Направете си календар на настроението за всеки ден от годината

Помните ли какво сте правили на 2 февруари 2015 година? А миналата година? А на 16 юни или на 8 август? А помните ли деня, в който като че ли бяхте изпили хапче за щастие и усмивката не слизаше от лицето ви? Факт е, че по-често помним определени събития или емоции, отколкото коя точно е била датата, на която са се случили. Също така в края на всяка година се опитваме да ревизираме дали тя е била по-скоро успешна и щастлива или от онези, за които се радваме, че свършват. Какъв по-лесен начин да го направим от това да си създадем специален календар за целта, отразяващ настроението, с което сме изживели всеки ден от годината.

Подобен календар човек може само да си направи или да си закупи, ако не разполага с много време. Но всъщност изработката му никак не е сложна. Всичко, което ви е необходимо, е желание, малко сръчност, достатъчно голям картон в цвят по желание и кръгли стикери в един или повече цветове с размер приблизително колкото този на еднолевка.

Можете да поставите началото на календара във всеки един момент – от първия ден на новата година, навръх рожден ден или на друга годишнина. В случай, че искате да направите календар от 365 дни, колкото има една астрономическа година, ще ви трябват 365 стикера, които да залепите съответно на всеки ден от седмицата. Може да се залепят емотиконки с различни цветове или изражения, спрямо настроението, преживяванията или отбелязването на празник/личен повод. Всеки може да си изгради своя схема, поставяйки определен цвят в началото на месеца или на голям успех, например.

Вариантите за отбелязване са два: с готови стикери или с празни полета, на които трябва сами да си маркирате изражение. За целта поставете маркер или флумастер в близост до календара, който да е под ръка, така че в края на всеки ден да нарисувате в съответното кръгче /стикер/ емотикон /стилизирано изражение на лицето, изразяващо емоция/, отговарящ максимално точно на душевното ви състояние. Можете да поставите в някой от долните ъгли на календара и легенда, описваща смисъла на всеки емотикон. Логично е те да са степенувани според силата на всяка емоция, например: много щастлив, весел, спокоен, тъжен, разстроен, ядосан и др./

След като залепите всички кръгчета, напишете над тях датата в желания от ваш формат /5-6-2020, 5.VI.2020, 5/6/2020, 5.6 и т.н./, , като използвате един цвят - в случай, че сте залепили два цвята стикери за най-лесно отличаване на работните от почивните дни или различен цвят - за празничните дни, ако сте залепили стикери само в един цвят.

На пръв поглед идеята може да ви се стори странна и дори налудничава, но не бързайте с изводите, а помислете. Един обикновен календар може да ви предостави обзорен поглед и дори равносметка за това колко щастливи или напрегнати сте били, как е преминала годината, колко са били поводите ви за празник, за тъга и лични успехи. Всъщност, всеки може да си направи календар или няколко на подобен принцип за различни неща, които го вълнуват и желае да проследи във времето: емоции, успехи, падения, предизвикателства... Накрая ще останете изненадани дори и от себе си!

Снимки: pexels.com