Начало Лайфстайл Интимно Любов и секс Храни за високо либидо

Храни за високо либидо

Храни за високо либидо - изображение

Чувствате се изморени от използването на синтетични средства за повишаване на либидото, но ви е трудно да водите редовен сексуален живот,  без да прибягвате до тяхната употреба. Сексуалните
проблеми са особено болезнена част от ежедневието
, но има природни средства, с които бихте могли да си помогнете ефективно. Представяме ви осем храни, които увеличават либидото и консумирайки ги редовно, бързо и лесно ще се справите с проблемите в секса.

Чесън

Чесънът е естествен афродизиак, който работи отлично в случай на сексуална дисфункция и други проблеми, свързани с либидото. Хората често избягват да го консумират суров, поради натрапчивата му миризма. Въпреки това, добавен към ястията, които готвите, също ще способства за подобряване притока на кръв в репродуктивните органи. Хапвайки чесън, ще съживите желанието за секс и чувствителността, а либидото ви ще се повиши многократно.

Кардамон

Една от най-ефективните съставки, която помага за повишаване на либидото е кардамонът. Той е мощен афродизиак и повишава сексуалното желание. Тази билка има силен аромат, който значително повишава сетивата чрез стимулиране на нервите и в крайна сметка води до увеличено сексуално влечение.

Босилек

Босилекът е друга билка, която значително подобрява либидото. Той също притежава свойствата на афродизиак, като подобрява циркулацията на кръвта през цялото тяло. Босилекът стимулира половите органи чрез увеличаване на притока на кръв в тях и по този начин засилва както либидото, така и фертилността. С неговия аромат възбужда човешките сетива, точно както кардамона.

Аспержи

Когато говорим за повишаване на либидото по естествен път, не бихме могли да пренебрегнем значението на аспержите. Те са всепризнат пълноценен зеленчук, богат на хранителни вещества като калий, калций, фосфор, витамин Е и други. Всички тези хранителни вещества са от съществено значение за развитието на сексуалната потентност на хората.

Смокини

Аминокиселините са от съществено значение за нашето тяло, тъй като те осигуряват допълнителна енергия и сила за различни цели, включително сексуални действия. Смокините са ценен източник на аминокиселини, поради което помагат значително при повишаване на сексуалната активност, както при мъжете, така и при жените.

Тиквено семе

Тиквените семки съдържат някои значими хранителни вещества, които повишават сексуалното либидо. Сред тях е най-важен цинкът, а освен него в големи количества се съдържат и омега-3 мастни киселини, които стимулират производството и секрецията на хормони в тялото. Това от своя страна води до засилване на сексуалното желание.

Стриди



Включването на стриди в този списък може да ви звучи малко странно, но те съдържат голямо количество цинк, който повишава значително нивото на производство на хормона тестостерон при мъжете и по този начин повишава сексуалната активност. Въпреки това консумацията на сурови стриди би могла да предизвика бактериални инфекции, поради което е необходимо да ги сварите добре преди това.

Банан



Разбира се нямаме предвид неговата форма, която предизвиква сексуални асоциации. Бананите са богати на витамини и други хранителни вещества, които са изключително полезни за повишаване на либидото. Освен това бананите съдържат химични съединения, които повишават настроението, а то на свой ред кара хората да се чувстват по-възбудени и уверени по време на полов акт.

Още по темата:

5.0, 3 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЛюбопитноХрани и ястияЗдравни съветиСнимкиХранене при...ЛайфстайлБотаникаЛеченияДиетиИсторияАлтернативна медицинаАнкетиСпортНовиниНормативни актовеИнтервютаПсихологияОрганизацииЗаведенияСоциални грижиПроизводители