Диагностициран с подагра на 35 години: Трябваше да се откажа от всички любими храни

Представете си, че един ден се събуждате от силна болка, която е само началото на множеството промени, които трябва да предприемете, за да подобрите начина си на живот, като една от тях е да се откажете от любимите си храни и напитки. Такава е съдбата на Даниел Левал, който е диагностициран с подагра едва на 35 години.

„Нямам идея как се случи всичко“

„Събуждам се от пареща болка в десния ми крак – най-силната болка, която някога съм изпитвал. Включвам лампата, внимателно махам завивките и откривам червена подутина с размерите и формата на топка за голф, която пулсира на палеца на десния ми крак. Нямам идея как се случи.“, разказва Даниел Лавел.

Първото нещо, което Даниел си помисля, е, че пръстът му е счупен. След много безредици и отчаяни обаждания до рецепцията на хотела, в който е отседнал, рецепционистката успява да намери патерици от съседния хотел. Някак си Даниел успява да си събере багажа и да стигне до жп гарата.

„Когато се прибрах у дома, майка ми се противопостави на моя план да оставя болката да отмине без лечение. Тя ми каза, че мога да свърша като Боб Марли, който решава също да пренебрегне болката и скоро след това умира от рак. Историята на Марли породи страх в мен, поради което позволих на майка ми да ме закара до болницата Royal Oldham.“, споделя Лавел.

След кратко чакане Даниел разказва на медицинска сестра за „мистерията“, която го е сполетяла. Прегледът показва, че подутината и болката се дължат на подагра, а не на случаен удар в предмет, както смята Лавел. „Не го вярвам. Подаграта е състояние, което свързвам с възрастни богати чревоугодници, но очевидно съм успял да натъпча цял живот, изпълнен с алчност, само в 35 години.“

Болестта на богатите или какво е да се откажеш от любимите си храни

Подаграта се развива, когато бъбреците вече не могат ефективно да филтрират пикочната киселина в тялото, която кристализира в ставите и може да доведе до тежко възпаление. Заболяването може да бъде предизвикано от храни, богати на пурини – химически съединения, които образуват пикочна киселина, когато се метаболизират – като червено месо, морски дарове, алкохол и сладки изделия. Поради тази причини се нарича болестта на богатите, защото в продължение на векове само членове на кралските фамилии са можели да си позволят такъв живот. В днешно време всеки човек е застрашен от болестта."

>>> Природни средства за облекчаване на симптомите на подагра

„Ако не искам болката да се повтори, трябва да спра да консумирам храните, които обичам, а и е крайно време да преустановя нездравословното хранене. Това не би трябвало да е твърде трудно, тъй като готвенето е нещо, което обичах да правя преди появата на приложенията за доставка на храна по домовете.“, споделя Лавел.

Даниел обаче осъзнава, че промяната на диетата не е толкова проста, колкото преминаването към здравословно хранене. Оказва се, че мазните риби като сардини и скумрия – всеобщо признати като полезни за сърцето поради високите нива на омега-3 мастни киселини – могат да бъдат вредни за бъбреците при хора с подагра. Фактът, че червеното месо и субпродуктите могат да причинят пристъпи, не е изненадващ, но учудващото е, че суперхрани като броколи и спанак също могат да влошат състоянието.

„Въпреки всички трудности, се справям някак. Това беше побутването, от което се нуждаех, за да предприема действия. Поне първото предупреждение беше болка в пръста на крака, а не усещането, че слон е седнал на гърдите ми.“, споделя Лавел.