея е повлиял наследственият фактор, тъй като майка й е навлязла в период на менопауза на 38 години.

"Смятам, че изследванията в тази област трябва да продължат. За съжаление, в обществото не се говори открито за преждевременното изчерпване на яйчниковия резерв, а темата е важна, защото, ако хормоналният дисбаланс не бъде установен и не се вземат мерки, цялото тяло страда, включително сърцето, костите и мозъка.", допълва младата жена.

Удари и подкрепа

Джени преминава през дълъг период на приемане на фактите, през който получава голяма подкрепа, но чува и недотам приятни коментари.

"Не беше приятно често близки хора да ми казват, че трябва да се радвам, че нямам сериозно заболяване като рак, че това е просто менопауза и трябва да се справя. Тежко понасях и коментари, че възможността да имам деца ми е отнета и вече няма нужда да взимам решения в тази посока. Тези думи ме нараняваха.

Преди всичко ми помагаха приятелите и откровените разговори с тях, за което съм им безкрайно признателна. Благодарение на хобитата си, на страстта си към танците, и изобщо към спорта, намирах баланса в моментите, в които не се чувствах добре."

Младата жена танцува активно, като се отдава най-вече на бурлеска – екзотичен танц в стилистката на 20 век, който й помага да приеме собственото си тяло такова, каквото е.

„Харесвам това, че в бурлеска от първостепенно значение е не толкова перфектното тяло, колкото самочувствието на жената. Подобно на много дами, бях повлияна от обществения идеал за красота, не се намирах за привлекателна, сравнявах се с други жени и не се приемах такава, каквато съм. Страстта към бурлеската ми върна самочувствието, уверена съм в своята женственост и не се влияя от чуждото мнение.“

Изгубена ли е възможността за зачеване при жени с ранна менопауза

Ранното изчерпване на яйчниковия резерв не означава непременно, че жената никога няма да има деца. Съвременните технологии и асистираната репродукция дават възможност за зачеване чрез оплождане на дарена яйцеклетка.

"Не съм планирала да имам деца, но въпреки това менопаузата беше силен удар за мен, защото знам, че процесът е необратим. Мога да си представя колко по-опустошително би било всичко това за жена, която иска да роди. Гинекологът ми ме запозна с възможността за забременяване чрез донорство на яйцеклетки. Мисля, че това е чудесна алтернатива за жените, които искат да родят дете въпреки настъпилата менопауза.", казва младата германка.

Шест години по-късно Джени Кюнци продължава да се грижи за хормоналния си баланс, приела е действителността и живее в синхрон както с нея, така и със себе си. Все още е на хормонална терапия и споделя, че се чувства чудесно. Тя използва контрацептивен пластир с естроген и приема биоидентичен прогестерон на капсули. Но терапиите за отделните жени са различни, тъй като всеки организъм е индивидуален. Затова е важно жената да получи най-правилните насоки в такава ситуация.

Кюнци споделя, че промяната не се е отразила особено на ежедневието й. Тя си остава същият активен и жизнерадостен човек, който е била и преди, но не отрича, че докато разбере какво се случва с нея, е изпитвала огромни тъга и празнота. Казва също, че качеството й на живот е било влошено, липсвала й е мотивация.

Джени съветва младите жени да изследват хормоните си, ако менструацията им е нередовна или имат симптоми като мигрена, безсъние, сърцебиене, нощно изпотяване или промяна в настроението. Тя е на мнение, че нераждалите жени, чиито майки или баби са преминали през ранна менопауза, трябва да потърсят помощ и да помислят за превенция.