30 факта, свързани с ползите за здравето от смеха, които ще ви стимулират да се смеете повече и по-често
Да бяха живи днес Алеко Константинов и Бранислав Нушич, та да гледат какво се случва и да се смеят, хем не е смешно, а по-скоро трагично, и да пишат, и ние да четем, и да се смеем, и да ни става по-леко, и да ставаме по-добри, да правим по-малко грешки, да живеем по-дълго, да имаме повече време да четем, и да обичаме, и да поумнеем повече, та да се научим да се смеем на повече неща и да умрем по-щастливи. Трябва да знаете, че по-щастливи, означава по-здрави, а смехът, както ще ви каже всеки, пък било то банално и изтъркано, е здраве. Освен това е безплатен, ако носите специфичния ген, на който прочутия невролог Робърт Провайн отдава особено значение, и сте развили у себе си онази чувствителност, благодарение на които спонтанно и чистосърдечно избухвате в невъздържан и заразителен смях при най-слабия импулс. В противен случай ще сте готови да си плащате, за да се смеете, търсейки радостта от живота на грешното място, или пък ако сте скъперници, ще стискате и парите си, и усмивките си, и всички онези мускули, които се активизират от смеха до степен, че само за една весела вечер с добра компания и добро настроение, могат да ви докарат мускулна треска.
Но понеже започнахме с г-н Нушич и разгърнахме прочутата му автобиография, размишлявайки върху смешните неща в живота и смеха като начин за осребряване на поне малка част от минутите, които са ни дадени на този свят, няма как да не цитираме един от стотиците брилянтни абзаци от тази творба. Не изречение, не две, а цял абзац, изпълнен с мъдрост. И със смях. И всичко това, за да ви убедим, че смехът няма отрицателни страни. А след това и да ви поднесем в систематизиран, спретнат и симпатичен вид една малка част от положителните.
Информацията, представена в тези инфографики, е подбрана от Master of Science in Nursing Degrees. Оригиналната им версия на английски език е разработена от NowSourcing и адаптирана от редактора на тази статия.
- Направете карикатура на приятел с кука за плетене и малко фантазия - модел за плетене на една кука - 1 (стъпки+снимки)
- 20 смешно-тъжни цитата за това какво означава да си възрастен
- Един ден от живота на съседите от горния етаж
- Разговори между баща и дъщерите му, които доказват колко забавно е да си родител – II част
Коментари към 30 факта, свързани с ползите за здравето от смеха, които ще ви стимулират да се смеете повече и по-често