Това е любимата ви домашно приготвена паста за зъби с хума, сода и кокосово масло

За вредите от част от съставките в пастите за зъби в търговската мрежа и ползите от замяната им с домашно приготвени такива, вече е изписано и изговорено толкова много, че встъпителните думи към тази рецепта ни се струват излишни. Нека само кажем, че глицеринът, оцветителите, консервантите и парабените не са нещо, от което се нуждаете – тъкмо обратното. Докато лечебната глина и етеричните масла, използвани по предназначение и без да се прекалява с тях, вършат чудеса с човешкия организъм, като не само поддържат здравето му, но могат да способстват за възстановяването му след прекарана болест и всякакъв род негативно въздействие върху него.

След като ви заинтригувахме с рецептата ни за домашно приготвена паста за зъби от глина с етерични масла от чаено дърво и мента, сега искаме да ви предложим алтернативна такава, с която бихте могли да я замените, следвайки вкусовите си предпочитания.

Тук е мястото още веднъж да изтъкнем способността на глината да пречиства организма (мощен детокс агент) и превъзходния й ефект върху зъбния емайл и венците, особено ако страдате от гингивит и/или пародонтоза. Трябва да уточним, че за подобни рецепти трябва да използвате само качествена и абсолютно чиста такава, а не, например, тази, която бихте могли да намерите в задния двор. Така че не позволявайте на недотам привлекателния вид, който пастата ви за зъби ще придобие, да ви откаже от употребата й. В комбинация с правилните хигиенни навици и абсолютно задължителната употреба на конци, включването й в ежедневните грижи, които полагате за чистотата на своята устна кухина, ще изиграе важна роля за разреждане посещенията при стоматолога извън препоръчителните профилактични прегледи.

Какво следва, за да приготвите за себе си и семейството си домашна паста за зъби с натурални съставки?

Паста за зъби с хума, сода и кокосово масло:

Необходими продукти:

• 1 1/2 супена лъжица бентонитна глина (хума)
• 2 супени лъжици дестилирана вода
• 1 супена лъжица кокосово масло (при стайна температура под 25 градуса, то няма да бъде напълно течно)
• 1/3 чаена лъжица морска сол или хималайска сол (количеството може да бъде намалено или дори тази съставка да се пропусне в случай на по-крехък емайл или чувствителни зъби)
• 2 чаени лъжици сода бикарбонат (можете да добавите малко по-голямо количество през лятото, когато високата температура на въздуха втечнява кокосовото масло, което обаче означава малко повече вода)
• 5-10 капки етерично масло по избор (подходящи са маслата от чаено дърво, карамфил, лимон, грейпфрут, мушкато, канела, тамян, мента)
• Контейнер за съхранение (най-добре стъклен, но в никакъв случай метален, тъй като негативно заредените йонни частици в глината действат като магнит на положително заредените йони в метала, което предизвиква токсична реакция> Това не означава, че краткотрайният контакт на глина с метал, например с брекети или зъбните протези, крие рискове за здравето.

Начин на употреба:

Смесете водата с глината и разбърквайте до получаване на хомогенна гъста смес, след това добавете останалите съставки и продължете да разбърквате колкото прецените за необходимо.

На вкус пастата се усеща леко солена, каквито са и много от лечебните пасти на билкова основа, разпространени в аптечната мрежа. Ако не можете да свикнете с този вкус, опитайте следващия път да намалите количеството на солта и да добавите 15 капки стевия или щипка ксилитол.

Винаги изплаквайте старателно устата си с чиста хладка вода - не прекалено студена, нито прекалено гореща и в никакъв случай с драстично различна температура от тази на напитката, която сте консумирали преди измиването на зъбите.

Снимка: freepik.com, flickr.com